三食の食事を
体質まで考えてとる方は
あまりいないかもしれません。
ですが、
「体質」とまで明確では無くても
その日の身体の声を聴くことは
どなたでもしているかと。
食事のメニューを考える時、
（○○が食べたい気分）
（○○な気分じゃないな）
こんなことありませんか？？
これこそ、身体の声を聴いている証拠。
その、気分というのが大切。
その時必要だから欲する。
じゃあさ、
その時ジャンクフードを無性に欲する場合は？
それ、貪り食べて良いの？？
本当に身体の声を聴いての結果なら
一度やってみて、気づく事あるんじゃない
そう思い、話すこともあります。
7年前、
日本でアーユルヴェーダの学校に通いました。
元々は10年前、
インドでアーユルヴェーダを学んだのですが、
たったの1日講座
即席も即席。
即席も即席。オール英語は、なかなかシンドカッタ。
その1日を取り返すためにも
と、
と、後に日本の学校に半年間通いました。
とても勉強になりました。
自分の体質はピッタ体質でしたが、
出産後に変化がないか？と知りたくて、
こちらのお店で再度診断したら
やっぱりピッタ。
変わらないのね、本質。
Twitterでも
色々と丁寧に教えて下さる親切なお店
Spicemamaさん
Spicemama@Spicemama2021
おはようございます！ レモングラスチャイが好評なので、 自宅のレモングラスがなくなるまで レモングラスチャイを連日提供させて頂きます！ チャイとレモングラスの豊かな香りの余韻に人生の幸せを感じて下さい。 庭のレモングラスがなくな… https://t.co/1VDJFa4Y7P
2022年09月15日 07:35
いつも美味しそうな写真の投稿。
念願叶い、伺ってきました。
東京都台東区寿4-13-10
03-5830-3509
この日はゴアフィッシュカレー
なんと、ヨシキリザメです。
全く臭みがなかったのは驚きでした。
豆は玉ねぎとガーリックが少々入っている日。
アチャールも繊細だけどスパイス感はでています。
人参や、ゴーヤ
とってもほっこりしている味。
とってもほっこりしている味。最初は混ぜずに、ひとつひとつを食べます。
私は、フィッシュカレーと豆カレーをジーラライスと組み合わせ、
ムングダルはフィッシュカレーと
少し混ぜたりの組み合わせも良かったな！
私がもうひとつ楽しみにしていたこちら
ターメリックミルクのかき氷。
ターメリックミルクは夜にホットで頂きますが、
かき氷、これもまた美味。
ターメリック特融の味はとってもまろやかに仕上がってます。
中には豆をじっくりミルクで煮出したスイーツも。
インドで沢山いただきました。
豆をじっくりあま～く煮たデザート。
これがスプーンをすくうと出てきます。
おいしくて、幸せ過ぎて。
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