メンヘラポエム | 「働くママの応援団!」自己受容の鬼コーチ♡あさみ

「働くママの応援団!」自己受容の鬼コーチ♡あさみ

とにかく全ては自己受容!!

自身の産後鬱経験や、
ワンオペ育児と仕事の両立への苦悩などなど経て、
自己受容の大切さを広めるべく、自己受容を訓練する手帳術やオンライン道場を開催中!!


働くママたちのライフキャリアデザイをコーチングでお手伝いします!

元気が取り柄の私から


元気がなくなったら


空っぽの身体だけがそこにあって。




ただ脂肪を纏った

醜い入れ物に

虚しさを埋めるために

食べ物を詰めている。




そんなふうに思い


泣けてきた。



やりたい事に向き合い

試行錯誤してる周りの人に、

わたしには何もないことを

気づかれないように

必死になってた。




自分を鼓舞するふりして

誤魔化してたものが

大きくなり弾ける



爛れた心が

痛くて熱い









いつもこうやって

限界にならないと

涙を流せない




もっと泣ければ

こんなに

自分をダメ人間に仕立てて

メンヘラポエムを書かずに

済むのかな?(笑)