07:08
体重 53.1キロ 体脂肪32.4%
07:58
#朝ごはん 酵素ドリンク炭酸割り スティックパン キウイ ヨーグルト
12:45
#昼ごはん ハンバーグ ご飯 スープ トマト きゅうり
15:53
#今日のおやつ 飲むフルーツジュレだって。いただきます♪
20:53
今日は私のお誕生日だったので鉄板焼でお食事♪前菜、海鮮、サラダ、お肉、ご飯、デザート、誕生日ケーキ…きれいに完食!!今日はいいやと思ってたけど、やっぱり明日の体重が怖いなぁ～(((((((・・;)(笑)
明日は確実に増えてます…おやすみなさい(/_;)/~~
