【魂×習慣×天職】★使命覚醒で叶える“私だけの天職” -7ページ目

【魂×習慣×天職】★使命覚醒で叶える“私だけの天職”

潜在意識を書き換える
朝の習慣=モーニング・リチュアルで
最高の自分と天職を実現する!

魂ベースでの「本当にやりたいこと」願いや望み、夢を叶える

 


こんにちは、
天職実現マスターマインド
コーチの鈴木みつこです。

 

今日は

【魂の声×現実】を一致させて、
最高の自分で生きる

もう「わかってるのに動けない」私で
終わらせない
【ビジョンストーリー(13) 最終章・完】

をお届けします。

 

◆昨日までのお話・復習


 

昨日の記事では、

 

「学びジプシーを卒業するには?」
「なぜ、学んでも変われないのか?」

という本質的なテーマをお伝えしました。

 

本当の変化が起きるのは、

・行動が変わったとき
・習慣が変わったとき
・在り方が変わったとき

 

──つまり、知識だけではなく
【“環境"と“仕組み"が整っているかどうか】
それがカギだということ。

 

その鍵をにぎるのが、
【モーニング・リチュアル(朝15分の習慣)】。

 

これは、ただの朝活ではなく、

【深さ・順番・行動量】が組み込まれた、
魂と現実を一致させる“自分軸"を育てる
再現性のある仕組みです。

 

そして、ただ学んでも変われない
本当の理由とは──

 

✔ 本当の自分と向き合う“仕組み"がない
✔ 魂だけでも、ビジネスだけでも足りない
✔ 【体・心・魂】を統合的に整えることが必要

 

そのために大切なのが、
【環境】【仕組み】【伴走者】の3つ。

 

① 自分軸を育てる環境
一人では揺らぎやすい繊細さを、
安心できる場と関係性が支えてくれます。

 

② 行動を続けられる仕組み
やる気に頼らず、自然と動ける
“習慣の力"を活かすこと。

 

③ 信じて導いてくれる伴走者
自分では気づけない盲点を照らし、
可能性を引き出してくれる存在。

 

この3つがそろったとき、
「わかっているのに動けない」
状態から抜け出し、

 

【本当の自分を生きる力】が、
目覚めていきます。

 

ここまでが、昨日お伝えした内容です。

 

そして今日は── その根本にある、
私自身のミッション。

 

なぜ私がこの仕事に
命をかける

自分の全存在をかけて

全うしようとしているのか。

 

 

魂と現実を《つなぐ》ために、
私が実行している
「本質的な使命」について、
お話させてください。

 

◆私が実行するミッション|魂と現実を“つなぐ"ために


 

私のミッションは──

ご縁をいただく一人ひとりの方を、
【“最高の自分"へと導くこと】です。

 

それはつまり、
自分の内なる声と深くつながり、

 

魂が生まれる前に決めてきた
“使命"や“天職"を思い出し、

【地に足をつけて】
現実の中で、自由に、豊かに、

 

そして自分らしく、
最高に輝いて生きる人を増やすこと。

 

私はこのミッションを、
「つなぐ仕事=志事(しごと)」と呼んでいます。

 

“魂の声"と“現実の行動"をつなぐことで、
誰もが【本当の自分】を生きられる時代へ。

 

それが、私がこの人生をかけて
実現したいビジョンです。

 

◆どうやって、そのミッションを実現するのか?


 

私がたどり着いた答えは、
とてもシンプルです。

 

それは──
【整える → 手放し・つながる → 行動する】
という、3つのステップを日々積み重ねること。

 

この流れをベースに、私は
《モーニング・リチュアル使命覚醒メソッド》という、
再現性のある“習慣の仕組み"を確立しました。

 

このメソッドは、次の3つの柱で成り立っています。

 

① 「整える」:自分軸と心身の土台をととのえる

 

毎朝15分、心・体・魂を
まるごと整える時間を持つことで、

どんな日も“最高の自分"に戻れる
状態を育てていきます。

 

これは、意志や根性ではなく、
【習慣の力】で自然に整い、
動ける自分をつくるステップです。

 

② 「手放して、つながる」:不要なブロックを解放し、魂の声と一致する

心の奥に潜む
無価値感や罪悪感、恐れなど──
自分を縛っている思い込みを、
やさしく手放していきます。

 

そのうえで、本来の“魂の声"とつながり、
自分の使命や本質に目覚めていくプロセスです。

 

③ 「行動する」:使命をカタチにし、天職ビジネスを創造する

 

内側が整ったら、次は外側へ。
魂の使命を【天職ビジネス】という
現実の形に落とし込みます。

 

気づきだけで終わらせず、
“自分だからできる価値"として
世の中に届けていく段階です。

 

この3つを「点」ではなく「線」として結び、
伴走者として一人ひとりと向き合いながら、
行動と習慣にまでしっかり落とし込む。

 

だからこそ、
どんな壁やどん底も超えていける力が
【日々の積み重ね】から、
静かに育っていくのです。

 

◆その核となるのが──


 

【モーニング・リチュアル使命覚醒メソッド】

 

これは、私が10代の終わりから40年以上、
人生の荒波の中でも続け、進化させてきた
「ブレない自分軸をつくる朝の習慣」です。

 

モーニング・リチュアルとは?

 

簡単に言えば、

「朝いちばんに、本当の自分を憶い出し、
最高の自分にガチっとハマり、
最高の自分で1日をスタートするための習慣」。

 

でもこれは、単なる瞑想でも
アファメーションでもありません。

 

心・体・魂をまるごと整え、
今日という1日を、最高の自分として行動し、

 

現実を創り出すための
「人生を動かす起動スイッチ」なのです。

 

たとえば……

 

◆7つのステップ


 

①高次ダウンロード
朝いちばんに降りてきたインスピレーションをメモ

 

②瞑想
グラウンディング・センタリング・クリアリングで心と体を整える

 

③ビジュアライゼーション
望む未来・使命・最高の自分をリアルにイメージする

 

④マインドセット
今、自分に必要な言葉をチューニングする

 

⑤リーディング
魂の栄養となる本や言葉に触れる

 

⑥ジャーナリング
心に浮かんだ想いや気づきを書き出す

 

⑦自分マネジメント=今日のミッション
「今日はどんな自分で生きる?」を明確にし、具体的な行動を決める

 

◆他のメソッドと決定的に違う、唯一無二の3つの特徴


 

●心・体・魂・行動まで、丸ごと整える、完全統合メソッド

部分的なやり方ではなく、
すべてを同時に整えるから、現実が変わる。

 

●シンボルとイメージで、願いを現実にする「具現化マスター」へ

未来を象徴するシンボル、
五感を使ったイメージング、未来地図…
ふわっとした願いではなく、
「実際に叶っていく現実」が加速します。

 

●アウトプット習慣と、言語化力が身につく仕組み

毎朝、書く・整える・言語化することで
想いが言葉になり、発信が自然にでき、ビジネスメッセージへと進化する。

 

 

◆他のメソッドと、何が違うの?


 

世の中にはさまざまな
「整えるためのメソッド」がありますが、

私がお伝えしている
【モーニング・リチュアル使命覚醒メソッド】は、
そのどれとも決定的に違います。

 

たとえば…

 

☑ 一回やって終わる方法ではなく、
毎日の習慣として、自然に続いていくもの。

 

☑ 「気づき」で終わるのではなく、
気づきを【行動】に変え、
【習慣化】まで落とし込める仕組みがある。

 

☑ ふわっとイメージするだけでなく、
【シンボル×ビジュアライゼーション】で、
現実をしっかり動かす力が育つ。

 

☑ 頭の中だけで考える内省ではなく、
【書く・言葉にする・行動に移す】までを
習慣にできる。

 

☑ 一時的にがんばっても続かないやり方ではなく、
無理なく日常に溶け込み、
人生そのものを変えていける方法です。

 

☑ たとえ途中でくじけそうになっても、
強く押しつけることはせず、
【圧倒的な共感力】でそっと寄り添いながら、
でも、大切な道からは外れないように──
あなたの魂の軌道に、そっと導く
【徹底した伴走サポート】があります。

 

つまり──
「気づくだけ」で終わらせない。
「がんばるだけ」で疲れ果てない。

 

あなたの【魂の声】と【現実】を
一致させていく、唯一無二のメソッド
環境と仕組みを用意しています。

 

これは、ただ夢を描くだけではなく、
「本当の自分」とつながり、
言葉にし、行動し、習慣にして、

 

人生そのものを創り変えていく、
唯一無二の実践型・統合メソッドです。

 

 

◆最後に、あなたへ


 

人生は、いつからでも、
どこからでも、何度でも、歩み直せます。

 

──いえ、「やり直す」というよりも、
毎日が《新しい自分の誕生日》。

 

これまでのすべての出来事に、
無駄なことなど何ひとつありません。

 

つまずいた日も、泣いた日も──
あなたがそれを【乗り越えたとき】、

 

過去のすべてが意味を持ち、
あなたの人生にとっての【花道】だったと、
心から思える日が必ず来ます。

 

今、うまくいかないことがあっても。
現実に心が折れそうな日があっても。

 

人は《本当の自分》を憶い出し、
魂の声に耳を澄まし、

毎日、【最高の自分】と
つながることができたなら──

 

何度でも、人生を
今この瞬間から
創り変えていけるのです。

 

必要なのは、才能でも、
特別な環境でもありません。

 

ただひとつ大切なのは──
「私は、自分の人生を生きる」と
《決めること》。

 

そして、
【本当の自分とつながる時間】を、
毎日の中に持ち続けること。

 

それだけで、人生は静かに、
でも確かに動きはじめます。

 

あなたの中にも、きっとあります。
あなただけに与えられた《使命》。
あなただけが放てる《光》。

 

もう、自分を置き去りにして

ひとりでがんばるのは
終わりにしませんか?

 

「誰かのため」ばかりを
優先する生き方は、
そろそろ、卒業しませんか?

 

もし今、
「本当の自分を生きたい」
「使命や天職をカタチにしたい」
「私らしく、自由に、豊かに輝きたい」

 

そう心から願っているなら──
私は、そんなあなたと、
共に歩みたいと願っています。

 

私はこれからも、
「魂の仲間」とともに、

それぞれが《最高の自分》を生き、
自由に、豊かに、しなやかに輝く世界を、
共に創っていきたいと思っています。

 

どうか、あなたも、
その仲間になってください。

 

ここからが、あなたの
【本当の人生のはじまり】です。

 

そして──
このビジョンストーリーを
最後まで読んでくださって、
本当にありがとうございました(*^_^*)。

 

鈴木みつこ

 

**************

 

「今度こそ、本気で変わりたい」
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でも──
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そっと触れたその瞬間から、
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こんにちは。
天職実現マスターマインド
コーチの鈴木みつこです。

 

今日は、

「なぜ、何度も
同じ悩みを繰り返してしまうのか?」

 

その根本原因と、
抜け出すための本質的な答え

 

というテーマで
お話ししたいと思います。

 

◆昨日までのお話


 

昨日の記事では、
「人生は、学んだだけでは変わらない」
という本質についてお伝えしました。

 

本当に変わるのは、

・行動が変わったとき
・習慣が変わったとき
・在り方が変わったとき

 

つまり──
【自分を整え続ける“環境"と“仕組み"】
があるかどうか。

 

そこが整えば、
「やりたいこと」は夢で終わらず、
誰でも自分の使命を“天職"として
現実に生きられるようになります。

 

その土台となるのが、
私がお伝えしている

 

【モーニング・リチュアル(朝15分の習慣)】です。

 

これは、ただの
朝活や瞑想ではなく、

 

【深さ・順番・行動量】が組み込まれた、

最高の自分の軸に
ガチっとはまり
一日をスタートする

 

魂と現実を一致させるための
“習慣の仕組み"。

 

私自身も、
何度もこの朝15分に救われ、
そこから人生を
立て直してきました。

 

だからこそ、
「変わりたい」と願うあなたにも、

 

まずは【朝15分】から、
いえ、【5分から】でいいので、

 

記憶のかなたに封印してきた
“本当の自分"を憶い出し、

 

【最高の自分】で
一日をスタートする。

 

その第一歩を、
どうか、踏み出してほしいのです。

 

◆なぜ人は、同じ問題を繰り返してしまうのか?


 

答えは、実はとてもシンプルです。

 

それは──

 

多くの人が
【本当の自分を忘れたまま、生きている】から。

 

日々、目の前のことに追われながら、

 

ふと気づくと、
“自分の本音や魂の声"が
どこか遠くに
置き去りになっている。

 

そんな感覚、ありませんか?

