ブログ連続チャレンジ273目
会社員から学校に入り直して保育士資格を取得。保育士歴25年目、大学1年生と中3の娘をもつ40代のママです。
現在受講中の人間心理学センターピース、floweringセラピーからの学びや気づき、素直な気持ちを自己表現して、行動、実現につなげるためのブログです。感謝ワークも大切な習慣としています。
今日のテーマ
センターピースが仕事にも役立っていると思ったこと
最近、雰囲気が柔らかくなったとか
なんかいいかんじになったとか
職場でも言われる。
この前、センターピースの仲間にも
キツイ女から可愛い女に変わったと言われたけど
私、どんだけキツイ女だったのでしょうか…笑
雰囲気とかは自分ではよくわからないけど、
ガツガツと仕事をしなくなった。
やる気がないようは怠惰な感じもしていたけど、
先日の先輩の言葉で捉え直し
「自分を大切にできるようになった」
「バランスをとれるようになった」
先週ら同期が
会議のディスカッションから
「言葉のチョイスが面白いし、しっくりくる、センスがある」と言ってくれた。
「ありがとう♪」
センターピースのおかげで
「いやいや…」と言わず、嬉しい言葉は受け取れるようになってきた。
「何をみてそう思いましたか？」
とセンターピース的に聞いてみると
「みんなが深刻になっている話題に
みんなが緩む言葉を言えるところ」
「気負っていたことが楽になった」
と言ってくれた。
おおっ！
ガツガツとやらないことが役に立っている♪
ガツガツやらなくなると
緩んで、ユーモアもでてくる余裕があるのかもしれない。
仲良くしている先輩からも
「キャッチコピーとか作れそう！」と言ってもらったこともある。
私の言葉が誰かに笑ってもらえたり、喜んでもらえたりするなら嬉しい。
そして、役立っているなぁと思ったもう一つの出来事。
仕事で玩具の購入について話しをした時に
この玩具にはそんなにお金をかけたくない、安い方がいい。
と、私や周囲の人と違う考えの人がいた。
以前ならば、子どものことを考えてないんだなとか
適当に考えてるんだなぁとか
相手を否定したくなる気持ちになったけど
今は、この玩具にお金をかけたくない
→他にお金をかけたい。
他の玩具を充実して、子どもの遊びを豊かにしようという意欲がある
そんな風に捉えられるようになった。
そして、子どもの遊び場を豊かにしようという意図は同じだなぁ
仲間だなぁって
思えるようになってきた。
自分で感じた嬉しい変化だった。
今日の感謝ワーク今日、自分の感情につながって想いを表現することに挑戦した私と
側にいてくれる可愛いお花と
今日も目をつぶって、自分の体を感じて落ち着けること、安心を感じられるようになってきたことに感謝して
ありがとうございました。