今日はロードバイクで背割提へ行きました。
背割提でチャリサイやってました。
3週間振りのライドでしたが良い運動になりました。
で、先週撮ったロードバイクトレーニングの動画をアップしました！
ロードバイクの無料トレーニングアプリ【MyWhoosh】やってみました
先週は雨でライドに出れなかったので、スマホアプリとスマートトレーナーを使っての室内トレーニングも良いですね！
【先週アップした動画】
貧脚女子のロードバイク日記【清滝峠～くろんど池】
オーバーレイ表示しているメーターはガーミンのデータです
VOXYの燃費
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【最近撮ったロードバイクの動画】
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