まだ11日ですが、続いています。セルフケアはリンパケアの基本です。

肩こり・偏頭痛・生理痛でお悩みを解決する、『女性のためのリンパケアサロン＊リン』。「癒しのセラピスト!!齋藤里恵」です。リンパマッサージでないリンパケア！宮崎市では唯一の専門店です。

今日で、セルフケア11日目。12月10日から始めました。

始まりのブログはこちら

内容は、

＊片手バンザイ
＊シェー体操
＊耳たぶ回し

この3つのみ。

なかなか長続きしない方もったいない‼︎

毎日続けると身体が軽くて楽ちん♪

これぞ若返り（≧∇≦)

続きの写真はまたの機会にアップします。

宮崎・橘通のリンパケアサロン『リン』

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第一ワタナベビル３F
（宮崎山形屋から徒歩１分）

電話：0985-34-9123
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