今日もご訪問ありがとうございます♡
高校生
、中学生
、小学生3人の母、
パート介護士、介護アロマ、
アロマスキンケア、コスメ講師
みやうちともみ です
嫌なことや
予想外のことが起きた時
相手がいることだと
どうしても
なんで？
どうして？
こうならなかったら
相手や出来事を責めがち。
きっと
その感情は
悲しかったり
悔しかったり。
色んな気持ちが出てくる。
出てくる時は
止めずに
書き出して
吐き出して。
で、結局
私はどうしたいの？
この質問に尽きる。
実はややこしくしているのは
相手じゃくて
いつだって自分。
そしてシンプル。
やりたいの？
やりたくないの？
やりたい…
けど
めっちゃ怖い
今ここに自分はいる。
なんで怖いのか？
やったことないから
失敗したら？
恥ずかしい
ダサい
なんか言われる、思われる
とあれこれ出てくる
出てくる
これを
書いてみて
客観的に見ると
自分のことしか考えてないな
なかなかの自分勝手〜笑
そんな自分を認めつつ
それでもやりたいのか
このままでいいのか
そんな問いをしながらの
つぶやき笑
自分がどうしたいか？
その時出てくる感情は
蓋をするんじゃなくて
ちゃんと見てから
決めるのは
いつだって自分
だよね。
いつも最後までお読みいただき、
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