ブログ記事一覧|サブ3.5チャレンジ日記 アゲイン -5ページ目
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サブ3.5チャレンジ日記 アゲイン
2023年2月サブ3.5達成をピークに、サブ5まで落ち込んだ、おっさんランナーが、再びサブ3.5復帰を目指して取組む記録を綴ります。
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