幸運の秘訣 「 自分を好きでいる 」
（１／１１）
おはようございます。
今日は、『アイ・ラブ・ルーシー』などで主演し存命中はアメリカで最も人気があり影響力のある人物の1人とされた女優
ルシル・ボール の一言
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【今日の一言 ２０１９年１月１１日】
「まず自分を愛すること。
そしたら全てがうまくいくわ。
この世の中で何かをしたかったら、
まず自分を愛すること」
（ルシル・ボール 女優 コメディアン、モデル）
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「天上天下唯我独尊」（釈迦）です。
自分にとってこの宇宙の中で自分が一番大切ということをしっかり認識すべきなのです。
自分と言う存在、自分と言う感性は、この宇宙に 二つとないのです。
なのに、自分を卑下し、自分を嫌っている人が かなりいます。
自分の存在意義を否定してしまっています。
他人と比較して生きているとこの落とし穴にはまっ てしまうのです。
何かが人より劣っている、何かができない、それ は当たり前です。 人間なんですから。 人より優れてなければいけない、やろうとするこ とはできなければいけないと思う感情があることは、当然ですが、ある意味「傲慢」とも言えるのです。
謙虚に生きましょう！
自分を愛し、自分に与えられた才能の中で、最善 を尽くす生き方をしましょう！
「すべての女性はなにはともあれ自分のことを好 きになるべきです。ついていない日も、髪型が気 に入らなくても、家族との関係がベストでなくて も、そんなことはどうでもいいの。自分自身を好 きにならなくてはいけないの」（ジュリアンヌ・ ハフ 歌手、女優）
「何をやるにしても、自分を愛していなければ、 できるものではありません」（ルシル・ボール）
幸運の秘訣 「 私たちの幸福を追求する 」
（１／９）
おはようございます。
今日は、心理学者
ナンシー ・エトコフ の一言
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【今日の一言 ２０１９年１月９日】
「『私たち』ではなく『私』という人間の生体と自然に
反する考え方が 人々が幸せになれない
大きな要因だと思います」
（ナンシー ・エトコフ 心理学者（認知科学）)
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人間は、集団で共同生活し、助け合うことで、か 弱き存在ながら生き抜いてきました。
単独ならあっという間に猛獣の餌食になってしまう存在なのです。
そのことが、私たち一人ひとりのＤＮＡに刷り込 まれています。
人間が絶滅せずに生き抜いていくために。
ところが、安全で安定した現代社会では、一人で も生き抜いていけるように錯覚してしまうことも あります。
この発想が不幸を引き寄せるのです。
「私」ではなく「私たち」というスタンスで物事 を考えるよう習慣づけましょう！
「私たち」が幸福になるように貢献することを考え、取り組みましょう！
「ついてない日、とことん最悪な日には、自分の ことより世界をより良くすることについて考え、 努力してみよう」（パトリック・スタンプ ロック バンド、フォール・アウト・ボーイのメンバー）
「与えられた才能を使うのです。それがここにいる 理由です。世の闇を照らすために行動するのです」 （オプラ・ウィンフリー 司会者・プロデューサー）
「幸せと不幸せは 連続した一本の線の両端ではな い…不幸せでなくなれば 幸せになるというのは間 違い。…二つの 平行なシステム」（ナンシー ・エ トコフ）
幸運の秘訣 「 活き活き生きるために食う 」
（１／９）
おはようございます。
今日も、思想家・ヨガ行者
中村天風 の一言
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【今日の一言 ２０１９年１月９日】
「食うために働くのではなく、
働かんがために食う」
（中村天風 思想家・ヨガ行者）
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人はより善く生きるために食べているのであって 食べるために生きているのではありませんよね。
これが、仕事となると「食うために働く」と逆転 した思いになることが多々あるので要注意です。
この命を最大限活かす・周りの人や世の中に貢献 して喜びとする・成長の場として活用することが優先順位１番のはずです。
人を愛するために食べるのです。
順番を勘違いしていると苦痛を引き寄せますよ。
「仕事に対する古い考え方とは、『私は自分に幸福感を もたらすモノを買うお金を稼ぐために働いている』と いうもの。一方、仕事に対する新しい考え方はこうです。 『私は幸福感を得るために働いている』。我々は働き方 についてもっと思慮深くなることが必要です」（リンダ ・グラットン 経営学者）
「愛こそすべて。でもたまにはチョコがあっても いいと思う」（チャールズ M. シュルツ 漫画家） 「美食は剣よりももっと多くの人を殺す」 （フランスのことわざ）