 

そして、心の奥深くには、
誰の中にも、知らず知らずのうちに
こんな感情が潜んでいます。

 

・私はまだ足りない
・うまくいかないのは自分のせい
・こんな私が受け取っていいの?
・もっと頑張らなきゃ──

 

それはつまり、
【無価値感】【罪悪感】【恐れ】【焦り】といった、
《自分を縛る思い込み=ブロック》。

 

私たちは、そうした
自分を縛る制限=ブロックを抱えたまま、
気づかぬうちに、
毎日を生きているのです。

 

そして、そのままでは、
どんなに学んでも、努力しても──
また同じところで、つまずいてしまう。

 

それが、変われない理由の
本質なのかもしれません。

 

◆学んで終わり。気づいて終わり。になっていませんか?


 

学びや気づきに
意味がないのではありません。

 

でも、それを【行動】に変え、
【習慣化】し、【現実】に落とし込む
“仕組み"がなければ、

 

どれだけ素晴らしい
学びや気づきも、
形になりません。

 

だから人は──
同じような悩みや迷いを、

 

何度も何度も
繰り返してしまうのです。

 

◆40代・50代女性が、特にこの壁にぶつかる理由


 

・子育て
・介護
・夫婦関係
・お金や仕事の不安
・体調や更年期の変化

 

あらゆる責任を背負いながら、
自分のことはいつも「後回し」。

 

だからどんなに学んでも、

「わかっているのにできない」
「頭では理解しているのに動けない」

 

そんな状態に、
ハマってしまいやすいのです。

 

◆本当の変化が起きない“もう一つの原因"


 

それは──
【片方だけで何とかしようとする】から。

 

✔ ビジネス(行動・現実世界)だけ

✔ スピリチュアル(心・魂・感覚)だけ

 

どちらかに偏ってしまうと、
人生は本質的には変わりません。

 

現実を本当に変えるには
3つの側面が必要です。

 

つまり──

【本質的な変化】や
【深い自己変容】を起こすためには、

 

たったひとつの方向からではなく、
この《3つの領域》を
バランスよく整えることが必要です。

 

・体(行動・習慣・ビジネス)

・心(感情・ブロック・潜在意識)

・魂(使命・本質・エネルギー・ビジョン)

 

どれか一つだけではなく、
これらを“バラバラに"ではなく、
【統合していくこと】。

 

気づきだけで終わらせず、
現実だけを追いかけすぎず、

 

魂の声だけに偏らず──

この3つを“同時に"見つめながら、
内側から整え、
外側に落とし込んでいくこと。

 

それこそが、
人生を静かに、でも確かに動かす
【本当の力】になるのです。

 

◆目に見える世界 × 見えない世界の【統合】がカギ


 

特に大切なのが──
【自分の中にある2つの世界】を
切り離さずに《統合》していくことです。

 

 

ひとつは、目に見える世界。
行動・習慣・スキル・ビジネスなど、
“現実"をつくるために必要な外側の領域。

 

もうひとつは、目に見えない世界。
心の在り方、感情、エネルギー、魂の声──
“内なる自分"と深くつながる内側の領域。

 

私たちは、気づかないうちに、
どちらか一方に【極端に振れてしまう】ことがあります。

 

行動だけに偏って、
頑張っているのに心がついてこなかったり。

 

スピリチュアルな世界に傾きすぎて、
直感は冴えているのに
現実が動かないままだったり。

 

とくに、繊細で感受性の高い人ほど──
この“バランス"が崩れやすくなります。

 

頭ではわかっているのに、
心がついてこない。

 

魂の声は感じているのに、
現実が動かない。

 

そんなふうに、
「私、いったいどこに向かえばいいの?」と
迷いのループにハマってしまいがちです。

 

だからこそ必要なのが──

【見える世界と、見えない世界】
つまり、【行動と魂・ビジネスと感覚】
それらを《内なる自分で統合していくこと》。

 

魂の声と、現実の行動を一致させて生きる。
直感とビジネスをつなげて進む。

 

その《統合の在り方》こそが、
人生を“本質から"動かしていく力になります。

 

 

◆では、何が必要なのか?


 

「わかっているのに動けない」
「変わりたいのに、変われない」──

 

そんな状態から抜け出すには、
次の《3つ》がそろっていることが、
とても大切です。

 

① ブレない自分軸を育てる【環境】


 

私たちは、自分のことになると、
どうしても揺らぎやすいものです。

 

特に繊細で感受性が豊かな人ほど、
他人の言葉や空気に影響を受けやすく、

 

「やっぱり私には無理かも」と
諦めそうになることもあるでしょう。

 

だからこそ、必要なのは──
“そのままのあなた"でいられて、
最高の自分を思い出せる場所。

 

安心して立ち戻れる場があることで、
くじけそうな日にも、
もう一度自分を信じ直す力が湧いてきます。

 

そんな【場と関係性】こそが、
あなたの“繊細さ"を
《最大の強み》に変えてくれるのです。

 

② 行動と習慣化を支える【仕組み】


 

やる気や根性に頼りすぎると、
いつかはエネルギーが切れてしまいます。

 

一度は走り出せても、
続かず、また止まってしまう──

そんな経験はありませんか?

 

本当に変化を起こすには、
【自然と動けるしくみ】を
持つことが何より大切です。

 

それは、意志の力ではなく、
【毎日の小さな行動】を
“仕組み化"していくこと。

 

気分に左右されず、
淡々と積み重ねていけるからこそ、

「私は続けられる」という自己信頼が育ち、
現実も、静かにでも確かに動きはじめます。

 

繊細な人こそ、【仕組みの力】で
動ける自分に変わっていけるのです。

 

③ 最高の自分に導いてくれる【徹底伴走者】


 

どれだけ意志が強くても、
どれだけ「変わりたい」と願っていても──

 

【一人で歩き続けるのは難しい】のが、人という存在です。

 

迷ったとき、止まりそうなとき、
気持ちが揺らいで「もう無理かも…」と思ったときに、

 

「大丈夫、そのままのあなたでいい」
「あなたには、それを超える力があるよ」

 

そう信じて、どこまでも伴走してくれる存在がいたら、
どんなに心強いでしょうか。

 

不安で動けない日も、涙がこぼれそうな夜も──
【信じてくれる人】がそばにいるだけで、
人は、自分でも驚くほどの力を発揮できるようになります。

 

そして何より、大切なのはここです。

 

人には、必ず“自分では気づけない盲点"がある。

どれだけ直感に自信があっても、
そこに【無意識のブロック】がかかっていたら、
判断をゆがめたり、精度が落ちてしまうこともあるのです。

 

だからこそ──
ひとりで頑張りすぎるのではなく、
“相性の合う、本物の伴走者"と出会うこと。

 

そして、ただアドバイスを受け取るだけでなく、
【共に望む未来を創り上げていく】
《協働創造の関係性》が必要なのです。

 

その中で、あなたは気づいていきます。

 

自分ひとりでは見えなかった
【“最高の自分"という可能性】が、
ちゃんと自分の中にあったということに──。

 

そしてそれは、あなただけでなく、
あなたのまわりの大切な人たちにも
光を広げていく力になっていきます。

 

この3つがそろったとき、
人は「わかっているのにできない」
状態から抜け出し、

 

【どんな状況にあっても、
本当の自分を生きる力】を
育てていくことができます。

 

あなたの中にも、
その力はもう眠っています。

 

あとは、それを引き出してくれる
“環境"と“仕組み"と“出会い"を選ぶだけです。

 

◆変われないのは、あなたのせいじゃない


 

何度も同じところでつまずいてしまう──

 

そんな自分にガッカリしたり、
責めたりしていませんか?

 

でも、それはあなたが弱いからでも、
努力が足りないからでもありません。

 

もしかしたらただ、
【整えるための“環境"】と
【自然と続けられる“仕組み"】

 

そして、
【本当のあなたを信じて、伴走してくれる人】が
いなかっただけかもしれません。

 

変われないのではなく、
《変われる方法を知らなかっただけ》。

 

だから、まずは一度、
立ち止まってみてください。
そして、“今のあなた"に
こう問いかけてあげてほしいのです。

 

「私は、本当はどう生きたい?」
「何のために、ここまで頑張ってきたの?」と。

 

そこに眠っている《魂の声》こそが、
あなたの人生を動かすエネルギーの源になります。

 

◆今日のまとめ|あなたへ


 

✔ 多くの人が同じ悩みを繰り返すのは、
本当の自分と向き合う“仕組み"がないから。

 

✔ ビジネスだけでも足りない。魂だけでも続かない。
【体・心・魂】の3つを整えていく“統合"が必要。

 

✔ だからこそ、必要なのは──
【環境】【仕組み】【伴走者】の3つ。

 

もしあなたが今、
「このままでは終わりたくない」
「もっと私らしく、使命を生きたい」
そう感じているなら──

 

その想いは、
あなたの中に眠っている“本当の力"が
目覚めようとしているサインです。

 

あなたの魂は、
もう知っているのかもしれません。
【どこへ向かいたいのか】
【何を手放すべきなのか】を。

 

人生は、いつからでも、
どこからでも変えられます。

 

ほんの小さな一歩でも、
そこからすべてが動き出すのです。

 

そしてもし、
今日のメッセージが、
あなたの中に眠っていた《魂の道》を
そっと思い出すきっかけになったなら──

 

心から、うれしく思います。

 

「今度こそ、本気で変わりたい」
「でも…何から始めたらいいのか分からない」

 

もし今、そんなふうに感じているなら──
どうか、ひとりで抱え込まないでください。

 

まずは一度、
【体験セッション】でお話してみませんか?

 

あなたの今の想いや状況に合わせて、
やさしく、ていねいにお話をうかがい、
“最初の一歩"を一緒に見つけていきます。

 

とはいえ、

「今は、それさえも
ちょっと勇気がいる…」

 

そんなふうに感じている方も、
きっといると思います。

もしそうなら、

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今感じていることや、
モヤモヤしていること、
言葉にならない想いでも構いません。

 

ほんの小さなアウトプットが、
あなた自身の中にある“気づき"の扉を、
静かに開いてくれることがあります。

 

変化は、いきなり劇的に
起こるものではなく、

 

“あなたの本音"に触れたその瞬間から、
静かに、でも確かに始まっていくものです。

 

あなたが、あなたらしく輝く人生を
もう一度、ここから歩みはじめるために。

 

その“最初の一歩"を、
どうか、この場所で受け取ってください。

 

心から、あなたを応援しています。

 

鈴木みつこ

 
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こんにちは、
天職実現マスターマインド
コーチの鈴木みつこです。


今日は

もうこれ以上迷わない。
いくら学んでも変われない自分に、
終止符を打つとき

というテーマでお話します。

 

◆昨日までのお話


 

昨日は、私自身が
これまで歩んできた
起業したばかりの頃の
【ビジネスでの試行錯誤と転機】
についてお話しました。

 

「このまま終わりたくない」
そう思いながらも、

 

ネット物販からスタートした起業は、
がんばっても自由になれず、
時間にも心にも余裕のない毎日。

 

その後、コーチとしての道に進むも、
知識も行動も重ねているのに、
なぜか続かない。

 

一時的に売上が上がっても、
その先が見えない不安──

 

いつもどこかで、
「私はダメなんじゃないか」と
自分を責めてしまう日々がありました。

 

SNSを開くたびに、
他人の成功がまぶしすぎて、
自分だけが置いて
いかれているような感覚。

 

でも本当は、
【魂の声】を置き去りにして、

結果ばかりを追いかけていた
自分がいたのです。

 

そんな私を救ってくれたのが、
たった朝15分の習慣──
【モーニング・リチュアル】でした。

 

“がんばる私"から、
“魂と一致した私"へ。

 

そこから、ようやく
ビジネスも人生も、

 

「私らしく生きる軸」に
戻っていったのです。

 

◆人生の嵐にも揺れない【自分軸】を育てる


 

起業しても、
思うように成果が出なかったり、

 

頑張っているのに
現実がついてこなかったり──

 

そんな経験は、誰にでも
あるかもしれません。

 

これまで、ビジネスでも家庭でも、
何度も壁にぶつかってきました。

 

それでも今、こうして
前を向いていられるのは、

 

「最高の自分を生きたい」
という想いを、ずっと大切にしてきたからです。

 

人から見たら
「大変だったね」と思われるようなことも、

 

私にとっては、ただその時その時を
一生懸命に生き
一つ一つ乗り越えてきただけ。

 

落ち込む日もあるし、
「もう無理かも」と思ったことも、
もちろんあります。

 

でも、立ち直るたびに感じるのは、
【何があっても自分に戻れる場所がある】
ことの大切さです。

 

それが、私にとっての
【モーニング・リチュアル】
という朝の習慣でした。

 

朝、ほんの数分でいいから
自分の内側に意識を向ける。

 

気持ちがバラバラになっている時こそ、
書く、感じる、整える──

 

その積み重ねで、
少しずつ「私は大丈夫」
と思える力がついてきました。

 

周りの状況に左右されるのではなく、
【今の自分をそのまま受け止める】ことが
できるようになってきたのです。

 

◆「本当の自分」を置き去りにしていたころ


 

