今日の一言 「 今を少し変える 」

 
（２／１７）
おはようございます。
今日も、須藤元気の一言。
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　【今日の一言　２０１５年２月１７日】
「悩みのない人生を送るのに必要なこと。 それは、『いま』を生きて、
 『いま』を少し変える勇気を持つことだけだ」
 （須藤元気 格闘家 パフォーマー）
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  われわれは、日々取り越し苦労、もち越し苦労に結構多くの時間を
使って、しかもそれで心にダメージを与え続けています。これこそ 最大
の無駄な時間なのです。頭の中で「あーでもない、こーでもない」 と不
安話をするのをやめましょう！　今できる準備を考えて、工夫を 加える
ことに情熱を燃やしましょう！
「幸福への道はただ一つしか無い。それは我々の意思の力ではどうにも
ならない事柄について悩む事をやめることにある」（デール・カーネギー）
「毎瞬毎秒を楽しく生きることが悩みとサヨナラし、人生で成功する最大
のコツである」（須藤元気）
「どちらかと言えば、何を起こすか考えることよりも、何かを起こすという
行動のほうが大事なのであろう」（須藤元気）

今日の一言 「 弱さを受け入れると 」

 
  
（２／１６）
おはようございます。
今日も、須藤元気の一言。
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　【今日の一言　２０１５年２月１６日】
「弱い自分を受け入れると、強い自分が生まれる。
  この世界はパラドックスだ」  
（須藤元気 格闘家 パフォーマー）
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  我々は、完璧な人格を持ち合わせているわけではありません。成長途
中です。 だから、強いところも弱いところもあります。強いところだらけと
誤解・過信しては、弱い部分がアキレス腱のままになります。弱いと認
めるから 弱い部分に立ち向かい強くしようとする意志が働くのです。何
かでカバーし ようと努力するようになるのです。弱さに目をつぶり、弱さ
から逃げては 成長がありません。 脳科学の分野でも、ネガティブなこと
ばかりが気になり、前向きになれないという人こそ、ポジティブに考え方
を変えていくトレーニングをして、肯定的な経験を重ねていくことで、逆に
「楽観脳」を強められる可能性を持っているという研究成果もあります。
弱さや失敗を真正面から見つめることができるということは、それだけで
人としての大きな成長なのです。本当の強さとは、自分の弱さを知った
うえで、 そこから逃げないことなのです。恐怖を感じながらも恐怖に負け
ないこと です。
「自分の最大の欠点のすぐそばに最大の長所があるんですよ。…欠点
も長所 も含めた自分のことを、ありのままを受け入れるということが
しあわせの一 歩」（茂木健一郎）
「もう打てないんじゃないかという恐怖は、常について回るんです。結果
を 残してきた人ほど不安と戦ってきたはずだし、恐怖心を持っていない
人は本物じゃない。その怖さを打ち消したいがために、練習するわけ
です」（王貞治）
「恐れている事をやってみなさい。そうすれば恐怖心は、あとかたもなく
消 える」（ラルフ・ワルド・エマーソン）

今日の一言 「 チャンスは否定の中に 」

 
（２／１３）
おはようございます。
今日は、格闘家からの引退後は拓殖大学レスリング部監督になり
７回もの最優秀監督賞を受賞、さらにパフォーマンスユニット
「WORLD ORDER」を結成しミュージシャンとしても活躍している
変幻自在、須藤元気の一言。
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　【今日の一言　２０１５年２月１３日】
「理解されることは、すでに誰かがやっていること。そこに新しさ はない。
　理解されないことは逆にチャンス」
 　 （須藤元気 格闘家 パフォーマー）
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  われわれは、周りから理解されないと、すぐ、「やっぱり駄目ね」と 諦め
てしまいがちです。しかし、「新しい真理発見のときは、つねに 少数派」
「多数というものは独創ではない」（湯川秀樹）なんです。 理解されなく
ても、勇気をもって継続して追求していくと、認めて くれる人が段々と増え
てくるものです。新たな道を開拓するには、既 存ルートを走るのとは比べ
物にならない苦労もあるでしょうが、だか らこそ、誰も見たことのない景色
を見ることができるのです。やめて しまったら応援したい人も応援できなく
なります。応援する側も勇気 がいるのですから、少々貶されても逆に独創
性があるのだと受け止めて継続は力なりで頑張りましょう！
「他人によく思われたいと決意した瞬間に、私たちは思い通りの生き方を
する自由を失う」（ジェリー・ミンチントン　自己啓発作家）
「たとえあなたが少数派であろうとも、真実は真実なのです」（マハ トマ・
ガンジー）
「恐怖心こそ私たちの最大の敵です。私たちは恐怖心のために多くのチャン
スも可能性も失っています。あなたが豊かで充実した人生を送りたいと思
う なら、恐怖心を克服することから始めなさい」（ジョセフ・マーフィー）
「誰が作ったのか、いったい何の意味があるのかもわからない、借りモノ
の人生ストーリーに参加して、楽しいわけがないではないか」 （須藤元気）