東日本新人戦予選前の調整 | 足のお悩み専門店!足から治す足育整体【mix Support】スポーツアロマコンディショニング&ファイテン橋本城山治療院

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運動系医療・スポーツアロマコンディショニング・ファイテンサポートの足育整体サロン及川匠の徒然日記です。
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29日の後楽園ホール・「第69回東日本新人王予選」に出場するM.Tジムの市山選手の調整をしました。
http://jpbox.jp/schedule.html

前の試合でのノックアウト負けの影響を心配していたのですが、その後のメンタル的・身体的にも回復・充実しており、予定通りの調整ができているようです。
毎回減量は心配していないんですが、今回も無理な調整ではなく最後に、という段階と言う事で安心しました。

まっ、一番はメンタル面なんですがね。
友達たちの心配をよそにいい気なもんです♪

試合前の筋肉のハリや歪み具合で調整過程のトレーニングがお互いに呼応しあうんですよね。

「これって、なんで張ってるの?」

“いま、ここを意識して練習してるんですよ。ってか何でわかるんですか??”

そこから練習メニューでの意識や気づきなど、施術中もお互いが納得しあう度に爆笑です。
最終調整なのでランニングの強度やスケジュールもパツパツではないので、ちょっと緩める選択を。
ふくらはぎのハリが強い部分をスポーツアロマ・コンディショニングトリートメントで変化をうかがいます。
最初はハリの強い場所の確認だったのですが、

“この痛い感じからスーっというのがたまんないんですよ!痛みじゃなく気持ち良くなるんですよね♪”

などお互いに感じながら進めると、緩むだけではなく弾力が上がった感じがするのが不思議ですね。

強いパンチを意識するがために、逆に力みになったのでしょうか動きにスムーズさを欠く体形が現れていました。
最後は動きを確認して、当日までの調整過程の確認です。
まっつ、もちろんトレーニングスケジュールを僕が口を出す立場でもなく、ジムのトレーナーさんからの指導を受けて自覚もしているので、送り出すだけです。

今までと違った前の試合の敗戦で、違った視点が見えてきた感じも試合が楽しみです。

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