実は、「結果が出ない」
と感じていた時期の私は、

 

自分の本音を
置き去りにしていました。

 

数字を追い、形ばかりを気にして、
心がついてきていないまま
動こうとしていた。

 

でも、
モーニング・リチュアルを通して、
【魂の声と行動が一致する感覚】を
取り戻せたとき、
現実が動き始めました。

 

◆あなたに伝えたいこと


 

私が伝えたいのは、
「頑張り続けること」ではありません。

 

むしろ、
がんばることをやめても
大丈夫になる、
【自分の内側に戻る習慣】を
持つことです。

 

朝のまずは5分から、
自分と向き合うだけで、
人は少しずつ変わっていけます。

 

特別なスキルや才能は必要ありません。

 

どんな状況からでも始められます。

 

だから、もし
あなたが今うまくいっていなくても、
大丈夫です。

 

あなたに必要なのは、
もっと頑張ることではなく、

 

【本当の自分に立ち還る時間】
かもしれません。

 

そして、
その道こそが、
人生を豊かにする確かな一歩になると、
私は信じています。

 

◆行動できないのは、意志や性格のせいじゃない


 

ここまで読んでくださって、
もしかしたら、こんなふうに
思っている方もいるかもしれません。

 

「学んでも、変われない」
「分かっているのに、動けない」

実は、それには【明確な理由】があります。

 

結論から言えば──

 

それは、

【学びを行動や習慣に落とし込む
「仕組み」がないから】です。

 

特に、
40代・50代の女性にとって、
この“行動の壁"はとても
高くなりがちです。

 

なぜなら、人生のステージが
大きく切り替わる時期だから。

 

・子どもの進学や就職
・親やパートナーの健康
・夫婦関係の変化
・自分自身の体調や更年期

 

自分のことだけに
集中できる環境ではないのが現実です。

 

毎日、家族や周りのことに追われ、
気づけば「自分の時間なんてない…」
そんな日常に流されてしまいがちです。

 

その結果、
次のような“よくある悪循環"に
陥ってしまいます。

 

◆よくあるパターンは?


 

▼こんな悪循環に陥っていませんか?

・やりたい気持ちはあるのに、なぜか動けない

・少し動いても、すぐに続かなくなる

・結果が出ず、自信をなくしてしまう

・「このやり方じゃないのかも」と、また新しいノウハウを探す

・前の学びを活かしきれないまま、次の講座やセミナーに飛びつく

・学んでいるときはワクワクするけど、どこかフワフワして落ち着かない

・何かが足りない気がして、また次の学びへ…

・そして、また動けなくなる──

 

このパターン、心当たりはありませんか?

 

でも、これは
性格や能力の問題ではありません。

 

最大の原因は──

【自分を整え、行動を続ける
「環境」と「仕組み」がない】こと。

 

◆目に見えないブレーキとなっているもの


 

さらにもう一つ。

無意識に多くの人が抱えている
“目に見えないブレーキ"があります。

 

それが、【罪悪感】や【無価値感】です。

 

たとえば、こんな思い込みが
知らず知らずのうちに
行動を止めてしまうのです。

 

・こんな自分には無理かもしれない
・うまくいったら誰かに悪い気がする
・感謝されるのが、なんとなく気まずい
・人に頼らず、自分でやらなきゃ
・お金を受け取るのが怖い

 

これらのブロックは、
頭で「大丈夫」とわかっていても、
感情と一致していない限り、
行動を止め続けてしまいます。

 

◆では、どうすればいいのか?


 

大切なのは、
【本当の自分に何度でも戻れる場所と仕組み】を
持つことです。

 

どんなに現実が大変でも、
どんなに心が揺れても、

 

毎朝15分、
自分と静かにつながる時間があれば、
人はエネルギーを回復し、
【自然と動ける状態】を整えていけるのです。

 

それが、私が伝え続けている
ブレない自分軸をつくる朝の儀式
【モーニング・リチュアル】という習慣です。

 

私がこの数十年の中で、
何度も燃え尽きや
行き詰まりを越えてきたのは、

 

意志や根性ではありません。

 

朝の習慣という
【小さな仕組み】があったからです。

 

だから、私は伝えたいのです。

 

【人生は、「学ぶこと」では変わらない】

本当に変わるのは、

・行動が変わったとき
・習慣が変わったとき
・在り方が変わったとき

 

やりたいことや夢は、
特別な人だけのものではありません。

 

【毎日の小さな実践】と
【自分に合った仕組み】があれば、
誰でも現実に変えていける。

 

それは、私が自分の人生をかけて
何度も証明してきたことです。

 

そして今、
一番伝えたいことでもあります。

 

◆最後に、あなたへ


 

今日お伝えしたかったことを、
あらためてまとめさせてください。

 

私が何より伝えたいのは──

【人生は、学んだだけでは変わらない】
ということです。

 

本当に変わる瞬間は、

・行動が変わったとき
・習慣が変わったとき
・在り方が変わったとき

 

つまり、

【自分を整え続ける“環境"と“仕組み"】が
あるかどうか。

 

そこが整ったとき、
人生は静かに、でも確かに変わりはじめます。

 

「やりたいこと」が夢で終わらない。
「私なんて」とあきらめなくていい。

 

誰でも、自分の使命を“天職"として
現実に生きることができるんです。

 

その土台になるのが──

【ブレない自分軸をつくる朝の儀式】

それが私がお伝えしている
《モーニング・リチュアル(朝15分の習慣)》です。

 

朝いちばんに、たった15分。

 

“本当の自分"に
立ち戻る時間を持つことで、
心・エネルギー・行動が整い、
魂の声と日常がつながりはじめます。

 

ただし、お伝えしたいことがあります。

 

これは、よくある
朝活や瞑想、
イメージング、
エネルギーワークとは違います。

 

【深さ】があり、
【正しい順番】があり、
【現実を動かすための行動量】があります。

 

だからこそ、続けることで、
自分の軸が整い、
人生の流れが変わるのです。

 

「なんとなく良さそう」では終わらせない。

ちゃんと、現実を変えていくための仕組み。
それがモーニング・リチュアルです。

 

私はこの習慣に、
何度も助けられてきました。

 

落ち込んだときも、燃え尽きたときも、
朝の15分が、私を立て直してくれました。

 

だからこそ、今の私がいます。

 

そして、だからこそ、
同じように「最高の自分を生きたい」
「自分の使命を輝きながら生きたい」と望む
あなたにも伝えたいのです。

 

人生は、いつからでも、
どこからでも変えられます。

 

まずは、朝15分。

 

その時間が、
あなたの中に眠っている力を
静かに、でも確かに
目覚めさせてくれます。

 

「今度こそ変わりたい」
「でも、何から始めたらいいのか分からない」

 

もし、今そんな風に感じているなら──

 

どうか一度、
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とはいえ、
「それさえも、今は少しハードルが高い…」

 

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その一歩から、すべてが始まります。

 

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鈴木みつこ

 

 
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こんにちは。
天職実現マスターマインド
コーチの鈴木みつこです。

 

今日は、

「もうダメかも…」の先にあった光──
何度でも立ち上がれた“朝15分の魔法"とは?

についてお届けします。

 

◆これまでのお話


 

これまで わたし自身の原体験や、
魂のブループリントを生きるまでの道のりを、
【ビジョンストーリー】として
9話にわたり綴ってきました。

 

---------------------

★見えない生きづらさと、どう向き合う?──夫の発達障害とカサンドラ症候群を越えて家族の危機(心臓病)から“使命天職"に目覚めた道のり 【ビジョンストーリー(9)】
https://mitsuko8888jibun.com/2025/06/12/blog-20250612/

---------------------

8歳での実父との死別。
継父との葛藤。

 

「愛されるために
認められるためには
頑張らなきゃいけない」

 

そんな思い込みが
染みついた子供時代。

 

クラシックバレエと出会い、
夢中で踊ることに没頭するも、
摂食障害に悩み、
10年以上苦しみ続けた日々。

 

それでも──
私は「夢を諦めたくない」と願い、
静岡の片隅から、
NYバレエ留学を果たしました。

 

その後、最愛の夫・
フレデリックとの出会い、
国際結婚、

 

ありのままの私を愛してくれる経験、
摂食障害からの自力克服──

 

…けれど、幸せな日々は長くは続かず、
彼は44歳という若さで他界しました。

 

そこから日本に戻り、再就職し、再婚。
「今度こそ穏やかな日常を」
と思った矢先に

 

子宮がんの診断、
2度の流産、命がけの出産。

 

そして、生まれてきた
娘と息子には、
それぞれ発達特性や持病があり、
成長の過程でもさまざまな
出来事が起きました。

 

夫もASDの傾向があり、
心筋梗塞で倒れ、重度のうつに。

 

発達障害のある娘は
リストカットで保護入院。

 

義両親の介護と看取り、
そして実母の介護サポートも重なり、
家庭はまさに
【嵐の中】のような日々でした。

 

◆「私にもできる仕事はないだろうか…」からの出発


 

そんな中で、私は自分の仕事も
していました。

 

何かやりたい。
自分の強みや経験を、誰かの役に立てたい。

 

時間や場所に縛られず、
家にいながらでもできる、
自由度の高い働き方はないだろうか。

 

そんなふうに考えていた私が、
最初に選んだ道は──

 

2011年、「ネット物販」での起業でした。

 

でも…現実は、甘くありませんでした。

「起業すれば自由になれる」
「がんばれば何とかなる」

 

そう信じてはじめたのに、

毎日PCの前にかじりついて
商品リサーチ、仕入れ、発送…
目が回るような日々。

 

売れても、利益はわずか。

気づけば
「時間にも、収入にも、自由がない」
そんな状態に陥っていたのです。

 

◆それでも、私の中には確かにあった──


 

「このまま終わりたくない」

 

「何か、もっと“私らしい"形で
仕事ができる道があるはず」

 

そんな小さな“魂の声"だけは、
ずっと私の中で鳴り響いていました。

 

ネットショップ運営は
がんばってもがんばっても、
まったく売れない。
誰にも届かない。

 

【やりたい想い】だけでは
現実が動かない、苦しい時期が
何年も、何年も続いたのです。

 

やがて運命的な
メンターとの出会いがあり、
私は初めて、自己流ではなく、
プロからの【マンツーマンの指導】を
受けることになりました。
(土台から全部変えました)

 

すると──
そこからたった【3か月】で、
月商100万円、そして200万円を達成。

 

「やっと道がひらけた」
「ようやく人生が報われるかもしれない」

 

そう思いました。

 

その後、メンターの一言が

 

「みつこさんは、モノを介さずとも
言葉を通して
人の光になるような仕事に向いている」

 

その言葉に勇気をもらい

もともと強い興味のあった

コーチやカウンセラーなど
人を支援するサポートする仕事

 

コーチングを本格的に学び
コーチとしての活動をスタートしました。

 

 

◆がんばっても、うまくいかない──その正体は?


 

でも──現実は、
それで、めでたしめでたしの
終わりでは
ありませんでした。

 

ネットショップにしても、
コーチングにしても──

 

頑張れば、それなりに
単発で成果が出ることは
ありました。

 

「やった!」
「これでやっと…」
そう思える瞬間も、たしかにあったのです。

 

でも──

そのあとが【続かない】。
またゼロに戻るような感覚。

 

どれだけ頑張っても、
続く保証はどこにもなくて。

 

たとえ売上が上がっても、
気づけば、【安定しない】。

 

一度、目標を達成しても
今度は、そこから
落ちてしまったら、どうしよう。

 

そんな不安がいつも、
心のどこかに居座っていたのです。

 

◆がむしゃらに頑張るのに、報われない私


 

「もっと頑張らなきゃ」
「もっと学べば、きっと変われる」

 

そう信じて、私は
いくつもの起業塾や講座を受講しました。

 

知識やノウハウをたくさん学び、
手を動かし、行動もしてきた。

 

最初は、手応えもあるんです。
でも──

 

いつのまにか、
どこか「心」が置き去りになっていて。

 

本当は、
ガシガシお金を稼ぐことに
そこまで強く惹かれていたわけじゃない。

 

それなのに、
成果を出さなきゃ、と焦るばかりで

 

気づけば、また行動が止まってしまう。

 

私は、HSS型HSPという
繊細で感受性が高い気質を持ち、

お金に対しても、強いブロックがありました。

 

他の人のようには
走り続けられない自分。

 

思うように動けない自分に、
どんどん失望していったのです。

 

いつもどこかで、
ただ「がむしゃら」に走ってばかりの自分がいて──

 

それでも、心はどこか
置いてきぼりのままでした。

 

◆静かに心をむしばむ“無力感"


 

心の奥ではつねに
こんな声がささやいたのです。

 

「みんなはあんなにスイスイ成果を出しているのに…」
「私は、いったい何をやっているんだろう…」

 

【結果を出せない私は、価値がない】

 

