ヨガ&メンタル「pocca poca」
松井みつ枝です
今日は、セッションを受けていただいた方から
ご感想が届いたのでシェアします!
カウンセリング、コーチングにご興味ある方、
ぜひ、読みすすめてくださいませ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230913/22/mittun0208/c9/2f/j/o0616108015337726549.jpg?caw=800)
たくさんご感想を書いてくださり
ありがとうございます![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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人に何かを伝えようとする時に、
脳は、相手に伝えたい そのことを 整理し始めます。
なので、話すことで、
頭の中で散らばっていた考えや感情などが
まとまっていくんですよね。
自分1人で考えるのもいいんだけど
誰かに伝える。
外に出す。
やっぱりアウトプットは、大事です。
これが許可できていなかった。
それを否定していたんだな。
認めていなかったんだ。
自分の想いや感情に気付くことって大きな一歩。
心や身体がうんと楽になったり、
軽くなりますね。
私もカウンセリングやコーチングを受けた時に同様の感情がわきました。
本当にすべての方にオススメです![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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ゆったり、そして、じっくりお話を聴いてまいります。
無料セッション、引き続き行っています。
また、2回目以降の方は、
期間限定で、半額にてご提供しています。
ご興味ある方、こちらからご予約ください。
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マイペース更新ですが、
メルマガも書き始めました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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それでは皆さん、満足あるステキな1日をお過ごしください
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