幸運の秘訣 「 人と自分を比べない 」

（２／２）

おはようございます。

１９７６年の今日、２月２日に『徹子の部屋』が放送開始

しています。

今日は、黒柳 徹子の一言。

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【今日の一言　２０２２年２月２日】

「まず、くよくよしないこと。

   人と自分を比べないこと。

  比べる人、多いんですけど、比べても

  意味ないことですから」

（黒柳 徹子　1933 –　女優、司会者、作家）

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昨日も触れましたが、、安心して生きるためには、人と自分

を比べないことが大切です。

人と自分を比べて、自分が劣っているとクヨクヨしても

自分のエネルギーレベルを下げるだけで、何もいいことは

ありません。

そんな視点ではなく、過去の自分、昨日の自分と勝負して、

少し成長していることを喜びとしながら、明るく活き活き

生きましょう！

「どれだけ忙しくても、時間は作ろうとすれば作れるの」

（黒柳 徹子）

「長く生きられたらね、長く生きた者の務めがあると思う

の。明るいとか、やさしいとか、何かなきゃね」

（黒柳 徹子）

「見て見ぬふりできないのが人間。人のために灯りを

灯せば自分の前も明るくなります。人のためにしたこと

は自分に返ってくるということです。…とにかく自分が

何ができるのかを考えて、それで生きていけばいいと

思います」（黒柳 徹子）

幸運の秘訣 「 心を安心に導く 」

（２／１）

おはようございます。

１８９０年の今日、２月１日に徳富蘇峰が「國民新聞」

を創刊しています。

今日は、大著『近世日本国民史』を著したジャーナリスト

徳富蘇峰　の一言。

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【今日の一言　２０２２年２月１日】

「人の一生に、最も大切なるは、安心也(なり)。

百歳の寿命も、一日の安心には、代え難し。

安心なければ、生活の甲斐なき也」

（徳富 蘇峰　1863 - 1957年

　ジャーナリスト、思想家、歴史家、評論家）

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毎日、不安に苛まれて生きていると、ストレスから精神を

病んだり、身体も病んだりします。

「病は気から」といいますが、気が安心した状態である、

安心して生きることが、人生を充実させます。

じゃあ、どうすれば「安心」して生きることができるか？

自分に与えられたものを、素直に受け入れる。

変えることができないものを変えようと執着しない。

他人の目や意見を意識し過ぎない。

他人との競争より、自分との競争に注目する。

過去や未来に、心を置かない。

思い通りにならない出来事を自分の磨き粉にする。

今、できること、今、やるべきことに集中する。

不安に囚われたときは、特に、今、できること、今、やる

べきことに集中する。

運動する。

しっかり眠る。

バランスの取れた食事をする。

などを実践しましょう！

人や、他の命、物を愛しましょう！

慈悲の心で接しましょう！

そういうことに注意して、老・病・死は運命とあきらめて

良寛の「災難に逢う時節には災難に逢うがよく候　死ぬる

時節には死ぬがよく候　是はこれ災難をのがるゝ妙法にて

候　かしこ」を実践して、何が起きてもジタバタしない

境遇を目指し精進しましょう！

「.眠るは起きんがためなり、休息するは労作せんがため

なり」（徳富 蘇峰）

「多忙とは怠け者の遁辞(とんじ)である。今日なすべき

ことを今日しなかったら、明日は必ず多忙である」

（徳富 蘇峰）

「.人生は一種の苦役なり。ただ不愉快に服役すると

欣然(きんぜん)として服役するとの相違あるのみ」

（徳富 蘇峰）

幸運の秘訣 「 真実に目をつぶらない 」

（１／３１日）

おはようございます。

１８７６年の今日、１月３１日にアメリカ合衆国政府が

全てのインディアン（ネイティブ・アメリカン）に

インディアン居留地への移住を命じています。

今日は、ネイティブ・アメリカンに伝わっている一言。

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【今日の一言　２０２２年１月３１日】

「感謝する理由がわからないのなら、

　間違いはきみの中にある」

（ミンクアス族）

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今、生きているということは、非常に多くの恩恵、感謝

すべきことに恵まれてきたという証明でもあります。

にもかかわらず、感謝することはあまりない、何もない

と思っているとしたら、あなたの見方が間違っているだけ。

あなたが傲慢なだけです。

この世に当たり前はありません。

当たり前でないものを当たり前と思っているから感謝でき

ないのです。

言い方を換えれば、無知、あるいは真実を見ようとしないで

目をつぶっているだけなのです。

奇跡のこの世、自分が存在する奇跡、自分に与えられた

奇跡を素直に受け入れ、認めましょう！

感謝から日々をスタートしましょう！

感謝を土台にした人生にしましょう！

人生が一気に開けてきますよ。

それが智慧ある生き方です。

「怒りは自分に盛る毒」（ホピ族）

「教えは外側からではなく内側よりもたらされるもの」

（ホピ族）

「私の子供たちよ、人生の道を歩んでいるときには、

けっして他人を傷つけてはいけないし、悲しい思いを

させてもいけない。反対に、おまえが他人を幸福にできる

ようなときには、いつでもそのようにしなさい」（ウィネ

バゴ族）

「私たちの最初の先生は、私たちの心だ」（シャイアン族）

「生きとし生けるものに敬意を示せば、彼らは敬意を

持って答えてくれる」（アラパホ族）

「知恵を探せ、知識ではない。知識は過去だ。知恵は未来

だ」（ラムビー族）