本当はそんなことないと、
頭ではわかっているのに。

 

いつのまにか私は、
ビジネスの成長と【自分の価値】を
無意識に【イコール】で結びつけていました。

 

少しずつ、私は
SNSを見るのもつらくなっていきました。

 

誰かのキラキラした投稿。
成果報告、楽しそうな日常、
「ありがとう」の言葉や、お客様の声──

 

本当は応援したい。
でも、心がついてこない。

 

素直に見られない自分が、苦しい。

 

気づけば私は、
SNSを見ることも、
誰かに会うことも、

 

どんどんつらくなっていました。

 

「私だけが、取り残されてる気がする」
「どうせ私には、無理なんじゃないか…」

 

そんな【無力感】と【自己否定】が
心の奥から、じわじわと
広がっていったのです。

 

仕事のことだけなら、まだいい。
でも、家庭もストレス度が高くて──

 

家の中でも、
“頑張らなきゃいけないこと"ばかり。

 

ホッとできる場所も時間もなく、
気づけば、私はいつも、
気を張りつめていました。

 

それは、
誰にも気づかれないほど静かで、
でも確実に私をむしばんでいく──
【燃え尽き】のはじまりだったのです。

 

◆何度でも、また立ち上がる力をくれたもの


 

実際、その後、
私自身、3度のうつと、
燃え尽き症候群に悩まされながら──

 

それでも、何とか、何とか、
自分を立て直しながら、
ここまで歩いてきました。

 

「どうして、こんなに次から次へと…」

 

そう思わずにはいられないことも、
何度もありました。

 

でもその一方で、私は心のどこかで、
いつもこう思っていました。

 

「きっと、この出来事にも、何か意味があるはず」
「これも全部、魂の学びなんだ」

 

そして、そんな私を
支え続けてくれたのは──

 

どんなときも、変わらず守り続けてきた、
たったひとつの習慣でした。

 

それが、今、私がお伝えしている

ブレない自分軸を作る朝の儀式
【モーニング・リチュアル】の原点です。

 

◆不死鳥のように何度でも、灰の中から立ち上がる私へ


 

ほんの5分でも、かまわない。

朝いちばんに、自分の内側と
静かに、丁寧につながる。

 

「本当の私」
「最高の私」を、そっと憶い出す。

 

そして、ブレない自分軸に立ち戻り、
望む未来を、今ここから
あらためて創りはじめていく──。

 

この時間があったからこそ、
私は、

 

どんなに苦しい状況でも、
何度でも、また立ち上がることが
できたのです。

 

そして、今──
天職実現コーチとして、

 

最高の自分で日々、
自分が生まれる前に決めてきた使命、
魂のブループリントを生きる。

 

やりたいことは、何でもできる。
行きたいところへは、どこへでも行ける。
なりたい自分には、何でもなれる。

 

最高の自分を生きることが
できるようになったのです。

 

 

◆最後にあなたへ


 

きっと、他の人から見たら──
私はこれまで、何度も
「人生どん底」と思われるような出来事を
経験してきたかもしれません。

 

でも、私自身は
それを「苦労」や「不幸」とは
あまり感じていなくて。

 

その時その時、
できることを精一杯やりながら
ただ目の前を生きてきただけでした。

 

もちろん、落ち込む日も、
泣いた夜も、たくさんありました。

 

「もう無理かも…」と思ったことだって
正直、何度もあります。

 

それでも私は、
いつもどこかで思っていました。

 

「大丈夫、大丈夫、絶対大丈夫」って。

 

気がつけば私は、
転んでもただでは起きないタイプになっていました。

 

失敗やうまくいかないことがあっても、
そこから何かを学び、次に活かす。

 

そして最後にはまた笑って、
立ち上がっている。

 

そんな自分が、自然と育っていました。

 

振り返ると──
あの経験があったからこそ、今の私がいる。

 

あの遠回りがあったからこそ、
誰かの痛みや葛藤に、
少しでも寄り添える自分になれた。

 

それは、私にとって
何よりの【財産】です。

 

そう思えたのは、
私の中に、ずっと大切にしてきた「想い」があったから。

 

「私は、私の使命を生きたい」

 

「私は自分が生まれる前に決めてきた
魂の使命を全うしたい」

 

「最高の自分を生きたい」

 

どんなに苦しくても、迷っても、悩んでも。
この想いだけは、手放しませんでした。

 

なぜ私は、何度でも立ち上がることができたのか。
その理由は、とてもシンプルです。

 

 

それは──
どんなときも、私には、
自分をリセットし、

「本当の自分」を憶い出す習慣があったから。

 

それが【モーニング・リチュアル】です。

 

 

朝いちばんに、
自分の内側と静かにつながる時間。
「本当の私」を思い出し、
魂の声に耳を澄ませる時間。

 

どんなに現実が大変でも。
どんなに心がぐちゃぐちゃでも。

 

この時間があったから、私は何度でも、
自分の人生の操縦桿(ハンドル)を
自分の手に取り戻すことができたのです。

 

だから、私は信じています。

 

人生は、大きなことから
変わるのではない。

 

たった5分、15分の
朝の小さな習慣から、すべてが動き出す。

 

まずは
たった5分でもいい。

 

本当の自分とつながる時間があれば──

 

人は、どんな状況からでも、
何度でも「最高の自分」を
生き直すことができる。

 

今、私はこの【モーニング・リチュアル】を、
「使命天職 × 習慣化 × ビジネス構築」へと進化させ、

 

その環境と仕組みを
魂の仲間たちに届けています。

 

特別な才能は、何ひとつ必要ありません。
誰でも、どこからでも始められる。

 

人生は、まずは5分

 

そして朝15分の
ブレない自分軸をつくる
朝の習慣から変わっていくのです。

 

そして、その道を──
ひとりではなく、
同じ想いを持つ【魂の仲間たち】とともに
歩んでいける。

 

私が実現したい世界は

 

ご縁をいただく一人ひとりの方が、
自分を縛る一切の制限を手放し、

最高の自分の「個」を輝かせ、
真の自由と豊かさを体現する世界。

 

そして、私の使命は、

ご縁をいただく一人ひとりの方を
【最高の自分に導く】
天と地を「つなぐ」志事をすること。

 

そのために──

私は

【本当の自分に100%一致して生きる】

【最高の自分を発揮する】

そして、自分の背中を見せながら
他者の可能性を拓いていく。

 

想いを行動に変えて
今この瞬間を精一杯
輝きながら生きたいと思うのです。

 

同じ志をもつ魂の仲間たちと、
見える世界も、見えない世界からも、
高次の応援を受けながら、

 

協働創造していく未来を──
心静かなワクワクとともに
共につくっていきたいのです。

 

あなたも、
そんな未来を──
私や、魂の仲間たちと一緒に
【生きてみませんか】?

 

あなたの魂が、
本来の輝きを思い出し、
「これが私の使命だ」
と確信できる日が、きっと来る。

 

そう、私は信じています。

 

心から、いつも応援しています。

 

鈴木みつこ

 

*********************

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こんにちは。
天職実現マスターマインド
コーチの鈴木みつこです。

 

引き続き、今日も
ちょっと「ゆるっと」書いてみますね。

 

◆旅から無事帰ってきました


 

昨晩、無事に
大阪から羽田を経由して、
静岡に帰ってきました。

 

★「ツイてる、ツイてる、すべてはつながっている」魂のブループリントが動き出す旅と、使命を共にする仲間との出会い「偶然」ではなく「導き」だった
https://mitsuko8888jibun.com/2025/06/14/blog-20250614/

 

 

自宅に着いた頃には、
ちょうど大粒の雨が降り出し、

 

夜中から朝方にかけては、
かなりの雨と強風に。

 

でも今回の旅、
ラッキーなことに

 

結局わたしは一度も、
折りたたみ傘を
広げることなく移動できました。

 

◆狐の嫁入りで始まった旅


 

面白いことに、出発の朝は──
太陽が出ているのに霧雨が降るという
「狐の嫁入り」のようなお天気。

 

不思議だなと思いながらも、

伏見稲荷大社を
またお詣りするので

 

きっとお稲荷さんが
旅の道中を見守って
くださっているのだろうなと
感じていました。

 

実際、雨が
本格的に降り出すのはいつも──

 

バスに乗った直後、
飛行機や新幹線に乗った後、

 

あるいは駅の構内のように
屋根があるところ。

 

「すごい…やっぱり護られている」
そんな感覚が終始ありました。

 

◆京都・伏見稲荷大社では


 

京都では、二日目に

清明神社、伏見稲荷大社
八坂神社へお詣りし
古い御札を納め
新しい御札をいただいてきました。

 

体力的に
一番きつかったのは

 

伏見稲荷大社、
その後の八坂神社です。

 

しかし、
行くと決めていたので

 

約3時間かけて、稲荷山の
お山めぐりをしてきました。

 

願掛けや
本当にお稲荷さんと
お話ししたいなら、

 

下の拝殿で終わりにせず、

 

その奥にある控える
稲荷山に登ることが
大切だと感じています。

 

千本鳥居を抜けて、
右手にトイレ、左手には
小川のせせらぎが聞こえてくる──

 

そこからが、
本格的な“神域"に入る場所だと
以前学びました。

 

静かに、
自分の内と向き合いながら、

 

神様やたくさんの
ご眷属さんと
心の中で会話をしながら
登っていきました。

 

最初はまだ
余裕があったのですが、

 

山頂の一の峰へ向かう
最後の階段は、
まるで「心臓破りの坂」!

 

上を見上げると
気が遠くなりそうで、

 

ただただ目の前の
一段だけを見ながら、
足を一歩ずつ上げていきました。

 

◆あと何年ぐらい自分の足で登れるだろう


 

丙午年生まれて
アラカンである
私の心にふと浮かんだのは、

 

「もっと若いうちから登りたかったな」

 

「何歳まで登れるだろうか」そんな想い。

 

だけど同時に、強く感じたのです。

 

これからも、
神社仏閣を自分の足で巡る人生を生きたい。

 

そのために、体力・気力・健康パワーを
保っていこう、と。

 

そして、なんとなく…

 

私の背中を、白狐のご眷属さんたちが
「よいしょ、よいしょ」と

押し上げてくれているような、
そんな感覚がありました。

 

お参りを終えたあとは、
足がパンパン。

 

ホテルに戻ってお風呂に入り、
湿布を貼ってぐっすり就寝。

 

でも…年齢を重ねると、
筋肉痛がくるのは翌日ではなく
「翌々日」だったりするんですよね(笑)

 

 

◆旅の最終日に


 

昨日の朝も、身体はギシギシ。

 

それでも無事に
飛行機は羽田に降り立ち、

 

展望デッキでメルマガの続きを書き、
新幹線に飛び乗って、
懐かしい三島に戻ってきました。

 

駅まで迎えに来てくれた
夫と娘、息子と一緒に外食して、
帰宅後は、もう何もやる気になれず
倒れるように就寝。

 

10時間ほど眠った今朝は、
体の中からエネルギーが
満ちているのを感じます。

 

今日は「ととのえる」をテーマに、
旅の片付けや
不在だった間の家事、
洗濯や掃除をしながら、
日常の空気に戻ってきました。

 

旅の気づきや学びを、
オーラ全体で吸収し、
自分の中に取り込み、血肉化していく。

 

私は、こうした
“日常へ戻っていくひととき"
「ととのえる」時間が、
とても好きです。

 

洗濯物を干していると、
雨上がりの空に、
ふわりと舞う白いモンシロチョウが
目に優しく飛び込んできました。

 

この時期に
モンシロチョウって
めずらしいな、と感じながらも

 

また 私が
偶然、目をやったそのタイミングで
チョウが目に飛び込んでくる
というのも、不思議で

 

これも高次から
「よくやった」と
守り導かれているという

 

「サインだな」と感じました。

 

ととのえることが
心地よく

掃除をしたくなるのも、

 

昨晩、これだけはと
すぐに飾った 新しい御札、

 

神様やご眷属さんたちが、
我が家に来てくださっているからかなと。

 

◆今回の旅の気づき


 

昨日、三島の
新幹線ホームに降り立った時感じたのは

 

たった3日前の出発なのに、
まるで3年前のようにも感じられる、
今回の旅。

 

それはきっと──

出発した時の自分と、
帰ってきた時の自分が

 

もう、まったく違っていたから。

 

ほんの数日の出来事の中で、
私は、また一歩「本来の自分」に還り、

 

魂の使命を生きる感覚を、
深く取り戻すことができた気がします。

 

あなたにも、
いつかきっと そんなふうに──
【本当の自分】を思い出し、

 

ワクワクしながら、
“あなたらしい最高の未来"に向かって
歩み出す時間が訪れますように。

 

魂とつながる旅は、
いつだって【今ここ】から始まります。

 

今日もあなたの歩みを
心から応援しています。

 

