幸運の秘訣 「 トラブルを過大評価しない 」

（９／７）

おはようございます。

今日は、自己啓発作家

アレクサンダー・ロックハート　の一言

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【今日の一言　２０１７年９月７日】

「日常のトラブルは、小石のようなものだ。小石を目の前まで

 持ち上げれば、それしか見えなくなるぐらい大きく見えるが、

 足元に置けば、その本質がわかる。

 しょせんそれは少しつまづく程度のものなのだ」

（アレクサンダー・ロックハート　自己啓発作家）

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些細なことを、人生の一大事みたいに重大に扱ってませんか？

普通は紙面の片隅に載るか載らないかくらいのことを、大したニュースがないからといって、１面トップにもってくるようなことしていませんか？

些細なことは些細なことなのです。

そんなことに煩わされないようにしましょう！

心を疲れさせないようにしましょう！

人生で大切なこと、重要なことにエネルギーを集中させましょう！

例えば、食べること、寝ることも重要ですが、それ以上に呼吸することが重要ですよね。

自然にできているので感謝はないですが、呼吸なしには生きていけない、呼吸が優先順位一番なのです。

優先順位の間違いを治すという効果が根底にあるので、世界でマインドフルネスが見直されているのです。

活用しましょう！

「多くの人が人生で失敗するのは、能力や知識、勇気が足りないからではなく、明確な目的に向かってエネルギーを注がないからだ」（アレクサンダー・ロックハート）

幸運の秘訣 「 前進できそうな道を探す 」

（９／６）

おはようございます。

今日も、プロサッカー選手キングカズこと

三浦知良　の一言

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「どんなに八方ふさがりのように思えても、道がなくなるわけではありません。

進むべき道、進んでいける道を見つけて、

　一歩ずつ進んで いけばいいんです」

　（三浦知良　プロサッカー選手「キングカズ」）

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人生が八方塞がりのように思えたりすることもあるでしょう。

そんな時も決して道が無くなったわけではないと自分に言い聞かせてく ださい。

宇宙は四方八方に広がっているのです。

２次元的に物を見るのではなく、３次元的、４次元的に見る訓練をしま しょう！

何をやっても上手くいかない時は、神さまがくれた休み時間、充電時間 と受け止めてください。

あるいは、方向転換のチャンスなのかも知れません。

一旦、一時停止したり、バックしたりして力を蓄えることに注力して みましょう！

初心に立ち返って目標を見直して、道を変えてみましょう！

道を変えることは、前進をやめることではないのですから。

「市選抜にも、県選抜にも、東海選抜にも選ばれなかった人間が後で、 世界選抜に選ばれたわけですよ」（三浦知良）

幸運の秘訣 「 負けながら自分を改善していく 」

（９／５）

おはようございます。

今日は、プロサッカー選手キングカズこと

三浦知良　の一言

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　【今日の一言　２０１７年９月５日】

「常に自分に勝てる強い人なんて、そういるものではありません。

　大切なのは、自分に負けたとき、『もっと強くならないとダメだ！』 と

　誓うことです。そうして、自分に勝ったり負けたりを繰り返しなが ら、

　少しずつでも前に進んでいけばいい」

　（三浦知良　プロサッカー選手「キングカズ」）

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上手くできない、上手くいかない悔しさをバネにして頑張る、これが大 切ですよね。

頑張ろうと思っていても、自分に負けて、頑張れない日もあるでしょう。

それが原因で失敗することもあるでしょう。

そんなことで失敗したといって自分を否定し、自分の可能性をあっさり 放棄するのはもったいなさすぎです。

ある日は自分に負けたとしても、次こそは自分に負けない、今日こそは 自分に勝つと自分に宣言して、工夫と努力を継続することで、確実に 目標に近づいていくのです。

「人間良いことばかりが起こる訳じゃありません。良くないときも頑張 ろうと、自分自身に負けないように言い聞かせてきました」（三浦知良）