幸運の秘訣 「 いろんなことに慣れる 」
（６／４）
おはようございます。
今日も、シンガーソングライター、俳優、演出家
美輪明宏 の一言
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【今日の一言 ２０１８年６月４日】
「とにかく行動あるのみ。
この方法がダメならこっちとか、 生きる方法を考えること。
そうしていくうちに、自然と手札が増えていく。
結局、人生はすべて経験、慣れなのです」
（美輪明宏 シンガーソングライター、俳優、演出家）
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人前でのスピーチ、発表なども、まず慣れろですよね。
頭ではうまく行くと思っても、最初は身体がついてこないものです。
頭で思うとおりに身体は動きません。
複数回の練習が必要です。
１００００時間の法則です。
「千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を練とす」です。
ヒヤヒヤドキドキしながら赤面しながらやることで慣れが出て、自信につながっ
ていきます。
完璧は目指したいところですが、完璧主義になり過ぎると準備と対策ばかり
やって、行動できなくなってしまいます。
準備は大切ですが、１００％うまく行くなんてことは、この世ではあり得ないこと
なので、６０％くらいうまく行くと思ったら、行動すること です。
そこで失敗しても、その失敗の経験が、残りの４０％を埋める智慧を与えてくれ
ます。
経験を積み重ねて素晴らしい自己を創造していきましょう！
「考えることに時間を使いすぎていては、何一つ成し遂げることはでき ない」（ブルース・リー 映画俳優・格闘家）
「人生は公平ではない。それに慣れよ」（ビル・ゲイツ マイクロソフ ト創業者）
幸運の秘訣 「 悩めることに感謝する 」
（６／１）
おはようございます。
今日も、シンガーソングライター、俳優、演出家
美輪明宏 の一言
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【今日の一言 ２０１８年６月１日】
「火の粉がふりかかっているときは、悩んでなんていられない。
悩みがあるのは、まだ余裕がある証拠」
（美輪明宏 シンガーソングライター、俳優、演出家）
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躓いて転びそうなとき、悩んでないはずです。
なんとか怪我しないようにしようと必死のはずです。
おぼれそうな時も悩んでいないはずです。
何とか助かろうと必死のはずです。
車が衝突しそうな時も同じですね。
悩めるということは、まだゆとりがある証拠なのです。
悩めるということは有り難いことなのです。
悩みに悩まず、ありがとうと受け止めましょう！
受け止め方を変えましょう！
「ああだこうだと、弱音を吐いている人は、一度すべてを放り出せばいい んです。禅の修行で、絶食したり水断ちしたりして極限まで追い込まれる と、おしんこ一枚、水一滴がありがたいと思えるように、試しに、落ちると ころまで落ちればいい。ある種のリセットをすることで、風景もまったく 異なって見えるはずです。生きるか死ぬかという段階になれば、例えばかつ てはプライドが許さなかった『人に頭を下げる』ことさえ、簡単にできるよう になるものです」（美輪明宏）
幸運の秘訣 「 悩みを喜ぶ 」
（５／３１）
おはようございます。
今日は、シンガーソングライター、俳優、演出家
美輪明宏 の一言
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【今日の一言 ２０１８年５月３１日】
「悩みは、年齢とともに増えて当たり前。
悩みがあるのは、誠実に生きている証拠です」
（美輪明宏 シンガーソングライター、俳優、演出家）
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迷いや挫折、失望が多いということはだめなことなのか？
この世は自分の思い通りにはいかない世の中です。
理想や希望を真面目に追及していればいるほど、どうやったらうまく行 くのかという悩みは増え、挫折や失望を味わう機会も増えるでしょう。
ということは、前向きにチャレンジングにいるということの証拠でもあるということです。
愛が深ければ、悩みも大きくなります。
人々の魂を育て、導こうとしている神さまの悩みは、この世の誰よりも 大きいでしょう。
悩みがあるからといって自己否定してはいけません。
逆に自己肯定につなげましょう！
「人間は肉体と精神とでできています。肉体を維持するためのビタミン剤や栄養補助食品は過剰なくらい出回っているし、それらのものに関し ては、あなた方もとても敏感に反応する。なのに、もう一方の精神を健やかに維持するものに対して、あまりに無頓着です。…ですから、…当 然精神的栄養失調が起きます。いたずらにイライラしたり、焦りを覚え たり、落ちこんでみたり、自信をなくしたり、理由のない怒りがフツフ ツと湧きあがってきたり…そんな経験があるとしたら、あなたの心が飢えている証拠でしょう…個人の考えはたかが知れている。いろんな人た ちが残した事物事象を参考にすればいい。ネタがないとガソリン切れになりますよ」（美輪明宏）