皆さま、こんにちわ
週末はランニング～
足の故障の為に
体重を2㎏減らしたら
絶好調
もう少し落として脚の負担を
軽減します
自分が脚を痛めたことで
改めてケガや慢性的な不調に
対して考えるようになりました
よくギックリ腰が1秒で治ったとか
そうゆう手技があると
聞きますが、、、
まず、ありえません
ギックリ腰はケガなんです
足首の捻挫と同じように
罹患したら安静、固定などの
処置が必要になります
RICEの法則
https://ja.wikipedia.org/wiki/RICE%E3%81%AE%E6%B3%95%E5%89%87
もし手技で一瞬で痛みがとれたとしたら
それは一時的なもので
決して治った訳ではないのです
なので少し痛みがとれたからと
うろうろ動き回ると悪化してしまうかも
知れませんよ～
ギックリ腰や捻挫などのケガの場合は
最低3日間、RICEの法則を守って
いれば経過良く順調に回復してゆきますよ＾＾
（個人差はありますけどね）
それでも
一瞬で良くなったり、、、
経過良く治ってく人はいいんです
でもですね
そうじゃない人もいるんです
そういう人が大変なんですよ～～
正しく守って治療しても
なかなか良くならない、、、
いちど崩れた体調を
整えてゆく力が無い
そんな場合は体からの痛み、不調では
無いのかも知れませんよ～
じゃ～～それって何
気のせい
大袈裟なの
いえいえ
こころ
ですね＾＾
心と言っても
脳 、神経なんでしょう～
例えば、腰痛でロキソニンという
薬が処方されても痛みが止まらなくて
医師から精神薬の薬に
変えて貰った
と言う方はおられませんか?
その様な場合は体の治療だけでは
なかなか、、、
（もちろん医師の指示に従って
下さい）
もし、慢性的な痛みや不調で
お悩みの方がおられましたら
こころと体を整える
を
してみませんか
当院は色彩心理療法を
おこなっており
心理カウンセリングを
受けていただける治療院です
まずはお電話下さいね
047-375-1964
ゆっくりでも大丈夫
それぞれのペースで治ってゆく
感覚を掴みましょう
私の師匠である春田先生から
いただいた言葉です
何をして治ったかは問題ではない
患者がどのようにして回復してゆくかが
大切なんです
カウンセリングのお手伝い致します
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