鈴木みつこ

 
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こんにちは。
天職実現マスターマインド
コーチの鈴木みつこです。

 

今日は、ちょっと
ゆるっと書きます。

 

ここ最近は、
私自身の人生を振り返る
【ビジョンストーリー】シリーズを
お届けしてきました。

 

第9話では、
「見えない生きづらさと、どう向き合うか?」
というテーマで綴りましたが、

 

今日は先にシェアしたいことがあるので
続きは、また後日あらためて書きますね。

 

◆大阪・伊丹空港にて


 

さて、現在の時間は
お昼の1時ごろ。
私は大阪・伊丹空港にいます。

 

保安検査を終えて、
ターミナル内のスターバックスに腰をおろし、
ノートPCを広げて、
こうしてシャカシャカとこの記事を書いています。

 

今回の関西滞在を終え、
これから静岡に戻るところです。

 

この旅は、私にとって
またひとつ「やり切った」と
心から思える経験となり、
あたたかな達成感と共に
少しホッとしています。

 

次のステージへ進むための
大きな節目となりました。

 

◆京都での滞在


 

京都では──
晴明神社、伏見稲荷大社、八坂神社を参拝し、

 

一年間見守っていただいた御札を納め、
新たな御札をいただいて、
神様にご挨拶をしてきました。

 

宿泊先は、私の大好きな
京都ブライトンホテル。

 

昨年7月に
初めて宿泊して以来、
この1年で3回目の滞在となりました。

 

「京都に行くなら、必ずここに泊まりたい」
そう思うほど、

 

おもてなしの心、空気感、
そして空間全体が放つエネルギーに

心から感激したホテルです。

 

このホテルは、
私が敬愛してやまない
陰陽師・安倍晴明さんの
かつての屋敷跡に建っていて、

 

その背景を知ったとき、
なるほど…と腑に落ちるほど、
場の波動が非常に高いのを感じます。

 

「ここには絶対に“出ない"(笑)」──

 

そう確信できるくらい、
浄化された清らかな空間。

 

明かりをすべて消しても、
心から安心して、ぐっすり眠れる。

 

私にとって、
唯一「深く眠れる」と感じるホテルです。

 

◆エグゼクティブ・セッション


 

そして昨日は大阪で、
リアルでの
エグゼクティブ・セッション、
ステージアップ・コンサルを実施。

 

受講生さんとの対話の中で、
私自身もこれまでとは明らかに異なる、
新たな扉が開いた感覚がありました。

 

そして今朝。
今日のフライトに向けて
伊丹空港へ向かう道すがら、

 

またひとつ、
「導かれている」としか思えない
出来事がありました。

 

飛行機が大好きな私は、
今回もユナイテッド航空のマイレージ、
特典航空券を使って
国内線ANAを予約していました。

 

帰りの便は、
伊丹 → 高知 → 羽田
という経路でしたが、

 

数日前から高知の
天気予報には大雨マーク。

 

「これは欠航になるかも…」
「伊丹に引き返すかもしれない…」

という予感がしていました。

 

マイレージ特典旅行は
変更手続きも複雑で、

「どうにかスムーズに帰れないか」

 

とずっと情報を探していたのですが、
不思議と“直感"が冴えていて、

 

「早めに空港に行った方がいい」と
強く感じていたのです。

 

結果、雨が降る直前に
ホテルを出発し、

 

傘を使わずにバスへ乗り込み、
空港へもスムーズに到着。

 

ANAのカウンターで
状況を丁寧に説明すると、

 

時間をかけて対応して
くださったスタッフの方が、

 

なんと【伊丹→羽田】の
直行便に変更してくださり、

 

しかも窓側の前方【5A】
という快適なお席に!

 

「ついてる、ついてる!」

と心の中で
何度もつぶやきました。

 

 

 

◆モーニングリチュアルで学びや行動を血肉化する


 

私は思うのです。

 

これは偶然ではなく、
日々の【モーニング・リチュアル】と
魂との対話を通じて生まれた、

 

“宇宙・高次との協働創造"の結果だと。

 

今回の出張では、

講座や活動の
右腕となってくださる方との
ご縁を深める

 

人生とビジネス天職の
戦略タイム的な
側面もありました。

 

「次のステージへ進む」
そう決意された、その瞬間に
立ち会わせていただきました。

 

それは、ただの出来事ではなく、
見える世界だけでなく、
【見えない世界との協働創造】──

 

まさに、魂のブループリントが
着実に動き出した、そんな感覚でした。

 

◆具現化のプロセスとは


 

そして迎えた翌朝。

 

ホテルの静かな空間で
モーニング・リチュアルを行ったとき、

 

驚くほどに【新しいビジョン】が
降りてきたのです。

 

よりクリアに。
よりリアルに。

 

体感をともなって、
私の中にイメージが
立ち上がってきました。

 

なぜこんなにもリアルだったのか?

 

それは、私が

【昨日、動いた】から。

 

しっかと覚悟を決めて
行動したから。

 

【言葉にして、想いを伝えた】から。

「具現化のプロセス」って、
きっとこういうことなんだと思います。

 

まるで、宙にぷかぷか浮いていた
YouTubeのサムネイルのような
“静止画"のビジョンが──

 

いま、命を吹き込まれたように
起動したのです。

 

動き始めた。
生を受けて、立体的に、鮮明に。

 

それは、ただの夢や希望ではなく、

【ありありとした体感を伴ったビジョン】へと
姿を変えました。

 

まさに、魂のブループリントが
“現実として立ち上がってくる瞬間"──

 

その神聖なプロセスに
自分自身が立ち会っていたのだと、
深く実感しました。

 

◆フライトの変更


 

そして今日のフライトも、

 

上記に書いたように
自分の中に降りてきた真実
=直感の声に従って

 

「覚悟を決めて」動く、
行動すると

 

(ただ、ワクワクすることを
やればいい
というのとも違って

 

やりたいことでも
一見やりたくないことでも
めんどくさく感じることでも

 

真に腑に落ちることをやる
しっくり来ることをやる、という意味です)

 

すべてが守られているように
スムーズに流れ
動いていきます。

 

形になっていきます、

 

やっぱり、すべてはつながっている──
そう確信するような体験でした。

 

◆最後にあなたへ


 

何が起きても
最高の言葉起きている



 

自分の人生に
リーダーシップを発揮する。

 

いま「変わりたい」と
感じているあなたへ伝えたいこと。

 

それは
導かれる感覚。

 

タイミングを信じる力。
魂とつながる選択。

 

それらをひとつずつ育てていけば、
人生はいつからでも、どこからでも、
創り変えていけるということ。

 

あなたの魂が望む未来へと、
まっすぐに歩き出せますように。

 

心から、いつも応援しています。

 

鈴木みつこ

 

無事、東京・羽田に到着し
展望デッキ近くで
シャカシャカ
ノートPCを打ちながら

 

↓ 昨日の記事:体験談・動画インタビューです
★【50代・自己肯定感ゼロから魂の天職へ】 HSS型HSP・発達グレーの繊細な私が「使命の仕事」に出会えた理由とは?──よしこさん体験談
https://mitsuko8888jibun.com/2025/06/13/blog-20250613/

 
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こんにちは。
天職実現マスターマインド
コーチの鈴木みつこです。

 

今日は

【50代・自己肯定感ゼロから“魂の天職"へ】

動画体験談|
HSS型HSP・発達グレーの繊細な私が
「使命の仕事」に出会えた理由とは?

についてお話します。

 

◆昨日までのお話


 

ここ最近の記事では、
ビジョンストーリーとして

 

私自身のこれまでの
人生を振り返りながら、

 

「なぜ今の仕事、天職にたどり着いたのか」
「なぜ、今の活動を行っているのか」

 

そして何より

「なぜ、モーニング・リチュアルが
私にとって必要不可欠だったのか」

 

そうした背景を、
ありのままにお伝えしています。

 

これまであえて
書いてこなかったようなことも含めて、

 

“魂のブループリント(設計図)"に従って
生きるプロセスを、一歩ずつ綴っています。

 

まだ読まれていない方は、
ぜひこちらからご覧ください。

 

--------------------------
【ビジョンストーリー(9)】
《見えない生きづらさと、どう向き合う?》──夫の発達障害とカサンドラ症候群を越えて家族の危機(心筋梗塞)から“使命天職"に目覚めた道のり

https://mitsuko8888jibun.com/2025/06/12/blog-20250612/

--------------------------

 

◆なぜ、繊細で生きづらさを抱える方に、私のコーチングは本当に効くのか?


 

その中で私は、
夢を叶えてニューヨークへ渡り、
バレエ留学、そして国際結婚
という経験を経ました。

 

しかし、前の夫はガンで亡くなり、
帰国。 その後、再婚をし、
今の家族と共に歩んでいます。

 

ここ数回の記事では、
そんな私の家族との関係、

 

とくに夫や娘・息子たちの
「発達特性」にまつわる現実について、
ありのままに綴ってきました。

 

なぜ私が、
繊細さんタイプの方や、

 

HSP、HSS型HSP
(繊細さを持ちながら、
刺激や変化も求める行動的な気質)、

 

そして、発達障害の特性や
グレーゾーンなどの
生きづらさを抱える方々と、

 

深い信頼関係を築き、
コーチとして伴走できるのか?

 

 

それは──
私自身がまさにそうであること、

 

 

そして
そのような現実の中で生きてきたから。

 

葛藤の中でも、
どんなに深いどん底に落ちても、

 

不死鳥のように、
灰の中から立ち上がり、

 

再び大空の光のもとへ羽ばたいていく

 

何度でも、自分の力を信じて
進んできた人生だったから。

 

だからこそ今、
同じように生きづらさや
痛みを抱える誰かのそばで、

 

心から寄り添うことが
できるのだと思います。

 

 

◆【体験談シェア】「このまま終わりたくない」と思った50代。自己肯定感ゼロからの“使命天職"への転機


 

さて現在、
私はまた旅に出ています。

 

京都・大阪に滞在しています。

 

今日は大阪でリアルの
クライアントさんの
エグゼクティブ・セッションを行いますが、

 

このタイミングで、
ある大切な受講生の方の
インタビューをご紹介します。

 

講座受講生であり、
キャリアコンサルタントとして

 

福祉の現場でも活躍されている
「よしこさん」の物語です。

 

また今回、この動画は

 

一般公開されている
SNS(InstagramやYouTubeなど)では
プライバシー保護のために、
お顔にはぼかしを入れさせていただきましたが、

 

私のHPやLP、そして
私の講座にご興味を
持ってくださっている方々へ向けて、

 

同じような悩みを抱える
“魂の仲間"に、少しでも
勇気と希望を届けられたらと、

 

よしこさんのご厚意で、
お顔出しでお話しいただいた
《特別インタビュー動画》の限定リンクを、
今回ご紹介させていただきます。

 

よしこさん ありがとうございました!

 

【今回のインタビューの見どころ】

・発達障害グレーゾーンの当事者としてのリアルな葛藤

・「自己肯定感が低くて、生きるのがつらかった」過去からの変化

・54歳での国家資格取得という挑戦

・“自分を大切にする"在り方を整えた結果、奇跡のような就職エピソード

・「私でも誰かの役に立てる」──魂の声に従って行動したプロセス

 

よしこさんの言葉からは、
「繊細さは決して弱さではなく、
大きな力になる」ということ、

 

そして
「自分を大切にしながら使命を生きる」
人生の美しさが伝わってきます。

 

このインタビューは、
まさに、こんなあなたにこそ
観ていただきたいと願っています。

 

・なぜかわからないけれど、ずっと「生きづらさ」を抱えてきた方

・繊細さゆえに傷つきやすく、それでも使命や天職を実現したいと願っている方

・一生懸命がんばっているのに、なかなか自信が持てない方

・「何歳からでも、自分らしく生き直したい」と心から思っている方

・魂の声に従って、“仕事"という形で使命をカタチにしたいと感じている方

・HSP・HSS型HSPなどの繊細で感受性豊かな気質をお持ちの方

・発達障害グレーゾーン、周囲に理解されにくい特性を抱えている方

 

あなたが「ひとりじゃない」
と感じられるような、

 

そして「ここから変われる」
と思えるようなメッセージを、

 

よしこさんの体験を通じて
ぜひ受け取ってください。

 

★【体験談】50代・HSS型HSPでも大丈夫|繊細さんの天職実現ストーリー|「あり方」を整えたら大本命の仕事が決まった奇跡|発達障害グレーゾーンの私が変われた理由

 

▶︎ よしこさんのイキイキとした笑顔が見られる、ぼかしなしの《オリジナル動画》は、公式HPからご覧いただけます。
リアルな表情や語りから、あなたの心にもきっと響くものがあるはずです。

https://mitsuko8888jibun.com/2025/06/13/blog-20250613/



もしよろしければ、
インタビューをご覧になってのご感想や、

あなたの感じたことを
ぜひお聞かせいただけたら嬉しいです。

 

