強く生きるコツ 「 人生は神様とのスパーリングと信じる 」

　（２／２９）
おはようございます。
今日は、自己啓発作家、リチャード・テンプラーの一言。
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　【今日の一言　２０１６年２月２９日】
「人生の大嵐は、予想もしないタイミングでやってくる。
　心が閉じていて、思考が決まったパターンに固まっていると、
　予期せぬ大嵐に対応することは難しい。 しかし、すべての
　選択肢にオープンでいるならば、いつ大嵐がきても受け止め
　られる。しかも人生は敵ではない。むしろ友好的なスパーリ
　ングパートナーだ。だから、人生の繰り出すパンチに心を
　開いて柔軟に対応できれば、人生は最高に楽しくなる」
　（リチャード・テンプラー　自己啓発作家　
　　　　　　　　　　　　　　　『できる人の人生のルール』）
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  「明日ありと思う心の仇桜 夜半に嵐の吹かぬものかわ」（親鸞）です。 いつ人生がパンチを繰り出してくるかは誰にもわかりません。予測不能です。だからと言って、パンチに怯え、戦々恐々としていては、人生がつまらないものになってしまします。リラックスして、体を固くしないで、自然体でいることがパンチへの一番の対応方法です。いつパンチがくるかは、わからないものだと諦めて、瞬発力で対応することを楽しみましょう！　鍛えてくれている磨いてくれていると感謝しましょう!
　 「ありがたいというのは漢字で書くと『有難い』、難が有る、と書きます。人がなぜ生まれたかといえば、いろんな難を受けながら成熟していくためなんじゃないでしょうか。（中略）そういう難の多い人生を卑屈になるのではなく受けとめ方を変える。自分にとって具体的に不本意なことをしてくる存在を師として先生として受けとめる。受けとめ方を変えることで、すばらしいものに見えてくるんじゃないでしょうか」（樹木希林　女優）
「かなしみは、わたしたちを美しくする花」（坂村真民　仏教詩人）

幸運の秘訣 「 思い通りにならないことを楽しむ 」

（２／２６）
おはようございます。
今日は、女優樹木希林の一言。
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　【今日の一言　２０１６年２月２６日】
「人間は自分の不自由さに仕えて成熟していくんです。若くても
　不自由なことはたくさんあると思います。それは自分のことだけ
　ではなく、他人だったり、ときにはわが子だったりもします。でも、
　その不自由さを何とかしようとするんじゃなくて、不自由なまま、
　おもしろがっていく。それが大事なんじゃないかと思うんです」
　（樹木希林　女優）
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  なかなかできないと思いますが、不自由を楽しむ、苦難を楽しむ、 不幸を楽しむことができるようになる発想方法はあります。それを 身に着けることができれば、不自由も苦難も不幸も怖くありません。 不自由も苦難も不幸も、よくかみ砕き、消化していけば、自分の成長 の糧にできます。だから、みんな自分の磨き粉にすればいいだけです。 不自由も苦難も不幸も、より成長するために存在していると言えるの です。神さまが成長のために与えてくれた恩恵と信じましょう！
「物事が失敗した後には、逆に成功するものである。だから、自分の 思い通りにならない時でも、やたらに手を放ち投げ出してはいけない」 （洪自誠　『菜根譚』）
「天のまさに大任を是の人に降さんとするや、必ず先づ其の心志を苦 しめ、其の筋骨を労し、その体膚を餓やし、其の身を空乏し、行ひ其 の為すところに払乱せしむ。心を動かし、性を忍び、その能はざる所 を曾益せしむる所以なり」（孟子）

幸運の秘訣 「 ”幸せだなあ”を発射台にする 」

（２／２５）
おはようございます。
今日も、心理カウンセラー・作家　植西聰の一言。
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　【今日の一言　２０１６年２月２５日】
「『私は幸せ。もう少し幸せならもっと嬉しいな』というくらいの
　考え方を持つのが、幸せになれる秘訣」
（植西聰　心理カウンセラー・作家）
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  この命があることで十分幸せと思えていますか？　思えていないと したら、ガンで余命半年と宣告されたと想像してみてください。飢 餓に苦しみ、あるいは戦争に苦しんでいる国に生まれたと想像して みてください。この日本に生まれ、生活しているだけでも十分恵ま れているのです。でも、なかなかそう思えません。幸せになりたい と思うということは、イコール今は不幸だと思っているということ です。あれが足りない、これが足りない。その人はこれをしてくれ なかった。認めてくれなかった、と不満ばかり思っています。 不満に心を占拠されていたら、不満しか引き寄せません。何かある たびに、さらに不満になってくるのです。幸福を求める心が不幸を 引き寄せるのです。そんな流れにならないためにも、まずは幸福を実感しましょう。それに感謝しましょう！　そういう考え方をすれば、 ますます幸福になってくるのです。
「なんでも祈り求めるものは、すでに叶えられたと信じなさい。 さすれば叶えられるだろう」（新約聖書　マルコによる福音書）
「全身がんでも、私は幸せ」（樹木希林　女優）