ヨーガのお楽しみ会（男だらけのヨーガ教室3）3月5日（日）午後3時
平成29年、新しい年の幕開けに催した「男だらけのヨーガ教室」
ご指導いただいた松本征男先生のおかげですっかりヨーガにはまった。
長いこと身近にあったヨーガが自分の日常になることはなかったのだが、
1日10分のつもりが朝晩10分から30分、日ごろのヨーガになった。
これは僕だけの話ではなく、
この会に参加した人に会うと皆が言うこと。
「毎日やってますよ！」
そう、僕らはヨーガに恋をしたんだ。
な～んつってな。
ヨーガに興味はあるけれど、女だらけのヨーガ教室には通いづらい。
そんな男たちがヨーガをはじめる機会均等法に基づいてはじまった
男だらけのヨーガ教室のスピンオフ企画「ヨーガのお楽しみ会」を開催します。
●「ヨーガのお楽しみ会（男だらけのヨーガ教室３）」
●日時：3月5日（日）午後3時から5時まで
●会場：周防大島町・片添ヶ浜温泉遊湯ランド隣ふれあい館
●講師：三浦宏之（ヨーガ歴10年、休眠期間7年、再開後2ヶ月）
●参加費：300円
●持ち物：バスタオル（またはヨガマット）、飲み物
●定員：20名
●参加申し込みは、メール、ファックス、電話、フェイスブックで受け付けます。
メール：oshima.acoustic@gmail.com
ＦＡＸ：0820-80-4096
電話：090-2323-3797
便宜上、講師としましたが、お楽しみ会のリーダーくらいにお考えください。
内容は主に、簡易体操の復習（はじめての方ももちろん大丈夫です）。
休みながらも続けていたお薦めしたい体操をいくつか。
最近、読んだ長友佑都の「ヨガ友」からいくつか。
この２ヶ月間のヨーガからの気づき。
（みなさんもお気づきあれば、シェアしてください。）
ヨーガのムードを高める音楽も用意します。絶賛選曲中。
４月２日（日）には、再び松本征男先生をお迎えしての
第４回男だらけのヨーガ教室を開催予定です。
