今日もご訪問ありがとうございます♡
高校生
、中学生
、小学生3人の母、
パート介護士、介護アロマ、
アロマスキンケア、コスメ講師
みやうちともみ です
毎日やることに追われてばかり
自分より家族を優先しがち
子供のために言ってるのにウザがられる
気づいたら家事しかしてない
自分時間が欲しいのに時間がない
子供もいるし
家のこともあるし
主婦とはこんなものだ
時間はないものだと
諦めてませんか？
でも自分の毎日を
バーチカル手帳に書いてみると…
時間はあった！
がわかります！！
じゃあ自分のやりたいことができる！
でも
そればかりに時間は割けない
主婦として
やらなきゃいけないこともある
やりたいけど
やれない…
ぐるぐる同じとこを駆け巡ってるなら
一度そのモヤモヤを
全部書き出してみる
そうして
今やることなのか
後でもいいのか
優先順位をつけてみる
そしたら
家事もこなしながら
自分の時間を上手く使える
自分も家族もご機嫌になれる
ただやり方を知らないだけ。
その方法をお伝えします
まずは自分の毎日を知ってもらって
今あれこれ頭の中だけで考えてることを
スッキリさせる
この体験をしてみませんか？
今回のワークは
２パターン用意しました。
①自分の毎日を知る
頭の中をスッキリさせ優先順位をつける
ワークのみ
②①の内容＋1人では続けられないかも…のために
全力3週間サポートつき
▶︎料金
①3500円
②6000円
▶準備するもの
お好きな手帳(なくてもOK)
お気に入りのペン
楽しむ気持ち♡
ご質問、日程の調整などあればお気軽に
ご連絡ください。
いつも最後までお読みいただき、
いつもありがとうございます♡
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