皆さま、こんにちわ
昨日は風が強くて
暑かったけど
空は高く秋のそら
私は秋が好きです
転院してくる患者さんで
整形外科で
【もう年だからしょうが無いね
とりあえず注射と湿布で
様子見て！】と
言われました、、、、
これって仕方ないんですよね～
治らないですよね、、、、
と、問診の時にお話されるかたが
います
確かに骨が変形して骨棘という
ものがあると痛くて
その痛みは永遠のように
感じますが
けしてそんなことはありませんよ
骨棘があっても変形しても
痛み無く楽しく生活してる人は
沢山います
年のせい
いえいえそれも違います
多少のことはあっても
80歳でも膝の形や
キレイな姿勢のひとは
いらっしゃいますよ＾＾
みなさん
年のせい
という
呪文にかかっているのでしょうか
ではどうすれば呪文がとけるか
勿論、体を変える
つまり変形が進む
体の使い方を変える
です、、、、
が
その前に
気持ちを変えること
これが大切なんです
痛みがなくて体が軽くて
若い時みたいに
すたすた歩けたら
ど～～～ですか
嬉しくないですか
楽しくないですか
ここ大事です
楽しく暮らす自分を
想像すること
この楽しいとか嬉しいを
くれるのは
ドーパミンというホルモン
なんです
ドーパミンは年齢と共に
減少してゆきます
高齢になってネガティブな
呪文にかかると
どんどん落ち込んでゆきます
ほら子供は何気ない出来事
でもケラケラ笑ったり
若い女性は箸が転がっても
楽しいお年頃
っていうでしょ＾＾
それそれ
それがドーパミンのパワーです
で、このドーパミンは運動すると
増えます
そして何か目標を決めると
（企画をたててわくわくなど）
喜び物質として
活躍してくれますよ
病院で年のせいの
呪文をかけられたかたは
ご相談くださいね
せっかくなら
素敵な魔法にかかってね
そして素敵な体の作りかが
わかる
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