宮崎市橘通り『さとう式リンパケア インストラクター』の『 さいとう りえ 』です。
押さない・揉まない・引っ張らないケアで心も体もゆるゆるに
仲良しの黒ちゃんが、最近、
本格的に自転車 🚴♂️
を始めたらしい
を始めたらしい自転車のことは全く分からないけど
この季節は気持ち良さそう
そこで、リンパケアで自転車に乗るための
カラダ作りがしたいらしいのです。
自転車のことは、先ほども言ったとおり、
まっ たく 分かりません のです。
だから、さとう式目線で
話をすすめることにしました。
足のケアをしているときに
親指(母指球)に触れながら、
ここを使って踏み込むといいよ！ここんとこ！
とか、自転車を例えに、
1ミリでもハンドルやサドルがずれてしまうと
バランス悪いから、走行が気持ち悪くない？
だから、カラダもバランス良く整えて、
自転車と一体にしていくと走りが快適になるよね！
と、まあこんな具合に腔の話もしていくと…
自転車やってたんですか？と。
いいえ、やっていません。自転車のことは
全く分かりません。さとう式目線なだけ！
そう、さとう式目線でお話しすると
まるで、やったことある人みたいに話せちゃう
ゴルフもそう 
🏌️♀️
🏌️♀️ やったこともないのにさとう式目線で話すと
みなさん納得されます。
空手もそうでした！
やったこともないのに、さとう式目線だと
未経験でも、話が出来てしまいます
そして必ず、
マッサージやストレッチをしてあげます
いじわる〜
いじわる〜すると、動きが鈍くなってしまったり
重くて疲れやすくなったりしてしまいます。
マッサージやストレッチでは、
体は整っていかないことを、お伝えするためです。
もちろん！
すぐにリンパケアで元の軽い状態に戻します
そして、必要なセルフケアを
皆さまにお伝えしています。
自分で、お好みにカスタマイズできるって
最高‼︎
セルフケアレッスンでも、さとう式目線で
なりたい自分に近づく方法をお伝えしています
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