食べ始めるととまらない。
そして、とても作るのが簡単
もやしを使い、スパイスで体があたたまる
ホットレシピをご紹介します。
しゃきしゃきピリっともやし
【材料（4人分）】
もやし
一袋
胡麻油
大さじ1と1/2
塩
小さじ3/4
レッドペッパーパウダー
小さじ1/2
ゴマ（すったもの）
小さじ1
【作り方】
１、もやしを沸騰したお湯で固めに茹でる。（結構固めでOK）
（スーパーで購入したもやしでも綺麗に洗えば生でも食べられます。）
２、水切りしたもやしに胡麻油と塩をいれ、混ぜ合わせる。
３、レッドペッパーパウダー（唐辛子）とゴマを入れ、
混ぜ合わせ、お皿に盛り付けます。
少しずつ小皿に盛り付けてお出しするのもよし、
少し大きめのお皿に盛り付けて取り分けて食べるもよし、
スーパーで簡単に買えるもので、お値段の面でも経済的
食べだしたら止まらないくらいあとを引くおかず。
ご飯の上に乗せて、お肉や温泉卵とあわせ丼にしても。
冷蔵庫で保存すれば作り置きもできます。
＜スパイスの効果で長持ち効果が。腐りにくくなってます。＞
なんと調理時間５分
こういう簡単料理のレパートリーはどんどん増やしたいですよね。
気温ぐぐっと下がって来ると、手足が冷えてきたり、首筋が寒くなってきたり、、、。
風邪を引かないようにしないと。要注意ですね。
是非、お試し下さいませ
人気記事
テレビ、ラジオ、雑誌等、取材はいつでも受付しています
お問合せはこちらから 
お問合せフォーム
レストランオーナー、カフェオーナー様
スパイス・ハーブのメニュー、スパイスのブレンド、ご相談下さい ご相談・お問合せフォーム
サロンオーナー様、施術後のブレンドティーご提案しています
オリジナル【スパイス＆ハーブ】ブレンドティー
全国への講演、イベント登壇、企業向け研修受付中です
お問合せはこちらから お問合せフォーム
SNSのフォロー嬉しいです
Twitter ／ 
Instagram