～ファンタジックな森のヒーリングハウスで、素の自分を取り戻す時間を～
北海道神宮の山にある愛と美と喜びの空間へ。
50歳で東京から札幌へ移り住み、目指すは生涯現役アロマセラピスト＆ヒーラー。
自然からのセンス・オブ・ワンダーを大切に、日々の小さな喜びを綴っています。
【ハーブガーデン＆アロマ・ヒーリングハウス グリーンアーチ】へようこそ。
いつもご覧いただいて、ありがとうございます。
ステキなドレスのような花びら・・・プリンセス シャルレーヌ ドゥ モナコ。
香りも素晴らしい・・・
バラは終盤になりましたが、アーチに近づくだけでこの季節だけの優雅な香りが漂っています。
ササッと歩くことなんてできません。立ち止まりつつ・・・
さて、健康組合から、健康年齢レポートというのが届きました。
昨年の健康診断の結果を基に、健康状態を健康年齢として分かりやすく数値化してあります。
実年齢より高いほど生活習慣病のリスクや将来医療費がかかるリスクが高い。
もちろん実年齢より若いほうが健康的といえます。
あなたの健康年齢・・・59歳。
わ～い、6歳も若い！ 嬉しいですね～
数字で健康を実証されるって。
2021年は59.7歳
2023年は60.2歳
そして今回、59歳。
過去と比べてドンドン若返っている！ 
実年齢から離れていく～～～ 
何だか褒められたようで、気持ちまで若返りますよ～ ♪
【同性・同年齢の健康年齢分布】
60歳～64歳が一番多く、次に65歳～69歳、70歳～74歳と続きます。
一番少ないグループが55歳～59歳。
そこに入ったとは・・・ジム活と生活習慣、アロマやガーデニング、好きなことをしてストレスフリーのお陰です。
このまま進みなさい、ということですね。
来年の健康年齢も、50代でキープできるようにがんばりま～す。
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いつも応援して頂いてありがとうございます。
森のコテージ グリーンアーチ
ハーブガーデン・アロマ・ヒーリングサロン
住所：北海道札幌市中央区宮の森１条16丁目１－５
＊アロマトリートメント、レムリアン・ヒーリング®のメニュー、ご予約はこちらから承ります。→ https://green-a.shopinfo.jp/
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