宮崎市橘通り『さとう式リンパケア インストラクター』の『 さいとう りえ 』です。
押さない・揉まない・引っ張らないケアで心も体もゆるゆるに
なかなか終わらない
サロンと自宅の片付け
サロンはここまで進みました
え？
ここどこ？
それくらい物がなくなり
このベットだけが
どーんと置いてある状態です。
こっちがスッキリしたと思えば
自宅はサロンのものと買い足したもので
ぎっちぎち状態
次のサロンの状況は
望まない現実で囲まれています。
ほとんど1人でやっていて
今日はお友達が様子見がてらやって来て
お手伝いしてくれました。
ちょっとしたことがめっちゃ助かります
彼女も1年前に自宅サロンに移転
彼女のサロンは
表通りにあったリンパ系のサロンで
1階から3階まであるビルごとサロン
それをひとりで分別して
たくさんのものを手放したのだそうです。
びっくりしたのは
従業員を手放したことと
車も手放したこと
働き方がガラリと変わって
今は精神的にも経済的にも
豊かに過ごしているようです。
さて
自宅でも片付けまつりは
続いているわけですが
ここのところ
ブログもリンパというより
片付けが多いか？って思うところです。
じゃ、今後どうしていきたいかって
自分に聞いてみると
片付けや家の中を整えていく中で
感じたのは “ 空間を整える” と
いうことでした。
長きにわたりやってきた身体のことは
身体の空間を整えること。
それを続けたことで10年前より
心にも空間が広がっています。
「心と身体は繋がっている」と
よく耳にしますが
片付けをするたびに
この “ 空間を整える” とは
心と体と場(居住、職場、自分の居る場所のこと)
に共通点が多いことが分かります。
この3点が整ったとき
どんな感じがするのだろう
と、ひとり黙々と作業をするなか
想像をするとわくわくして
やりたいことが広がります。
心も体もかろやかに
本日も体の空間広げるところからの
スタートです♪
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