発声が変われば人生が変わる 心と声のチューニング『MTP MUSIC』

女性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

男性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

MTP MUSIC チャンネル　

MTP MUSIC HPは画像↓をクリック

台風

こんにちは発声が変われば人生が変わる

心と声のチューニング『MTP MUSIC』の今枝幸江です

今年も台風の季節がやってきました

今回の台風は進路がよくわからないし、規模も大きかったからビクビクしながら様子を見守っていました

もちろん台風対策は出来ることを全てやりました。。。

それでも、今回の規模で上陸したらハウス等が壊されてしまう可能性があったので戦々恐々

まだ1度も使っていないハウスが全壊とか絶対にやめて～～～って思っていました。。。

九州で農業をすると毎年この時期はヒヤヒヤしながら過ごすことになります。。。

自然のチカラに対して、人間はどうする事もできない。。。

人間って、とってもちっぽけな存在です。。。

でも、だからこそ自然の恵みに感謝ができるとも言えます。。。

もし、今自分には価値がないと思っている人がいたら安心してください

自然からみたら、人間なんて元々ちっぽけですから

それでも、自然に寄り添って生きていくのです

台風の脅威にさらされながら、そんな事を考えてしまいました

お蔭様で、雨も風も収まり今の所安心しております

まだまだ油断はできませんが、台風の中心気圧が930hpaから994hpaになってくれたので少し安心です

台風の規模が大きかった最初の頃、気圧の影響で片頭痛が酷くてフラフラしていました

ちなみに、中心気圧は数字が小さくなれば規模が大きく、数字が大きくなれば小さくなります。。。

また、台風の目のど真ん中にいる時は意外と被害が少なく、台風の東側に位置した時に被害が出やすくなります。。。

そして、台風が去った直後の吹き戻しで強い風が吹くことがあるので注意が必要です。。。

と、農家になると気象の勉強も必須になります（←特に台風の多い九州では）

もしかしたら、この位は常識で皆知ってる事かもしれないけど

私は全く知らなかったので勉強になってます

まだまだ台風シーズンが続くので、この後も台風の脅威にさらされるかもしれないですが、何とか乗り切っていきたいです

自然に対して常に謙虚に、そして常に感謝をしながら農業を営んでいきたいと思います

『最新のYouTube動画』

書籍のお知らせ

『MTP Voice Method〜キレイに高音が出せる〜歌うことが楽しくなるNewボイトレ理論』

Amazonにて好評発売中です

ご購入はコチラ↓

女性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

男性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

MTP MUSIC チャンネル　

MTP MUSIC HPは画像↓をクリック

Windows移行～その後～

こんにちは発声が変われば人生が変わる

心と声のチューニング『MTP MUSIC』の今枝幸江です

Windowsへの移行が大分終わりました～～～

いやぁ～～～大変だった

心が折れそうだった～～～

途中からもう意地になってました

MacからWindowsにデータを移すのに苦労しました

せっかく移行できたと思ったら全部文字化け

仕方ないからDropboxを使ってやりなおし。。。

楽譜制作ソフトのFinaleがWindowsでバグって開けない。。。

↑は心折れて諦めてMacで使う事にしました

いずれMacが使えなくなったらWindowsでバージョンアップして使う事にしよう。。。

はぁ～～～、もうメッチャ大変だった～～～

まぁ、何とか使えるようになってきたらWindowsも悪くない。。。

けど、細かな所を調べながら解決していくのに少し疲れた

そして、色々いじっていくうちにMacが重くなった原因が少し分かってきた。。。

ココに気付けていたら、Macのまま使えていたかも。。。

と思いますが、後の祭りですね

とりあえずは、何とかひと段落ついたので一件落着です

『最新のYouTube動画』

書籍のお知らせ

『MTP Voice Method〜キレイに高音が出せる〜歌うことが楽しくなるNewボイトレ理論』

Amazonにて好評発売中です

ご購入はコチラ↓

女性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

男性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

MTP MUSIC チャンネル　

MTP MUSIC HPは画像↓をクリック

Windowsの移行

こんにちは発声が変われば人生が変わる

心と声のチューニング『MTP MUSIC』の今枝幸江です

Windowsのパソコンが届きました～～～