あなたの人生が、
あなたらしく光り輝いていきますように──

 

心から、いつも応援しています。

 

鈴木みつこ

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こんにちは。
天職実現マスターマインド
コーチの鈴木みつこです。

 

昨日の続きです。

 

◆「私だけが頑張ってる?」──夫の発達障害と“カサンドラ症候群"の真実 【ビジョンストーリー(8)】
https://mitsuko8888jibun.com/2025/06/11/blog-20250611/

 

今日は

「夫の発達障害をめぐる家族の物語」
【後編】をお届けします。

 

◆昨日までのお話


最初に「自閉症スペクトラム(ASD)」
という言葉が、わが家に入ってきたのは──
息子が3歳で診断されたときのことでした。

 

その後、娘、夫へと診断が続き、
やがて私は気づきました。

 

この“見えなかった特性"に
名前がついたとき、
ようやく家族の輪郭が見えてきたのです。

 

けれど、夫婦関係の中では、
長年にわたって
「なぜ通じないのか?」
という苦しさが続いていました。

 

文化の違う相手と暮らしているような感覚。
共感が返ってこない、感情が届かない、
無言や否定、すれ違いばかりの毎日──

 

そんな日々のなかで、
わたしは知らないうちに
「カサンドラ症候群」のような状態に
陥っていたのです。

 

「どうしてこんなに頑張ってるのに、
わかってもらえないんだろう…」

 

(4) 日本に帰国、再出発、そして再婚、発達障害


◆ 理解から始まる「希望の選択」


 

しかし、
夫にも発達障害の特性があること、

 

そして私自身が
「カサンドラ症候群」の状態にあり、

 

心身ともに燃え尽きかかっていた
ことがわかったとき──

 

そこから、ほんの少しずつではありましたが、
「理解しよう」とする視点が生まれました。

 

相手を知ること。
そして、自分自身の限界や
心の声にも耳を傾けること。

 

その積み重ねが、
関わり方や距離の取り方を
少しずつ整え、

 

「自分を守る選択」を
できるようにしてくれたのです。

 

それは、あきらめではなく──
“希望に向かう選択"でもありました。

 

◆誰かを責めたいわけではない


 

そしてもう一つ、
どうしても先にお伝えしておきたい
大切なことがあります。

 

私はこの体験を通して、
誰かを責めたいわけでも、
被害者として語りたいわけでもありません。

 

むしろ──

もし、いまこれを
読んでくれているあなたが、

 

似たような悩みを抱えているとしたら、
「あなたは一人じゃないよ」って、
伝えたかったんです。

 

そして、必ず「道」はあると。

その想いだけで、
勇気を出してこの話を書いています。

 

◆本当によくがんばってきた


 

夫にASD(発達障害)の傾向が
あるとわかったとき、

 

本人もそれを認め受け入れたとき、

 

私の中に湧いてきたのは、不思議と
「怒り」や「絶望」ではなかったことを
お伝えしたいのです。

 

それよりも──

 

チーム感?
団結感みたいな感じです。

 

「本当に よくここまで、
頑張ってきたね……」

 

そんな想いでした。

 

なぜなら
支援も配慮もない時代に、

 

夫は、子どもの頃から
どこか強い生きづらさを感じながらも

 

必死に他者に合わせながら
社会で生き抜いてきた──

 

と想像できたからです。

 

◆アスペの基本的な性質


 

アスペルガー傾向のある方全体に
共通して感じることがあります。

 

それは──こだわりが強い一方で
【根がとても真面目で、責任感が強い】
ということ。

 

自分が「こうだ」と決めたら、
ひたむきに、コツコツとやり抜く。

 

まるで職人のような勤勉さをもっている。

 

夫の中にも、
そんな面が確かにありました。

 

だからこそ、
極限まで頑張り詰めて
バタンと倒れてしまうような
危うさもありました。

 

頑張り屋さんであるがゆえに、
自分の限界に気づきにくい。

 

ある一面では、
ものすごく神経過敏なのに、

 

自分の痛みには
とても鈍感なところがある──

 

私は、そんな姿を
何度も目の当たりにしてきました。

 

繊細さと鈍感さが同居している。

それが、発達特性の
複雑さでもあるのだと思います。

 

◆グレーゾーンの子が一番大変なのでは?


 

そして、息子(ASD+軽度知的障害)
娘(アスペルガー/広汎性発達障害)という
それぞれ異なるタイプの特性を持つ

2人の子どもたちを通じて、
ある大きな気づきを得ました。

 

──それは、

「支援がある息子よりも、
“見えにくいグレーゾーン"にいる娘の方が、
むしろ生きづらさを抱えやすい」ということ。

 

たとえば娘は、IQは高いのに凸凹が多く、
頭が良いがゆえに、ぐるぐる考えすぎてしまう。

 

できることと、苦手なことの差が激しくて
情緒も不安定。

 

でも外から見ると
「普通」に見えてしまうため、
理解されにくいのです。

 

定型発達の枠の中で、なんとか合わせて、
必死に、ギリギリで頑張っている。

 

そんな“見えない努力"を、
多くのグレーゾーンの子たちが抱えているのだと
身をもって知りました。

 

だからこそ、私は思うのです。

 

 

「特性を抱えながら生きる」
ということの大変さを、
私は誰よりも近くで見て、感じてきた。

 

それは決して、特別な誰かだけの話ではなく、
いまを生きる多くの人に、
共通するテーマかもしれません。

 

そしてそれは──
【私たちが互いをもっと理解し、
優しさを広げるための学び】でも
あるのだと思うのです。

 

◆あなたに伝えたいこと


 

だからこそ今、伝えたいのです。

もしあなたが今、
「私もグレーゾーンかもしれない」

 

あるいは、発達障害のある
ご家族のサポートに
「もう限界かも…」と感じているのなら──

 

どうかまずは、
あなた自身の“心の声"に耳を傾けてください。

 

そして、ひとりで抱え込まず、
誰かに相談してみてほしい。
SOSを出していいんです。

 

限界を迎える前に、
あなた自身の心を守るという選択を、
どうか大切にしてあげてください。

 

その一歩が、
未来を変える始まりになるから。

 

◆「希望」は、絶望の奥にもある


 

人はみな、無理を続けていれば、
どこかで限界を超えてしまいます。

 

夫もそうでしたし
私自身もそうでした。

 

心も、体も、静かに蝕まれていく──

 

夫の場合は
発達障害の二次障害で
「重度のうつ」になりました。

 

それは私がコーチングを
学び始めた頃のこと。

 

研修に参加するために、
数日、家を空ける予定でした。
子どもたちは実家にお願いして。

 

その前の晩、
彼が静かに放ったひと言。

 

「もう無理だから。
帰ってきたら、本当にすまないけど──
後始末を頼む」

 

その言葉に、一瞬、
時間が止まったように感じました。

 

でも、私は思ったんです。

 

「この人は、ずっと限界まで
がんばり続けてきたんだ」

 

会社のプレッシャー、
朝から深夜までのハードな生活。

 

発達特性ゆえに、
気を抜ける瞬間がほとんどなかった彼は、

 

誰よりも責任感が強く、
黙々と自分の使命に向き合っていました。

 

私はその姿を、
日々の暮らしの中で、
静かに見守ってきました。

 

◆ 絶望の中に見つけた、“本当の声"


 

実はその少し前から、
Amazonから夫が注文した

煉炭やロープなどが
届くこともありました。

 

でも── わたしは、不思議と冷静でした。

 

このときも、翌日は
静岡から神戸に
行くことになっていたけれど、
深夜3時まで、夫と向き合いました。

 

彼の心の奥にある
誤った大前提を見つけて覆すこと

 

(会社はやめられない、会社は休めない
もうこれしかない)

 

“ほんとうの声"を、
丁寧に、見失わないように
探し続けました。

 

あの夜は、今でも忘れられません。

 

同時に、
「コーチングを学んでいて、本当に良かった」
そう心から感じた夜でもありました。

 

◆「ふつうに見える」人ほど、実はがんばりすぎている


 

夫は外では
「真面目で、責任感のある人」
と言われてきました。

 

でもその“ふつう"に見える姿こそ、
彼自身をいちばん追い込んでいたのだと、
今ならわかります。

 

最近では
「発達障害=天才型」
「個性のひとつ」

 

そんな前向きな言葉も
よく耳にするようになりました。

 

それも確かに大切な視点。

 

でも、現実はもっと繊細で、
複雑です。

 

誰にも気づかれないまま、
「がんばりすぎている人」が、
静かに苦しんでいることもあるのです。

 

「前向きでいよう!」
だけでは届かない、

 

そんな思いを抱えている人も、
きっとたくさんいるはず。

 

◆だからこそ、大切なのは「ともに歩む」こと


 

私が心から思うのは──
必要なのは、理解し合い、
寄り添い合うための“視点"です。

 

✔ 深い理解と、無理のない配慮
✔ 一人ひとりに合わせた、柔軟な対応
✔ 周りが「どう関わるか」という視点
✔ 本人が「どう生きたいか」という意思

 

その両方があってこそ、
“ともに生きる"あたたかい関係性が
築けるのだと思います。

 

◆「命の危機」がくれた、新しいはじまり


 

夫のうつが
良くなったり悪くなったり、
小康状態かな…と思っていたある日、

 

それは、突然やってきました。

 

コロナ禍のお正月。
夫が、突然【心筋梗塞】を
起こしたのです。

 

一度は心臓も止まり、
ICUでの緊急治療──

 

でも今振り返ると、
それはまるで、
神様からの強制ストップ

 

「そのままではいけない」
と、人生からのメッセージだった気がします。

 

◆心筋梗塞がきっかけで


 

この心臓病での入院をきっかけに、
根がとても真面目な夫は、

 

手術を受け、薬を飲み、
循環器内科や
メンタルクリニックの先生方とも
連携をとりながら、
治療に向き合う決意をしてくれました。

 

投薬も受け入れ、
病院に通うという選択を、
自ら選んでくれたのです。

 

そして、正式に──
「うつ病」と
「自閉スペクトラム症(ASD)」
という診断が下りました。

 

心臓という命の根幹に関わる病気を
乗り越えたあと、

 

夫の中で、
何かが大きく変わったように感じました。

 

体力は一度、
ほとんどゼロに近づいたけれど、

 

心の面では少しずつ
落ち着きを取り戻し、

血圧も下がり、
昔は、感情のスイッチが一瞬で
入ってしまうような反応も多かったのですが、
今では、穏やかに話を聞いてくれることが増えました。

 

◆あり方の変化


 

依然として、
子どものことや介護など、
実際に動き回っているのは、今も私です。

 

それでも今は、

相談すれば、
夫が自分の考えを
【建設的に伝えてくれる】ようになりました。

 

10代後半からとくに難しくなった
娘(夫と同じくASD傾向あり)への
関わり方にも、

 

以前よりずっと【前向きに向き合おう】
としてくれています。

 

あの出来事があったからこそ、
私たちはようやく──

 

【無理をしない】
【助け合う】

 

そんな、新しい関係性を、
少しずつ築いていくことが
できたのだと思います。

 

今もなお──
我が家では、
夫の状況は少しずつ落ち着いてきたものの、

 

次に待っていたのは、
10代・20代にさしかかった
発達障害のある娘と息子の
【自立】や【進路】という大きなテーマでした。

 

見た目ではわかりにくい課題や、
言葉にならない葛藤もたくさんあります。

 

けれど、それでも私は、
【最善のパートナーシップ】

 

そして
家族のあり方を模索しながら、

 

日々、少しずつ、
ともに未来に向かって歩みを進めています。

 

 

◆すべての出来事に「意味がある」と思えるから


 

私は、こんなふうに
常々感じています。

 

夫や子どもたちの発達特性、
病気や思いがけない出来事──

 

一つひとつの困難やチャレンジには、
すべて「意味」があって、
私のもとにやってきたのだと。

 

それは、私にとっての
“人生の宿題"。

 

避けたくなることも
あったけれど、

 

振り返ればどれも、
大切な気づきと
成長を運んでくれた

 

学びだったと、 今では
心からそう思えるのです。

 

そして今も、
わたしの魂はまだ、
進化と成長の途上にあります。

 

生まれる前に自分で選んできた
魂のブループリント──
その設計図を生ききること。

 

天命・地命・我命、
すべてを統合して、
【使命をまっとうする】こと。

 

だから、わたしは決めています。
「今生で、やり切る」と。

 

 

もし今、あなたが
家族との関係で傷ついていたり、

「なぜこんな人生なの?」と
感じているとしたら──

それは、あなたが弱いからではありません。

 

きっとそれは、
あなたの魂が
何か大切なことを【学ぼうとしている】から。

 

あなたの人生は、
今この瞬間も、
ちゃんと意味があって進んでいる。

 

 

◆最後に、あなたへ。


 

