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お彼岸のど真ん中、今日は春分の日です。春分点は午前7時44分です。
太陽族な僕は、夏至・冬至・春分・秋分の４つの点を大切にしていて、
これらの日には、何かしらのイベントを絶対に組んでいます。
今日は、北の聖地札幌で、トークショーです。
「春分・秋分」の垂直エネルギーを使って、カノン瞑想を行います。
北海道以外で会場に来られないみなさんも、よろしければ同時刻に瞑想してみませんか。
瞑想と言っても、たいしたことではありません。
勝手に気持ちよくなれば良いだけです。
観察主体（「わたし」）と観察対象物が一体化すれば、
勝手に気持ちよくなります。
夢中でスポーツしているトキ、例えばサッカーのドリブル中に、
サッカーそのものに溶け込む選手が居ます。
「サッカーボール（認識対象）」と「蹴るわたし（主体）」という分離がなく、
夢中でソレソノモノになっている瞬間です。
スポーツに限らず、夢中で何かをやっているトキ、人は対象物と一体化してます。
もちろん、座って、目を閉じて、対象物を無くす（五感を消す）方法でも良いです。
やり方は、どうだっていい。
勝手に気持ちよくなれば、それだけで瞑想状態（自他の融合）は起こります。
そして、春分の今日は、なりやすい日だと思います。
理由なく、なぜか「気持いいな」と思ったら、その感覚をストーキングしましょう。
着いて行けばきっと、勝手に気持ちよくなります。
札幌のかでるホールでは、4時10分頃から、4時40分頃までカノン瞑想をしてますので、
都合が合う方は、お越しください。
勝手に気持ちよくなりやすいサポートを、ピアノで行います。
↓ファミリーマートで１時まで当日券が買えます↓
さとうみつろう春分の日北海道トークショー
日時：2015年03月21日（春分の日）
13：45分開場 14：30開演 17：00終演
場所：札幌かでる2.7ホール
さとうみつろうトークショーin関西
日時：2015年4月25日（土）13:00～
場所：神戸ファッション美術館オルビスホール
↓「勝手に気持ちよくなる」のが瞑想です。
だから、やり方なんて、無いわけです。
そもそも、気持ちよくなっているトキ、実は「理由」なんてありません。
理由が無いからこそ、気持よく成れるんです。
理由があったら、悩むでしょう。迷うでしょう。戸惑うでしょう。
でも、理由がなくなれば、気持ちよくなります。
あぁ、なんか分かんないけど、気持ちいいなー。
そう。今日はきっと、あなたにとっても、春分です。
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