Cubaseの問題は無事に解決し、平和が訪れると思っていたら。。。

Macの動作が日に日に遅くなり、パソコンが熱くなり。。。

考えてみたら、今のMacのパソコンは６年くらいになるから寿命が近いのかも

WindowsとMacの２台を用途に応じて使おうと思っていたのに。。。

Macを新しく買おうかと思ったけど、メチャクチャ高いのね

３０万はちょっとキツイよね

これからまた６年後にMacを買い替える時に、更に値上がりしてることを考えると、ここら辺でWindowsに乗り換えた方がよいかもと判断し移行をすることにしました

使っていたソフトはWindowsでも同じように使えるし、意外とストレスなく使えそうな感じ

キーボードが若干違うから慣れるまでストレスだけど、しばらく使えば慣れるでしょう～～～

見た目はやっぱりMacの方が薄くてスタイリッシュだけど、まぁ値段を優先したから仕方がないよね

パソコンの音もMacの方が良いけど、スピーカーに繋げばOK

ここまでは順調だったのですが、最後の難関が訪れました

Macで保存していた外付けHDDの移行作業

MacとWindowsって互換性がないからHDDをWindowsで開けない

これは困った～～～

心が折れそうになりましたが、仕方がない。。。

１つずつファイルを移動することにしました。。。

まぁ、今頑張ればこれから先は大丈夫だから頑張るぞ～～～

まぁ私が使ってる容量なんてたかが知れているし、HDDの容量が大きいから何でも保存している所もあったから断捨離気分で不要なものは諦めよう

ここ数日はWindowsの移行で時間をかなり取られていますが、あと少しがんばります

『最新のYouTube動画』

書籍のお知らせ

『MTP Voice Method〜キレイに高音が出せる〜歌うことが楽しくなるNewボイトレ理論』

Amazonにて好評発売中です

ご購入はコチラ↓

女性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

男性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

MTP MUSIC チャンネル　

MTP MUSIC HPは画像↓をクリック

Mac離れ

こんにちは発声が変われば人生が変わる

心と声のチューニング『MTP MUSIC』の今枝幸江です

MacのOSを新しくしてから、今度は急にオーディオインターフェースにエラーが出るようになった

仕方なくCubaseをアップグレードしてみたけど。。。

今度は、めちゃくちゃ重くなって動かない

はぁ〜〜〜

なんてこったい。。。

昨日は1日中調べまくって解決しようとしたけど。。。

結局ダメでした

新しいオーディオインターフェースを買おうかと色々調べてみたけど、前から欲しいと思っていたのが10万円以上するし。。。

しかも、Macが正式に認めてる訳じゃないからOSが変わって急に使えなくなることもあると書いてる人もいた。。。

10万円以上出して、それだと困る〜〜〜

と言うことで、Windowsを使ってみるという選択をしてみた

ずっとMacを使ってきたから、Windowsを使うのに抵抗があったけど背に腹は変えられない。。。

Windowsでちゃんと動くかも、まだ分からないしね。。。

でも、これでWindowsが問題なく使えたらWindowsでも良いかもって思えてきました

Apple製品はどんどん値段が上がってるし、Windowsでも使えるのなら安い方が良いよね

iPhoneとの連動とか、便利な機能もあるけど。。。

でも、無いなら無いでなんとかなる

今のMacのパソコンが壊れたら、新しく買い替え無いかも

そうやって、少しずつApple製品から遠ざかっていくのかもなぁ〜〜〜

と漠然と思い始めています

まだ分からないけどね

とりあえずはWindowsのノートパソコンを１台購入したので、届いたら使ってみたいと思います

『最新のYouTube動画』

書籍のお知らせ

『MTP Voice Method〜キレイに高音が出せる〜歌うことが楽しくなるNewボイトレ理論』

Amazonにて好評発売中です

ご購入はコチラ↓

女性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

男性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

MTP MUSIC チャンネル　

MTP MUSIC HPは画像↓をクリック

何度目かのダイエット

こんにちは発声が変われば人生が変わる

心と声のチューニング『MTP MUSIC』の今枝幸江です

MTP MUSICのインスタを開設しました〜〜〜

以前はプライベートと仕事が一緒になっていたので、新たに音楽についての知識が得られるようにショート動画や

文章を書いていきたいと思います

ぜひ、インスタをフォローしてね

さて、本題

ワタクシ、何度目かのダイエットに挑戦する事にしました

偶然見つけた動画が目にウロコで、試してみたくなりました

その動画がこちら↓

昔、炭水化物を抜いておかずだけを食べてた時期がありました。。。