今日、私がいちばん伝えたかったこと。
それは──

 

どんなに苦しい現実の中でも、
大切なのは「何が起きたか」ではなく、
どう向き合い、どう今を生きるか。

 

どんな未来を、今ここから創っていくのか。

 

目の前の出来事に振り回されるのではなく、
自分の人生に、自分で
リーダーシップを発揮していくこと。

 

夫の特性、娘の繊細さ、息子の診断──
その他にも
介護などあったのですが

 

重なる出来事の中でも、私は決めました。

 

人生は、いろいろある。

 

でも、どこからでも、
いつからでも、
本当の自分を生きることは
必ずできる。

 

人は誰でも、
ブレない自分軸を取り戻し、
魂の使命と、最高の自分を生きることができる。

 

なぜなら、
人は本来、無限の可能性を秘めた存在だから。

 

あなたも、きっと大丈夫。

ここから、あなたの新しい物語が始まります。

 

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みつこ

 
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こんにちは。
天職実現マスターマインド
コーチの鈴木みつこです。

 

今日は

「私だけが頑張ってる?」──
夫の発達障害と
“カサンドラ症候群"の真実

 

というテーマでお話します。

 

◆ 昨日までのお話


 

ここまで読んでくださっているあなたへ
本当にありがとうございます。

 

前回は── 娘の手術や生まれつきの疾患、
第二子の出産、そして子宮の全摘手術という
目まぐるしくも濃い時間の中で、

 

初めて「この人から本気で学びたい」
と思える 魂のメンターとの出会いがあったこと。

 

子育てと仕事の両立に奮闘しながら、
自分自身をもう一度育て直していく道のりを、
少しだけお話しました。

 

そして今回のテーマは──

「夫の発達障害と向き合い、
わたしが見つけた“ほんとうの希望"とは?」

 

この家族のテーマは
一度では語りきれないほど深く、

 

私自身の「魂の学び」でもあったので、

【本日:前編】
【明日:後編】の2回に分けて、

 

お届けさせていただきますね。

 

(4) 日本に帰国、再出発、そして再婚、発達障害


◆ 息子の診断をきっかけに


 

わが家で最初に診断を受けたのは、
息子が3歳のときのことでした。

 

「自閉症スペクトラム(ASD)」
という言葉が、

 

初めてわたしたちの人生に
入ってきた瞬間でした。

 

その後、娘が小学5年生のときに、
そして約5年前に、夫にも正式な診断が。
いまでは3人とも、手帳を取得しています。

 

最初に息子の診断が
降りたときのことは、
今でも忘れられません。

 

まるで、霧の中に
差し込む一筋の光のように──
“見えなかった何か"に名前がつき、

 

やっと輪郭が浮かび上がってきた。
そんな感覚でもありました。

 

そして、その光が差したことで
わたしたち夫婦も、ある疑問に
気づきはじめました。

 

「もしかして…夫も?」

 

これまでなんとなく
抱えていた違和感。

 

夫の中にも、
息子と似た特性があるのではないか──と。

 

思い返せば、
再婚してからの20年間、
わたしはずっと問いかけていました。

 

「どうしてこの人は、こうなんだろう?」

 

どれだけ話しても、
なぜか通じ合わない感覚。

 

思いやりがないわけじゃ
ないはずなのに、

 

わたしの気持ちが届かない──
そんなことの連続でした。

 

夫は、頭の回転が速く、論理的で、
責任感も強く、黙々と仕事に
打ち込む職人気質。

 

ITや電気のことにもとても詳しく、
会社員として長く
プログラマを続けてきました。

 

でも、家庭においては
なぜか、根本的に“噛み合わない"。

 

日本人同士なのに、
わたしはまるで文化の違う相手と
暮らしているような感覚に
なることさえありました。

 

なぜなら、
わたしにとっての
「当たり前」や「普通」が、
次々と否定されていったからです。

 

心を通わせたいのに、
その“心"が、うまく届かない。

 

夫婦げんかのときでさえ、
「直す気があるの?」と
一方的に責められるばかりで、

 

すり合わせや歩み寄りの
余地が見えなかった。

 

わたしは直感型なので、
「何かがおかしい」とは感じても、

 

それを言葉にするのが
とても難しかった。

 

でも夫は、理詰めの人。

 

いざ話し合いになれば、
論理で徹底的に攻めてくる。

 

そして、わたしが
一番傷つくような
言葉や態度で、黙らせようとしてくる──

 

結果、わたしの気持ちは
いつも奥に押し込められ、
ただ耐えるしかなかったのです。

 

……けれど。

 

いま振り返ると、
そうした日々の積み重ねの中に、

 

“わたしたち家族の物語"が
静かに息づいていました。

 

そして、気づいたのです。

 

わたしが抱えていた苦しみは、
決して「わたしだけの問題」ではなかったのだと。

 

◆ 離婚の危機──「通じないつらさ」と向き合った日々


 

何度も、家庭内別居になりました。

 

子どもを連れて実家に帰ったことも、
何度もあります。

 

離婚を本気で考えたことも、
何度もありました。

 

気づけば、わたしは
知らないうちに──
「カサンドラ症候群」と呼ばれる状態に
陥っていたのです。

 

もしかしたら、
この文章を読んでいるあなたも、
すべてではなくても、
似たような苦しさや戸惑いを
感じたことがあるかもしれません。

 

たとえば──

 

* どんなに伝えても、気持ちが届かない

* 共感してほしいだけなのに、理屈で返されて傷つく

* 感情のキャッチボールができず、自分ばかりが我慢している

* 「私が頑張れば…」と、つい自分を責めてしまう

 

周りからは
「優しそうなご主人ですね」と言われるけれど、

 

家の中ではまったく別の顔に感じてしまう──

 

それはもしかしたら、
「カサンドラ症候群」かもしれません。

 

◆ カサンドラ症候群とは?


 

パートナーにアスペルガー(ASD)傾向があると、
その“コミュニケーションのすれ違い"によって、
もう一方のパートナー(多くは妻)が、
深い孤独や疲弊を抱えてしまう──
それが「カサンドラ症候群」です。

 

私自身も、長いあいだ
こう感じていました。

 

「どうして、こんなに通じないんだろう…」
「わたしが悪いのかな…?」

 

わたしが実際に体験した 「カサンドラのリアル」

 

今は、かなり改善されたのですが
かつての夫は、こんな感じでした。

 

その一部をご紹介します。

 

・「ありがとう」や「あいさつ」など、
日常のやりとりを拒まれる
言わなくていいと言われる。

 

・思いやりが感じられず、否定や無言で
突き放されることが多かった

 

・感覚過敏(音、匂い、光など)からくる
こだわりで家の中が常にピリピリしていた

 

・子どもの行事ごとを嫌がり、
まったく参加してくれなかった
(不特定多数の大勢の人が苦手)

 

・子どもの学校関係・病院・親戚対応まで、
すべてわたし一人で担っていた

 

・夜遅く帰ってくる夫のために 作った食事を、
陶器製の器ごと、ゴミ箱に(それも燃えるゴミに!)
捨てられることがよくありました。

 

朝イチにそれを見て  ゴミの仕分けをするのは
私のメンタルがかなりやられました。

 

(食べられないから、器や箸を捨てれば
もう作らないと思ったそうです)

 

・「いってらっしゃい」「おかえり」などの
声かけを嫌がられた。  帰宅した時、玄関に
こうこうと  明かりがついているのも嫌がった。

 

・かんしゃくやパニックをよく起こした。
急に私の実家に泊まることになったとき
それを拒否して、夜中に4時間かけて、
私の実家から自宅まで 歩いて
帰ってしまったこともあった。

 

こんな日常の積み重ねの中で、
わたしの心は、すり減っていきました。

 

◆「わたし、こんなにも無理してたんだ」──小さな一言がくれた気づき


 

ある日、ビジネス仲間の友人が
ふとこんな言葉をかけてくれました。

 

「みつこさん、だいぶ旦那さんにエネルギー取られてない?」

 

──その瞬間、胸にスッと何かが刺さるような感覚がありました。

 

「あれ? もしかして、私……ずっと無理してきたんじゃない?」

 

そんな気づきが、じわじわと心に広がっていったのです。

 

そして初めて、「これって“カサンドラ症候群"かもしれない」
そう思うようになりました。

 

それから、子どもがお世話になっていた福祉の先生に
そっと相談してみたんです。

 

すると──
「私が悪いわけじゃなかったんだ」
「私だけじゃなかったんだ」

その言葉に、ふっと心がゆるみました。

 

少しずつ、張り詰めていた感情に風が通り、
俯瞰して自分の気持ちを見られるようになりました。

 

「私はおかしくなんかない」
「ちゃんと限界もある」

 

そうやって、自分を責め続けていた思考から、
一歩、外に出られるようになったんです。

 

長くなりますので
続きは明日書きますね。

 

★【明日の記事のお知らせ】


明日は後編として、以下の内容をお届けします:

・カサンドラ症候群を越えて見えてきた「理解と希望」
・命の危機から始まった、新しい家族の在り方
・そして「すべての出来事には意味がある」と思える今へ

 

続きは明日の記事で、丁寧にお届けします。

あなたの心に、少しでもあたたかい光が届きますように。
また明日、お会いしましょう!

 

みつこ

 
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こんにちは。
天職実現マスターマインド
コーチの鈴木みつこです。

今日は

息子の出産、子宮の喪失──
自閉症の診断と向き合いながら、
私が出会った“使命"と“天職"

 

メンターとの出会いが開いた、魂の道。
すべてを受け入れ、天職へと続く人生の再出発。

 

というテーマでお話します。

 

◆昨日までのお話


 

「本当の私として、生き直したい」

 

フレデリックの死を経て
日本に帰国した私は、

 

社会の空気、母との関係、
そして自分自身の“思い込み"に
深く向き合うことになります。

 

子宮がんの告知、再婚、流産、
そして障害をもって
生まれてきた娘との出会い──

 

命の重みを前に、
ただ自分の最善を尽くす
しかなかったあの時間が、

 

かえって「本当の私を生きる」
という魂の覚悟を、
育ててくれたのかもしれません。

 

痛みも、迷いも、すべてが
“魂の軌道"を生き直すために
与えられたギフトだった。

 

そんな「再出発」の物語を、
昨日の記事でお届けしました。

https://mitsuko8888jibun.com/2025/06/09/blog-20250609/

 

でも── そこからが、
また新たな人生のステージの始まりでした。

 

出産を経て、次々と訪れた現実。

 

娘の障害、
息子の自閉症の診断、
夫のアスペルガーの特性……

 

今日の記事では、
当時の想いを綴ったエッセイとともに、

 

「リョウちゃんのひとりごと」を
お届けします。

 

(4) 日本に帰国、再出発、そして再婚


◆子どもを育てながら、“私"も育て直していった時間


 



 

その後も、現実は、本当に容赦なく、
次々と想像を超える出来事が
起こっていきました。

 

娘は、先天性の心臓病の経過観察を経て、
幸い手術を受けずにすむことがわかり、

 

生まれつきの直腸奇形(鎖肛)の手術も
無事成功し、少しずつ回復へと向かいました。

 

おむつも予定より早く外れ、
保育園に元気いっぱい
通えるようになったころ──

 

私は、第二子となる
息子を出産しました。

 



 

その前後、わたしは
娘が2歳半を過ぎたころ、

 

本格的に
「自宅で仕事を始める」
という新たな挑戦に踏み出します。

 

◆人生初のメンターにつく


 

当時、そうした学びと
実践 仕事の日々の中で

 

ご縁をいただいたのが──

アメリカ・シカゴ在住の、
今もなお圧倒的なカリスマ性を放つ
日本人女性の起業家の方でした。

 

人生で初めて
「この人から学びたい」と思える、
魂からのメンターとの出会いでした。

 

週に2回、夜10時から深夜まで──

 

日本とアメリカをつなぐ
“電話会議室システム"を使い、

 

音声のみで参加するオンライン勉強会に、
私は欠かさず参加していました。

 

(当時はまだZoomもSkypeもない時代。
画面共有もビデオ通話もなく、
パソコン上で音声だけのやりとりでした)

 

子どもたちをなんとか
寝かしつけたあと、

 

暗い部屋でパソコンの前に座り
イヤホンを耳をさし、

 

全力で集中して学び発言する
魂に火を灯すような時間を過ごしていたのを、
今でもよく覚えています。

 

そこには、全国・海外から、
同じように「自分の人生を生きたい」と願う
志の高い仲間たちが集まっていました。

 


◆今の私の土台になっている日々


 

「出す80%、入れる20%。
アウトプット力が人生を変える」

 

「人生で何が起きるかは重要でない
どう対処するかが問題だ」

 

メンターからの
数々の学びは、

 

当時の私の心に、
深く深く刻まれました。

 

本当の自分を生きるとは、
飾らずに、自分の言葉で
想いを差し出すこと。

 

