「仕事でドバイへ行き

スパイスを買ってきました~~」と。

お友達から。

昨日、頂戴してきました。

 

 

 

 

ドバイってスパイスマーケットがあるのですが、

行ってきたんだそう。

詳しく話しを伺いたかったのですが、

昨日はバタバタで、また次回詳しく話しが聞けたら。

 

で持ち帰った私は

中を試してみました。

 

ネスレさんってホントにあちこちで見られます。

中東ならず、海外世界各国で商品が手に取れる。

恐るべしネスレ。

 

ビリヤニ用のミックススパイスは

 

カルダモン、チリペッパー、シナモン、ターメリック

クローブ、ブラックペッパー、ベイリーフ、オニオン、ジンジャー

コリアンダー、サフラン、ブラックライム

 

1、チキンをサンフラワー油で高温にしていためる。

2、弱火にしたら、低脂肪のヨーグルト2カップと

ビリヤニミックスを加え、レーズンを入れる。

3、別な鍋を用意し、バスマティーライスを茹でる。

4、2の鍋に茹でたバスマティーライスで蓋をし、25分から30分したら盛り付ける

 

とこんな感じです。

手軽に作れそう。

 

アラビアンスパイスは

ミックススパイス

塩、コリアンダー、ジンジャー、クミン、

シナモン、グリーンカルダモン、ブラックペッパー、

ベイリーブス、ガーリック、ターメリック、フェンネル

 

お肉や魚をこのスパイスで下味つけるイメージ。

ぱらっぱらのお米と合わせて食べるケースが多いと聞きます。

 

実は、ドバイ、

行ったことが無いんです・・・。

 

聞けば聞くほど、行ってみたい、食べてみたい。

 

 

ビリヤニミックスと言えば、

 

 

 

 

 

 

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