愛という本質に基づいた行動をしよう！

（４／２６） 

おはようございます。 

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【今日の一言　２０２３年４月２６日】 

「感情に流されるのではなく

   むしろ愛に基づく行動を意図的にとろう！」

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人生思い通りにならないことだらけ。 

そして、人はついつい自分と他人を比較して しまうものです。 

そして、上には上がいるのが常。 

なので、感情を制御せず、自然にまかせて いると、

心は、荒野のような場所になってしまい ます。 

感情を放置していると激流になって、あらゆるものを 

破壊し、どうすることもできなくなってしまい ます。 

そうなる前に、感情を制御する訓練をしましょ う！ 

心に入れる順番、これに細心の注意を払うことです。 

愛、思いやり、利他の志、感謝といったものを まず心に入れることです。 

そうすることで、感情制御が可能になってきま す。 

そうしたものが、より本質的な欲求だからです。 

魂の求めるものだからです。 

死ぬときに万歳できる生き方につながる欲だか らです。 

心に入れる順番を間違えないようにしましょう！ 

「成功する人は、いつも他人を助ける機会を 探している。成功しない人はいつも、『それは 私にどんな得があるの?』とたずねる」 （ブライアン・トレーシー　自己啓発作家、講演家） 

「私たちは受け取るものによって生活をし、 与えるものによって人生を生きる」 （ウィンストン・チャーチル　政治家）

ポジティブな受け取り方をすると決意しよう！

（４／２５）

おはようございます。

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【今日の一言　２０２３年４月２５日】

「ネガティブな受け取り方を

    しそうになったら

　強制的にポジティブな受け取り方に

　切り替えよう！」

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ある出来事に遭遇した時どんな感情を持つ

か？

「ある人が成功した」と聞いたとき、素直

に喜べるか？嫉妬するか？

誰かに叱られた時、「何だバカ野郎！」とか

カチンと来るか？　落ち込むか？　有難い

ととれるか？

雨に遭った時、自分は運が悪いととるか？

雨だ！ととるか？　「恵みの雨だ」ととる

か？

恋人に振られた時、「自分はダメだ」ととる

か、「合わないことが早くわかって良かった」

「自分には、もっといい人がいる」ととる

か？

褒めてもらった時、「うれしい！」ととるか

「何か下心がありそうだな」ととるか？

同じ出来事でも、様々な受け止め方ができ

ます。

どうせなら、自分が前向きになれる、成長

を助長してくれる、自分磨きになる受け止

め方をしましょう！

そういう受け止め方をするよう自分を訓練

しましょう！

人生は、受け取め方が９割なのですから。

「すばらしき人生は、愛に鼓舞され、知識に

導かれたものだ」（バートランド・ラッセル

　哲学者）

「人生とは自分を見つけることではない。

人生とは自分を創ることである」

（ジョージ・バーナード・ショー　劇作家）

人生の主人公と意識して生きよう！

（４／２４） 

おはようございます。 

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 【今日の一言　２０２３年４月２４日】

 「今に集中することで

　 人生の主人公の座を取り戻そう！」 

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 自分の人生、その人生物語の主人公は誰ですか？ 

艱難辛苦を乗り越え、最後はハッピーエンドとなる 物語の主人公は誰ですか？ 

隣の人ですか？ 

どこかの有名人ですか？ 

メディアで見た成功者ですか？ 

否、自分自身ですよね。 

何で主人公の座を他人に渡すような生き方を選ぶ んですか？ 

過去を悔やみ、未来に不安を持つ、怨み嫉み妬み 怒り、自己嫌悪そんなことばかりに心を占拠され ているから主人公であることを忘れるのです。 

今に集中しましょう！ 

今やるべきこと、今できることに集中して、自分なりの最善を尽くす決意を持って生きましょう！ 

そうすることで、人生の主人公として活き活き 生きましょう！

 「人生が困難なのではない、あなたが人生を困難 にしている」（アルフレッド・アドラー　心理学者） 

「人生は、解決されるべき問題ではなく、経験 されるべき現実である」（キェルケゴール　哲学者） 

「人生は、できることに集中することであり、 できないことを悔やむことではない」 （スティーヴン・ホーキンス　理論物理学者）