幸運の秘訣 「 今この瞬間から自分を信じる 」
（１／２２）
おはようございます。
今日も、米メディア界の女王、人気トーク番組 だった『オプラ・ウィンフリー・ショー』の司 会者でプロデューサー・慈善活動家
オプラ・ウィンフリー の一言。
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【今日の一言 ２０１９年１月２２日】
「今この瞬間はあなたのものです。
あなたたちが本当に立ち上がるためのものです」
（オプラ・ゲイル・ウィンフリー
司会者・プロデューサー）
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過去は変えることができませんが、今は変えられ ます。
他人は変えられませんが、自分は変えられます。
そして、今の自分の考え方を変えることで過去が変わってきます。
今、過去を怨んだままか、教訓として捉えなおすのか？ 過去の他人の行為を自分の現在の境遇の原因と断 定し怨むのか、彼らなりに一所懸命やってくれて いたのだと共感するのかで、今や未来が変わって きます。
過去の出来事を自分の磨き石として活用しましょ う！
全ての出来事の中に宝物が埋蔵されているのです。
探さずに捨てるのはもったいないことです。
感謝すべきポイント、活用できるポイントに注目することで自己否定や自己嫌悪、「自分は不幸だ」 という呪縛を解きほぐしましょう！
自分を愛し、自分という存在に感謝して生きま しょう！
「未来は今日始まる。明日始まるのではない」 （ヨハネ・パウロ2世 ローマ教皇）
「息を吸って、さあ、吐き出して。そして、まさにこの瞬間があなたが確かだとわかっている唯一 の瞬間だと自分に言い聞かせるの」（オプラ・ ウィンフリー）
幸運の秘訣 「 本当の自分に近づく 」
（１／２１）
おはようございます。
今日は、米メディア界の女王、人気トーク番組 だった『オプラ・ウィンフリー・ショー』の司 会者でプロデューサー・慈善活動家
オプラ・ウィンフリー の一言。
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【今日の一言 ２０１９年１月２１日】
「人生とは、本当の自分により近づいていくもの
です。人間として、崇高な真の自分の表現を達
成するものなのです。ここに存在する意味が
そうです。仕事や能力や人間関係を通して
そうやっていくのです」
（オプラ・ゲイル・ウィンフリー
司会者・プロデューサー）
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人は、本当の自分がわかっていないことが多いも のです。
だいたい他人の価値観に引きづられて生きています。
あるいは、自分の感情に負けて、本当の自分の願いから遠く離れた生き方をしてしまっています。
自分の奥底にある、輝く思いに目をつぶって生き ています。
心静かにして自分と対話する時間を持ちましょう！
本当の自分に「何がやりたいのか？」「何をやる べきなのか？」問いかける時間を持ちましょう！
そして、その答えに従ってみましょう！
「他人と比較するのはやめましょう。この地球上であなたはあなただけです。誰かがあなたを演じて存在しているわけではありません」（オプラ・ウィ ンフリー）
「毎日がやり直しのチャンス」（オプラ・ウィンフ リー）
幸運の秘訣 「 自分を美しい考えで満たす 」
（１／１８）
おはようございます。
今日も、絵本画家、挿絵画家、園芸家、人形作家
ターシャ・テューダーの一言。
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【今日の一言 ２０１９年１月１８日】
「自分のまわりを美しい考えで満たし、
親しい人々に愛と優しさのこもった行動をとる
ことをおすすめします」
（ターシャ・テューダー
絵本画家、挿絵画家、園芸家、人形作家）
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この世は、自分次第でどうにでもなります。
自分が変えることができるものを、より良い方向に変えるだけでいいのです。
自分がより美しいと思う方向に変えるだけでいい のです。 自分がより優しいと感じる方向に変えるだけでいいのです。
それを続けるだけでいいのです。 たったそれだけで幸福になれます。
くれぐれも、自我・怠け心に負けて逆をやらないように！ ご用心、ご用心！
「いつでもやさしい気持ちでいることが大事。太陽が氷をとかすように、『やさしさ』は誤解や不信、 敵意をとかして蒸発させてくれるからね」（アルベ ルト・シュヴァイツァー 神学者）
「ほかの人が何をしようと、自分がいいと思うようにすればいいのです」（ターシャ・テューダー）
「人生で本当に欲しいものは何なのかよく考えてみたいですね」（ターシャ・テューダー）