酸素不足

今週は検診があるので楽しみです！

昨日はいい天気だったのですが風が強いので

外に出ないほうがいいかなーと思ったのですが、

旦那さまのリクエストでじゃじゃ麺を買いに行くことに。

（郷土料理を愛する盛岡出身者なのです）

東銀座にあるアンテナショップに行きました。

無事に購入したあと運動がてら有楽町まで歩きました。

強風なので地下道を通って、

旦那さまがビックカメラに寄りたいと地下から入ると

空気が薄くて・・視界が狭くなって・・だんだん暗くなって・・

倒れそうになりました・・

そういえば眠くないのにあくびばかり出ていたし、

（脳に酸素が足りないため）

風邪ひかないようにマスクをかけてたので息苦しくなったのです。

貧血というか酸欠ですね・・怖かった・・

すぐに休めるポイントで深呼吸したの早く回復しました。

元気になってから急に喉が渇くしお腹がすいて・・

ハンバーガーを食べてしまった・・

た、たまには・・なんて・・

（でも今日もドーナツ食べちゃった）

でも夜ごはんはスープだけにしました。

（あーでもトータルで考えると塩分摂り過ぎかもー）

「でも」ばっかりだー・・

ブロッコリー

実は2日ほど前から胎動がはじまりました。

早朝足を攣って激痛！！

旦那さまに伸ばしてもらって治りましたが、

未だ若干痛い・・あーしんどかった。

さて、あれほど食べたがっていたブロッコリーを

やっと料理したので紹介したいと思います。

ブロッコリーときのこの胡麻味噌炒めです。

ホットサラダです。

両方とも薄味にしたのでヘルシー・・かな？

炒めものは味噌と砂糖とみりん、

ホットサラダはマヨネーズだけだとたんぱくなので

レモンやミルクを少し入れてさっぱりの味付けです。

んー、満足！

ミネストローネ

昨夜、スープストックを大量につくりました！

まずはホールトマトを入れてミネストローネにしました。

旦那さまはタバスコいっぱいかけて食べてました。

辛いもの好きなのですねー・・

カレーつくっても別辛の粉末入れるし。

これで毎日違う味付けして色んなスープをいただくぞ。

辛いもの好きな旦那さまのために次は酸辣湯つくろうかな。

春雨やラー油を入れたら喜んでくれそうです。