昨日は満月🌕
17日夜から昨日1日
ゆる〜いファスティングイベントをしておりました。
「🌱アロマでゆるく
リトリートファスティング会」
イベントは今年に入ってすぐに計画したものの
キャンセルが出たりと…
でも当日まではワクワクしかなかったですね〜。
前日夜に自己計測🤣から始まり
夜ご飯は↓
バランスコンプリートは
今月初めから正式販売された
ヤングリヴィングイチオシ（私の中で🤣）の製品なのです。
一食に必要なタンパク質、ミネラル、ビタミンが効率良く摂れるという優れもの。
ダイエットにはもちろん、食欲のない時でも心強い食品です。
このスーパーバラコンでの
手放しイベント。
練りに練った内容はとってもすごいものに✨✨
大切なことなのでもう一回🤣
満月の日に始めて、春分の日（宇宙元旦）までに
ボディ、マインド、スピリットの浄化をする
ということ。
さあ、一夜明けて
18日の日の様子は。。。。。
朝も早くから
長岡スペースphytoプラスさんに集合〜
早速朝ご飯のバラコンで乾杯〜
自己紹介や、今日の意気込みなど発表していただき
車で20分🚗のドライブ
竹之高地お不動様にお水取りに伺いました。
今日にふさわしい、九生龍子のブレスレットもしっかり浄化。
そして、お水もいただきました。
サロンに戻り、いただいたお水に
レモン🍋バイタリティーをinしていただきました
さて、お次はアロマヨガ🧘♀️
エッセンシャルオイルを使って
ゆる〜く。
でも心も体も解放されてポカポカに。
一瞬ですが寝落ちしてしまいました🤣
そうこうしているうちに、もうお昼。
バランスコンプリートと、ニンシアレッドの昼食
偶然にもお誕生日の方がいらして
ハッピーバースデー🎂
残念ながらケーキ🎂はないけれど、やはりバラコンで乾杯〜🤣🤣
からの、今回のイベントで1番のお楽しみ
佐藤信子さんによる
レインドロップテクニックが。
抽選で当たった方がモデルに。
見学も滅多にないチャンスですから、全員がラッキーでしたね〜❣️
終了後は
クリスタルボールによるエネルギー調整。
もうこれでもかってほどの内容ですね〜。
お楽しみはまだまだ続きますよ〜。
長岡スペースphytoプラスは玉手箱のように
色んなお部屋があるのですが、
次はお部屋移動して、カードのお部屋へ。
写真はないけれど、たくさんのオラクルカードなどで
自由にリーディング。
それぞれが必要なメッセージをいただいたり、
心に響いて涙されている方もいましたね。
このファスティング会は
その人その人にぴったり合った時間を過ごすことができたようです。
さて、この会も終盤を迎えて
いよいよお手当食の時間となりました。
発芽玄米炊飯器2台を駆使して
発芽玄米ご飯が1番最高に美味しいと言われる、
4日目に合わせて準備していたご飯もいい具合に❣️
ドンコと有機切干大根のみのお出汁で炊いた大根と人参はコトコトとじっくり時間をかけて仕込んでおきました。
これにこだわりの梅干し（2年もの）と
こだわりのお味噌（1年もの）
すべて私の手作りでございます😊
体がピュアになっているので、
素材のみの味をじっくり味わうことができました
そして今日のこと、一緒に過ごしお仲間、
全てに感謝して
心新たになった自分に素晴らしいエネルギーを感じつつイベントは終了しました。
さて、結果ですが
17日夜に計測してから、今朝まで
体重マイナス1キロ
BMIマイナス0.5
体脂肪マイナス0.1
と、1日ですからあまり変わりはないですが
ボディ、マインド、スピリットの浄化は十分に達成できたと思います。
毎日楽しく過ごしておりますが、
自分では意識していないレベルで、マイナスエネルギーは溜まります。
それは生きてる限り仕方ないこと。
でも、今回のイベントで手放しは容易にできることがわかりました。
昨日は夜9時半には起きていられず就寝。
今朝は7時まで熟睡でした✨✨
明後日春分の日は楽しみですね〜🙌🙌
これからもこのイベントは定期的にやっていきたいですね。
参加されたい方はぜひ❣️
やはり満月を目掛けて計画したいと思います。
