そろそろ やばい。
食事を減らしても、何ら変わりなく・・・
私を真剣にさせた訳・・・
① ファッションを楽しめない
② 普通サイズを着ようじゃないか
③ 会う人会う人（おじちゃん限定）二の腕を プニプニと触られる
④ 写真写りが、ごっつい！ アマゾネスのようだ
⑤ 何だか だらしない
ま、こう言った理由で、真剣に取り組み始めました(｀(エ)´)ﾉ_彡 バンバン。
こう言った理由で、昨年もこの時期に始めましたが、途中で断念。
けど、今回ばかりは、必死のぱっちで やり遂げたい
加圧エクサパンツに、こちらをダンベルを持って 踏み踏み (=｀(∞)´=)
始めて少し経過・・・友達から二の腕が、ちょっと細くなった？と言われ
その言葉に、アクセル全開、鼻息バフバフ荒くも、頑張っている
みやちんです(｀ε´)
腹と腰回りがねぇ～なかなか ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡ くっ。
松潤の 彼女に相応しくなる為に（笑） なりたい自分になるっ！！！(#｀ε´#)
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明日のＦＭうじ 以心伝心 木曜日 トークテーマは、【 梅雨 】です。
梅雨にまつわるエピソードメッセージどんどん送って下さいね！
私は、この梅雨時期に必ずダイエットに励んでしまいます。程良い汗が心地良い
おやつは、水無月・・・∑ヾ(￣0￣;ﾉ じぇじぇ。 おっとこれはしばらく なし。
ＦＭうじ 以心伝心（木）今川 みや