しゃー!! | 「働くママの応援団!」自己受容の鬼コーチ♡あさみ

「働くママの応援団!」自己受容の鬼コーチ♡あさみ

とにかく全ては自己受容!!

自身の産後鬱経験や、
ワンオペ育児と仕事の両立への苦悩などなど経て、
自己受容の大切さを広めるべく、自己受容を訓練する手帳術やオンライン道場を開催中!!


働くママたちのライフキャリアデザイをコーチングでお手伝いします!

ここ1カ月くらい、
仕事が忙しくて脳内パニック。

それもこれも
 私が優先順位をつけられたなかったこと、
何もかも1人で抱えたことが
私のイライラに拍車をかけた。
(いつものことだか…)

何気ない同僚の
「頼んでた件はまだかな??」

「おせーんだよ、ばーか」

に、聞こえ、また勝手に

どうせ私なんて…

が始まる。


おっと!おっと!!

しかも、
鬼の形相になっとるがな!!!!

今朝も天気が悪いのが影響してるのか、
メンタル絶不調!!!!
テンションあがる朝のテーマソング聞いてるのに
泣きたいよ!!!!!

誰にも話せないからブログにアップ!!!!


じゃあ、行ってきます!!!!!