移住してからダイエットは横に置き、好きなものを食べていたのですが朝食はパン、お昼は麺類、夜はお米な生活。。。

体重はどんどん増加し『永遠の幸せ太り状態』

不妊治療をした時に検査をしたら、確かに甲状腺の数値が低くて病院で検査をしました。。。

その時に、甲状腺が少し腫れていて隠れ橋本病かもしれないと言われました

お薬を半年ほど飲んで数値が安定したので、今は病院に通っていないのですが、この動画を見て目からウロコ〜〜〜

私にメッチャ当てはまってる〜〜〜

なので、今回お米をしっかり食べるダイエットに挑戦してみることにしました

朝食はパンからお米に変え、お昼は納豆ご飯、夜もご飯。。。

おかずは肉と野菜をバランス良く

ちょうど夏野菜の収穫が始まったので、色々な種類の野菜が食べられます

お肉は最近ササミ肉やムネ肉が多め。。。

とりあえず、バランスの良い食事を心がける

そこで強い味方

あすけんアプリ

このアプリに、自分の食事を記録するとカロリー計算や1日に必要な栄養素が取れているのかをグラフにしてくれます

更にアドバイスもくれるのでわかりやすい

そこで、気付いたのが

思っているよりカロリーって取れていない

動画で言っている通りでした

お米を１食で180gしっかり食べてもカロリーオーバーにならない

ジャンクフードとか揚げ物を食べると一気にオーバーするかもしれないけど、和食を意識するとしっかり食べてもカロリーオーバーしない事が判明

そして、1日に必要な栄養素を摂ろうと思うと色々な種類の野菜を食べないといけない事もわかりました

ちなみに、一番不足しがちなのは鉄分

私は、鉄茶を毎日飲んでいるのでアプリには反映されないけど鉄分はしっかり摂れているから大丈夫

かつて、こんなにラクなダイエットがあっただろうか

これは続けてみるしかない

ちなみに動画では魚中心にすると良いと言っていたので、週に１、２度は魚にしたいと思います

あ〜〜〜、夢のようなダイエット。。。

結果はまた報告しますね〜〜〜

『最新のYouTube動画』

書籍のお知らせ

『MTP Voice Method〜キレイに高音が出せる〜歌うことが楽しくなるNewボイトレ理論』

Amazonにて好評発売中です

ご購入はコチラ↓

女性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

男性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

MTP MUSIC チャンネル　

MTP MUSIC HPは画像↓をクリック

Canvaにハマる

こんにちは発声が変われば人生が変わる

心と声のチューニング『MTP MUSIC』の今枝幸江です

パソコンのバージョンアップでPhotoshopやillustratorが使えなくなって困っていたのですが。。。

Canvaを使い始めたら中々快適で楽しくなってきました

最初は無料版を使っていたのですが、遂に有料版に移行しました

めちゃくちゃ沢山のテンプレートがあるから作るのがメッチャラク〜〜〜

楽しくて無駄に色々作っています（笑）

そして、YouTube動画もサムネを作りたいが為に、せっせと編集しております（笑）

と言うより、恵みの雨続きで畑作業ができなかったので動画が作れました

この流れで頑張って動画を上げていけたらと思っていますが、梅雨が明けたら農作業が忙しいかも〜〜〜

まぁ、無理せずボチボチ頑張ります

ちなみにMTP MUSICのHPの方で、新たに音楽のブログを作ったよ〜〜〜

と言ってもYouTube動画の文字起こし版になりつつあるけど。。。

昨年はバタバタして音楽の方に時間が割けなかったので、少しずつ音楽の方も頑張っていきます〜〜〜

それでは〜〜〜バイバイ

『最新のYouTube動画』

書籍のお知らせ

『MTP Voice Method〜キレイに高音が出せる〜歌うことが楽しくなるNewボイトレ理論』

Amazonにて好評発売中です

ご購入はコチラ↓

女性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

男性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

MTP MUSIC チャンネル　

MTP MUSIC HPは画像↓をクリック

健康診断

こんにちは発声が変われば人生が変わる

心と声のチューニング『MTP MUSIC』の今枝幸江です

先日、九重町の健康診断に行ってきました

１年に１回、自分の身体についてを知る日

そして恐怖の体重測定のある日

原木椎茸の仕込みで追われている時期はきっと少し痩せたのですが、仕込みも終わり２ヶ月も経つと。。。

一番、ダメな時〜〜〜

半ば諦めモードで体重を測ったところ。。。

去年は一昨年より３００g痩せて、今年は３００g戻ったので増減ゼロ〜〜〜〜

喜んで良いのか悪いのか分かりませんが、大幅増しなかっただけ良しとしましょう〜〜〜

それでも、やっぱり以前に比べてかなり太ったので（←結婚５年目にして幸せ太り継続中）

もう少しダイエットしようかな

