素直で魅力あるあなたへ
（2018年10月7日の記事を再更新しています）
「おかえり、最低な私」
メッセージで送られてくる相談内容の中で、そこそこ多いのが、
ひらくくんがいます。
夫への罪悪感が…
子供への罪悪感が…
相手の奥さまへの罪悪感が…
親に知られたら申し訳なくて…
というもの。
逆に、「周りへの罪悪感はもうありません」と、ハッキリ書かれている方もいます。
まぁ、その方が、何を信じているかの違いかなと思います。
罪悪感については、基本このようにお答えしています。
罪悪感がどうしても出てくるんです問題って。
私、こんなに最低でクズでダメな人間じゃないって思ってたのに、
そう思いたかったのに、
どうやらそうじゃないみたいで、そのことを自分で受け止めきれなくて、途方に暮れています。
…っていう視点を一度持ったらどうだろうと思っています。
罪悪感でいっぱいです！
は、
私は自分のこといい人だと思いたい、そのはずなのに！それにしがみついています！
って、聞こえる。
私、いい人なんです！その証拠にほらこんなに罪悪感が！
罪悪感すら感じなくなるとか、そこまで最低にはまだなってません！…のようにたまに感じる。
自分の心と身体の声を聞くレッスンのうちの、ひとつなんじゃないかなと思います。
同じような状況で、罪悪感をそんなに感じてない人っていうのは、
自分がクズだって知ってる人
自分が思ってた以上に最低だって認めた人
この世で定められてるルールで生きれる自分ではなかったってことを受け入れた人
なのかなーと、メッセージを読んでいて思う。
それが「常識にのっとって」正しいか否かというお話は脇におきます。
で、この視点をもってもまだ、これを問われます。
じゃあ、私はどうしたいの？
とことん自己責任。
「おかえり、クズな私」
これができたら、また見える景色が変わると思います。
親の目を卒業して、いざ、よし！自由に！と思ったら、
そのお相手が魅力的に見えなくなったりとかね(￣▽￣)
これは一定数あるから不思議。
メッセージありがとうございました♡
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