スパイス・ハーブ専門家 大平美弥オフィシャルブログ「みやぞう天国」

八角スパイスライフアドバイザースパイス


 大平美弥 (おおひらみや)です。



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・出演はいつでもご相談ください!


スパイス・ハーブを多くの方々に広め、 

多くの皆様に「よりお楽しみいただきたい」思いから、

メディアの皆様の取材、出演など積極的に受け付けております。

 

スパイス&ハーブを使ったレシピや使い方、
スパイス&ハーブの効果効能、ライフスタイルへの提案、

気になるオススメ調味料、食器&カトラリー、キッチン家電など。



緊急のお問い合わせも含め、

こちら  よりお願い致します。

 



Miya Spice Salon 

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最寄り駅:東急田園都市線・東急大井町線 二子玉川駅


・スパイスクッキングアドバイザー養成コース(全6回)


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本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

2021年
寒中お見舞い申し上げます。
寒気厳しき折でございますが
皆様にはお変わりございませんか。



2020年は慌ただしくしていたら
あっという間に過ぎました。
年末のご挨拶もせずに申し訳ありません。



年明けのすぐの人間ドックも概ね良好。
→経過観察はちゃんとします、ハイ。
滑り出しは悪くない2021年です。


本年は年賀状を失礼させて頂きました。
来年の年賀状につきましてはまたその時に考えようと思います。


息子が4日、私が8日と誕生日を迎えました。

二人揃って一月生まれですおねがい


やっと6歳になった息子と、
もうかなりいい歳になった私。


最近は本気の言い争いも増え、
可愛い赤ちゃんだった頃を懐かしむ時も。
いくつになっても子育ては難しい。。。

今年から少しずつですが
スパイスの事に向き合う時間も増えそうです。

色々楽しい出来事に出会える一年になりますように。


昨年と同時期に
我が子と仲良く写真が取れる幸せをかみしめつつ、、、





アメブロをご覧下さっている皆様
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。


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【掲載になりました】女性セブン「スパイスで10㎏やせ」

おうち時間が長くなり、
自炊習慣が当たり前になった方も多いかと思います。



我が家の家食習慣は、楽しみも増え素敵な事も多いけれど、ワタシの体重増加が大きな問題となりました!




さあ、ダイエット。




急激に痩せたい!ということではなく、
ゆるりゆるりと痩せたい。

それも、ちょっとした食生活にひと手間加えるだけ!


そんな企画が誌面に掲載されました!




女性セブン 10/29 号

 

『スパイスで10㎏やせ』


菅義偉総理大臣は、10年前に「朝スープカレーダイエット」を4か月間続けた結果、14kgの減量に成功されたそうです。


お笑い芸人のゆりやんレトリィバァさんは

カレーを食べて34kgものダイエットに成功されたそうです!

カレーイエットに成功したあの方も、この方も、

あの方も、この方も、

スパイスの力を借りていらっしゃるようですおねがい


どんなスパイスがいいの??

どんなスパイスが効果的なの?
どうやって買うの?
どうやって使うの?








これらの他に、
簡単なレシピをつけましたので、


ご覧頂けた皆様、

よろしければ是非お試しくださいませー!

【本日発売】サブウェイ「タンドリーサラダチキン」専門家コメント

コロナ渦ですっかり投稿ができておらず。。。
私は元気でいられていますが、
皆様はお元気しょうか??

びゅーびゅーの風と雨でスタートした7月。

本日より日本サブウェイさんから新商品が発売します。




「タンドリーサラダチキン」

10種以上のスパイスが生み出す本格旨辛チキンで夏をヘルシー&元気に乗り切ろう!

これから暑くなってきて、
手軽に何か食べたい!
食べすぎは怖いけど、
食欲は上げたい。
そんな時にスパイスは大活躍します。
10種類以上のスパイスを絶妙なバランスで配合。スパイスに漬け込まれた鶏もも肉を直火でジューシーに焼いています。

スパイスからの嬉しい効果を
専門家としてコメントさせていただきました!!




辛いのがお好きな方は、
期間限定の「ピリ辛チポトレソース」も
ありますよー。

待っていました~本日発売!!
早く、買いに行こうと思ってます😃
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