あなたが
ビジネスとして天職実現し
最高の自分を生きるためには
「今に集中して生きる」ことが
とても大切です。
なぜなら
ほとんどのストレスは
未来の不安と
過去の後悔からやってくるから。
私たちは
今この瞬間の生き方を
変えることで
なりたい自分に
確実にまた一歩近づくからです。
「今に集中して生きる」とは
過去の後悔や未来の不安を
いったん脇に置いて
今ここの一瞬に集中することです。
ただひとつ注意点もあります。
それは単に
過去の後悔と
未来の不安といった
ネガティブなことを考えれければ
いいのかというと
そうではありません。
一見ポジティブですが、
意識が過剰に
「未来」に飛びっぱなしになっている
のも要注意です。
「あれもやりたい、これもやりたい」
と、思考が拡散しっぱなし
意識が未来に
フワフワ飛んでしまって
今が心在らずになってしまうと
がんばっている割には
物事が形になっていかない
ということが起こりえるからです。
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