産後ヨガ・ママ&ベビーヨガ、マタニティヨガインストラクターのMikaです
いや〜〜〜〜〜早い！！！
日進米野木クラス、もう1月最後のレッスンが終わってしまった！
つい先日、あけましておめでとうございますの挨拶をした気が来るのだが……
早いな〜！
昨日のレッスンの様子
来月のご予約状況日進米野木クラス【毎週水曜日】
<会場> レンタルスタジオEspace日進米野木スタジオ
<住所> 日進市米野木町南山72-2
<料金> 1回1200円 (ヨガマットレンタル代+300円)
⚫︎ママヨガ 10:20〜11:20
2月1日(満席)、8日、15日、22日
⚫︎ママ&ベビーヨガ 11:50〜12:50
2月1日(残席3)、8日(残席4)、15日、22日(残席4)
★ママヨガクラス★
1歳頃からの動き始めたお子様連れにオススメのクラス
ママのためのヨガをします
自分の内側に目を向けて、気分も体もスッキリしましょう
肩こりや腰痛などのトラブル改善や育児のリフレッシュに＾＾♪
育児に必要な体力もつけていきます
★ママ&ベビーヨガクラス★
生後2ヶ月から参加していただけます
赤ちゃんの成長をたすベビーヨガやママとコミニュケーションをとるベビーマッサージも取り入れています*＾＾*
ヨガでは妊娠出産で頑張った体を整えます
骨盤周りへのアプローチなど産後の整えておきたい箇所へのリカバリーを行います
初回はヨガマットレンタル料込みで1000円です
空きがあれば直前のお申し込みも受付致します♪
<会場> レンタルスタジオEspace日進米野木スタジオ
<住所> 日進市米野木町南山72-2
<料金> 1回1200円 (ヨガマットレンタル代+300円)
⚫︎ママヨガ 10:20〜11:20
2月1日(満席)、8日、15日、22日
⚫︎ママ&ベビーヨガ 11:50〜12:50
2月1日(残席3)、8日(残席4)、15日、22日(残席4)
★ママヨガクラス★
1歳頃からの動き始めたお子様連れにオススメのクラス
ママのためのヨガをします
自分の内側に目を向けて、気分も体もスッキリしましょう
肩こりや腰痛などのトラブル改善や育児のリフレッシュに＾＾♪
育児に必要な体力もつけていきます
★ママ&ベビーヨガクラス★
生後2ヶ月から参加していただけます
赤ちゃんの成長をたすベビーヨガやママとコミニュケーションをとるベビーマッサージも取り入れています*＾＾*
ヨガでは妊娠出産で頑張った体を整えます
骨盤周りへのアプローチなど産後の整えておきたい箇所へのリカバリーを行います
初回はヨガマットレンタル料込みで1000円です
空きがあれば直前のお申し込みも受付致します♪