その覚悟と実践力を、
私はあの頃、日々の挑戦の中で、
何度も叩き込まれるようにして
学んでいきました。

 

もし今の私に、
「伝える力」や「行動する力」が
少しでもあるとしたら──

 

その土台は、まちがいなく、
20年前の
あの時代に築かれたものです。

 



 

もちろん、最初から
できていたわけではありません。

 

むしろ私は、知識ばかり増えて、
動けないタイプ。

 

石橋を叩いて、叩きすぎて
壊してしまうような、

 

そんな“頭でっかちの自分"に、
何度も悩んできました。

 

だからこそ、あの実践の日々が、
私の魂に火を灯してくれたのです。

 

◆活動から離れて


 

やがて私は、
そのメンターや活動の場を離れ

 

自分自身の足で、少しずつ
「私の道」を歩きはじめました。

 

でも──
あの時間がなければ、今の私はいない。

 

それだけ、あの日々は
私の“魂の土台"をつくってくれた、
大切な時間でした。

 

魂の使命を生きるための在り方。

 

“最高の自分"として、
誰かの力になっていくための
基礎、土台、体力のようなもの。

 

あのときがあったからこそ、
今の私があり、
“魂の声"と一致した
ビジネスを生きる今があります。

 

それが、まさに私の──
使命と天職実現、
そして“魂のビジネス"の原点となっています。

 


◆息子を出産する前に届いた──高次からのメッセージ


 

息子を出産した当時、

 

私はすでに
「この仕事=志事(しごと)」に
取り組みはじめていました。

 

それは、人を元気にし、
癒し、導く“魂の志事"。

 

自分自身が
“最高の自分"を生きながら、

 

その背中で、
誰かの可能性をそっと拓いていく──

 

そんな在り方を大切にする、
私の使命そのものでした。

 

ちょうどその頃、
ある特別な出来事がありました。

 

メンターの友人で、
アメリカのサイキックの方に、
魂のリーディングをしていただく
機会が何度かあったのです。

 

そしてある日──
日本に一時帰国していたメンターが、
どこか嬉しそうに、私にこう話してくれました。

 

「この前ね、〇〇から
(アメリカのあのサイキックの男性)、
こんなことを言われたの」

 

「最近、まわりに赤ちゃんが
生まれそうな人っていない?」

 

「もし思い当たる人がいたら、伝えてあげてほしいんだ」

 

「すごーーーく“いい子"が生まれるよ」と

 

「こっちの世界(高次元)ではね、
本当にみんな、心から喜んでる」

 

「その子の魂は、もう自分にとっての必要な学びは
すべて終えていて」

 

「今回は、自分のためじゃなくて、
“お母さんを助けに行く"ために
生まれてくるんだよ」

 

そう言っていたよ、と、
メンターは笑顔で嬉しそうに
私に伝えてくださったのです。

 

「これはね、
ミツコさんのこと
だと思ったの」

 

そしてその言葉は──
まさに、その通りになったのです。

 



 

その後
息子を出産したときも、
私はまた、命の淵を
さまようことになりました。

 

胎盤が自然には出てこず、
体内に残ったまま、
感染症を引き起こしかけていたのです。

 

高熱にうなされ、意識が遠のきながら、
身体は敗血症寸前の状態に
追い込まれていました。

 

そして最終的に──
私は「子宮を全摘出する」という決断を、
緊急で下すことになったのです。

 

◆「診断」という名前がつくまでの、長い時間


 

息子は3歳のときに
自閉症スペクトラム(ASD)と
軽度の知的障害と診断されました。

 

でも── 最初からそのことが、
はっきりとわかっていたわけ
ではありません。

 

生まれたときから、足がとても細く、
首が座るのも遅くて……

 

ハイハイを一度もしないまま、
ようやく歩けるようになったのは、
1歳10カ月のころでした。

 



 

上の娘は、生後11カ月で立ち上がり、
1歳のお祝いには、紅白のお餅を
背負って歩いていたので、
その違いは歴然としていました。

 

最初の2年間は、
小児神経科に通いながら、
MRIなど大きな検査も受けました。

 

でも、その時点では、
はっきりした原因はわからず、

 

「経過観察」という言葉とともに、
私たちはただ、静かに様子を
見守ることしかできなかったのです。

 

そして──
ようやく名前がついたのは、

 

経過観察も終わりに
差しかかろうとしていた、
そんな時期でした。

 

◆「やっぱり、何かがおかしい」


 

「やっぱり、これはおかしいかもしれない」
「もう一度、病院に行かなくては」

 

そんなふうに、息子の異変に
本格的に気づいたのは、

 

保育園の3歳未満児クラスで行われた、
12月の発表会のときでした。

 

保育園の広い板の間に設けられた
小さなステージの上。

 

他の子たちは、
緊張しながらも嬉しそうに前を向いて、

 

先生の指示に従い、歌や劇に
一生懸命取り組んでいました。

 

けれど──
息子だけが、最初から最後まで
“能面"のような無表情で、

 

ずっと真横を向いたまま、
ピクリとも動かなかったのです。

 

さらにその少し前、秋の運動会でも
かけっこの順番が回ってきても
「競争」の意識がまるでなく、

 

そもそも最後まで
走り切ることができない場面がありました。

 

その姿に、私は心のどこかで感じていました。

 

「何かが違う。これは、
ただの個性ではない」と。

 

その後、私は再び
大きな病院を受診することに。

 

そして──
診察室に入るなり、
まだ、助詞などを入れた
まとまった話し言葉で
会話ができなかった息子が、

 

突然、大好きな
アンパンマンのセリフを
機関銃のようにまくし立てるように
喋りはじめたのです。

 

止まらない独り言。

 

それを見た医師は、
私に向き直り、静かにこう告げました。

 

「簡単に言ってしまえば──自閉症です。
いまは“発達障害"という言い方もされますが……」

 

 

◆「診断」された日


 



その瞬間、時間が
ふっと止まったように感じました。

 

胸の奥に、ずしりと重たい現実が
落ちてきたのを、はっきりと覚えています。

 

そして同時に、私は怒りで震えていました。

 

「そんな大事なことを、
そんなふうに“簡単に"言わないでほしい」

 

医師の淡々とした口調が、
私の心に鋭く突き刺さりました。

 

こうして──
息子は3歳で、
「自閉症」と正式に診断を受けました。

 



その帰り道。

 

小1の娘と
3歳の息子を連れて向かった、
病院の広い駐車場。

 

私はそこで、
息子のことで初めて、
涙を流しました。

 

娘が「ママどうしたの?」
と心配するほど、

 

ただ運転席に座って
ぽろぽろと
声もなく泣いていた私。

 

でも──
息子の障害のことで
泣いたのは、その一度きりです。

 

私はその瞬間、心の奥で静かに決めたのです。

 

「私は、すべてを受け入れて、
この子たちとともに歩いていこう」

 

そして、奮い立たせるように、
自分自身に火を灯しました。

 

 

当時記したエッセイを
あなたにも、シェアさせてください。

 

私が大切にしている想いが
今この文章を読んで
くださっているあなたの心に、
そっと届くものでありますように──。

 

*********************

◆『リョウちゃんの ひとりごと』


 



『リョウちゃんの ひとりごと』

 

もうじき ほいくえんで
ひとつ うえの
あひるぐみ さん という

 

おにいさんクラスに なれるのを
こころまちにしている
リョウちゃんは

 

さっき のんだばかりの
とうにゅうで おなかが
たぽたぽして いたけれど

 

まだ90センチに
みたいない せたけで
せかいを ながめながら
おもった

 

じんせいで
なにが おきるかは
じゅうよう でない

 

それに どう
たいしょ するかが
もんだいだ って

 

ママは ぼくを うんだとき
たいばんが でてこなくて
ひどい かんせんしょうになり

 

このままだと
しんでしまうかも
しれないと いわれた

 

もともとが
ナチュラル しこう だったので

 

できることは
ぜんぶやった みたいだけど
だめ だったらしい

 

そして なんにちか たったあと
おいしゃさんから

 

もう まてない
きんきゅう しゅじゅつをして

しきゅうを ぜんぶ とらないと
いのちに かかわると つげられた

 

そのばん しょうとうご
にゅういん ちゅうの
ベッドのうえで ママは
すこしだけ ないた

 

でも こう おもって
ふんきし
よみがえった

 

 

なにがあっても
アタシの たましいは
ぜったい だいじょうぶ

 

じんせいで
なにが おきるかは
じゅうよう でない

 

それに どう
たいしょ するか が
もんだいだ って

 

いま この しゅうかんにも
おなじ びょうとうで

 

おさない こ たちを かかえながら
しの やまいと たたかっている

おかあさんも いるかもしれない

 

 

そのひとの こころの いたみや
がんばりに くらべたら
なんの これしき

 

 

いま ここで
このしゅんかん
わたしは わたしにできる

 

さいだいげんのことを かんがえ
そく こうどうする

 

 

ただ それだけ


 

 

つぎのあさ
ママの ようだいは よくなくて

 

しゅじゅつの
じかんが はやまった

 

パパは しごとで
これないのは
さいしょから わかってたけど

 

たのみに していた
ばあちゃんたちは

 

すこし とおくに すんでたから
しゅじゅつ かいしに
まに あわなかったんだ

 

でもね
こころある かんごふさんが

 

そっと ぼくを

しんせいじ しつから
だっこして

 

ママのびょうしつに
つれてってくれたの

 

だから ぼくは ひとりだけ
エレベーターのむこうに きえる

 

ママを みおくることが
できたんだよ

 



 

それから
ぼくが すこし まえまで いた

 

ママの しきゅうは
おいしゃさんのてで
きりとられ

 

さきに てんごくへ
たび だった

 

ママは しきゅう という
そうぞうせいを つかさどり

 

いのちを うみだす
ぞうき ひとつぶん だけ

 

さきに てんごくへ おくったけど

 

でもね いまでも
むこうと こっちで
ピコピコ つうしん してるんだって

 

ひとは みな
じぶんの じんせいに
おきた できごとを

 

まいにち ホンヤク しながら
いきている

 

それは きっと
うちゅうが よういしてくれた

 

げんざいりょうを ホンヤクし

 

じぶんのことばで
ものがたりを かきつづり

 

いま ここに ある じぶんを
まいふん まいびょう

 

つくりあげて ひょうげんしてる
ってこと なのかもしれない

 

げんさくしゃの いとを
どう くみとり
かんじ

 

どのように ホンヤクし
じぶんなりの ものがたりを
かきつづるかは

 

じゆう なんだ

しあわせって べつに
どこかへ いって
なるもん じゃない でしょ?

 

この しゅんかん しゅんかん
「かんじる」 こと

 

そして
その かんじかたは

 

みな ひとりひとりが もつ
たましいの きんせんが

 

どのように
ふるえるかに よって
ちがう

 

でも
すべての こたえは

 

そと じゃない
うちがわに あるから

 

ただ それを
おもいだせば いいんだよ

 

ミツコ (2010/02/23)

 



*********************************

 

◆最後に──あなたへ


 

ここまで読んでくださって、
本当にありがとうございます。

 

私が当時綴った
『リョウちゃんのひとりごと』は、

 

ある意味で、私自身が
“自分の魂と対話しながら書いた手紙"
のようなものでした。

 

子宮という
「命を宿す場所」を失うことは、
女性として、母として、

 

ひとつの終わりのように
感じた瞬間でもありました。

 

でも──
そこから私は、自分の内なる“創造性"を、
もう一度信じ直す旅に出ました。

 

それは、何かを「生み出す」ためではなく、
“どう生きるか"を、
自分で選び直す旅だったのです。

 

人生に、正解も不正解もありません。

あるのはただ、
「あなたにしか歩けない道」があるということ。

 

大切なのは、
何が起きたかではなく、

 

それを“どう受け止めるか"で、
人生はまったく違うものになる──ということ。

 

どんなに大きな喪失や、
痛みの中にあっても、

 

人はいつからでも、
どこからでも、自分の魂の声に還り、
“本当の人生"を生き直すことができるのです。

 

私がそれを体験してきたように──
あなたにも、きっとできると信じています。

 

だから、どうかあなたにも、
今ここから、静かに問いかけてみてください。

 

「私は、本当はどんな人生を生きたい?」

 

「私は、どんな自分として、
どんな仲間たちと
誰とともに、
どんなふうに 命を使いたい?」

 

「自分の使命、天職を生きたい?」

 

その答えは、
どこか遠くに探しに行かなくても、

 

あなたの“魂の奥"に、
もうちゃんとあるはずです。

 

どうかその声を、聞き逃さずに。

 

あなたの人生は、いつからでも
最高の人生のストーリーを書き直せる。
そのことを、どうか忘れないでくださいね。



私は、あなたの中にある光を、
心から信じています。

 

応援しています!

 

鈴木みつこ

 

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