そして、今回の検診で初めて骨粗鬆症の診断をしたのですが。。。

なんと私。。。

私の年代の平均値の

１５６倍〜〜〜〜

うれししい〜〜〜

骨密度が高いそうです〜〜〜

ただ、女性は閉経を迎えると急激に骨密度が下がるそうなので注意が必要なのだそうです

先生からのアドバイスは

ビタミンDを摂る

運動をする

日光浴

なのだそうです

なんと

正しく椎茸〜〜〜

椎茸はビタミンDが豊富でしょ〜〜〜

原木椎茸農家は身体を使う仕事が多いので運動ができてる〜〜〜

日中の山での作業で日光浴してる〜〜〜

私の生活は骨粗鬆症予防に最適

これで閉経した後に数値が維持できれば椎茸の恵みです

これから毎年、骨密度を測ってどの位の影響があるか追っていきたいと思います

『最新のYouTube動画』

書籍のお知らせ

『MTP Voice Method〜キレイに高音が出せる〜歌うことが楽しくなるNewボイトレ理論』

Amazonにて好評発売中です

ご購入はコチラ↓

女性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

男性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

MTP MUSIC チャンネル　

MTP MUSIC HPは画像↓をクリック

OSのアップデート

こんにちは発声が変われば人生が変わる

心と声のチューニング『MTP MUSIC』の今枝幸江です

数年ぶりにMacのOSをアップデートしました

OSをアップデートすると、使えなくなるソフトが出るのがイヤで避けてきましたが。。。

いよいよ、アップデートしないと使えないソフトが出てきたので思い切ってアップデート

今回のアップデートでillustratorとPhotoshopが脱落

これは困った

illustratorもPhotoshopも一番使うソフトで無いとメッチャ不便。。。

どちらも現在はサブスクリプションになっていて、１つのソフトで月額3,000円以上。。。

１つのソフトで月3,000円以上を払うほどの利用はしていないので、諦めるしかない

代替えの無料ソフトを探したら色々あったので、試してみることに。。。

最終的にはGIMPに落ち着きました

Photoshopに似ているので、使いたい機能を調べれば全く同じでは無いですが何とか使えます

せっかく覚えたスキルが使えなくなるのは悲しいですが、新しいソフトを覚えることで新たな知識も増えるから良しとしましょう〜

ちなみに、最近はAIがイラストを自動生成してくれる技術も発展しているようなので、色々と使ってみたいなぁと思います

『最新のYouTube動画』

書籍のお知らせ

『MTP Voice Method〜キレイに高音が出せる〜歌うことが楽しくなるNewボイトレ理論』

Amazonにて好評発売中です

ご購入はコチラ↓

女性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

男性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

MTP MUSIC チャンネル　

MTP MUSIC HPは画像↓をクリック

エディブルフラワー

こんにちは発声が変われば人生が変わる

心と声のチューニング『MTP MUSIC』の今枝幸江です

まだ名古屋に住んでいた頃のお話

移住先をどこの土地にしようか考えていた時の候補地で北海道がありました

当時、お花に興味があり北海道のフラワーガーデンを何箇所かまわりました

どれも素敵で、いつかフラワーガーデンを作りたいと思い北海道に移住してお花について勉強しようかとも考えました

でも雪深い土地に馴れていないので、さすがに大変だろうと考えて断念

それから色々あり、大分県の九重町に移住して原木椎茸農家になる事に決めました

私の中でフラワーガーデンのような大規模な事は無理だけど、いつか自分が楽しむ程度の何かを作りたいなぁって思っていました

家のお庭にお花を植える事も考えましたが、鹿に食べられてしまうので無理

そこで、畑の一角にエディブルフラワーとハーブのスペースを作ることにしました

エディブルフラワーとは、食べられる花

沢山の種類があり、料理に使うとカラフルでとっても綺麗に彩られます

そして、エディブルフラワーには様々な効能もあり栄養価も高いものもあります

今年は土作りをして、植えるのは来年になると思いますが、先にお勉強から

↑この本を買ってみました

色々なレシピがあり、どれも可愛くて美味しそう〜〜〜

今から少しずつ準備を始めたいと思います

『最新のYouTube動画』

書籍のお知らせ

『MTP Voice Method〜キレイに高音が出せる〜歌うことが楽しくなるNewボイトレ理論』

Amazonにて好評発売中です

ご購入はコチラ↓

女性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です

男性ジャズボーカリストにオススメの

ジャズボーカルHOW-TO BOOK Vol.1

好評発売中です