2019年３月にスタートした糖質制限ダイエット
当初69.7kgだった体重は
2020年１月には59kg台に・・・
その頃、コロナが流行りだし
仕事も激務になり
体力をつけるため・・・という言い訳で
食べまくった結果
2022年8月現在69.7kg
リバウンドしとるやないか～～～い！！！
このままでは冬服を買い替えないといけない・・・
やばいです・・・
ま～太った理由は他にもありまして
2月からホルモン系の薬を飲んでいるのも
原因のひとつです。
でも、薬以外の原因もあると思うので
今日から糖質制限を再開します！