糖質制限 経過報告53 | (再)糖質制限ダイエット!69.7㎏

(再)糖質制限ダイエット!69.7㎏

47才でダイエットにほぼ成功しましたが、再びデブに・・・
50才のリダイエットです!

今まで使っていた糖質カウンターのアプリが

昨日から動かなくなり

「お知らせ」を見ると、年明けにアプリ終了の通知・・・

せめて年内は稼働して欲しかった・・・

 

12/18 60.4キロ 1025kcal 糖質69g

12/19 60.2キロ 1083kcal 糖質87g

12/20 59.8キロ 1633kcal 糖質142g

12/21 59.2キロ 631kcal 糖質49g

12/22 60.2キロ 1269kcal 糖質68g

12/23 60.4キロ 1598kcal 糖質68g

12/24 60.4キロ 1089kcal 糖質82.4g

12/25 59.8キロ 1314kcal 糖質58.8g

 

イブから新しいアプリでの計測

このまま体重が落ちますように~