皆様こんにちは。
月の満ち欠けリズムに合わせて
静かに動いて
体のゆがみを整えるだけで
ウエスト＆ヒップが１０センチ以上痩せる
キレイに生まれ変わりたいお客様の
心と体に寄り添っています
ムーンダイエットトレーナー ＆
メディカルヨガインストラクター養成講師
美月まどかです。
先日、私が講師をしている
内閣府認証
日本統合医学協会認定
メディカルヨガ
インストラクター養成講座
の卒業試験が行われました。
２か月間の実技講義の最終日。
・15分間のデモンストレーション発表
・60分レッスンプログラムの提出
・卒業試験
・卒業レポートの提出
があり
それらの総合評価で
今期の受講生７名全員が合格しました!
なんとも楽しそうな笑顔
↓
この内容を１５秒にまとめた動画はこちらへ
(インスタのリールにジャンプします)
15分実技発表の時には
ご自分の発表が終わった瞬間に
思わず涙がこぼれた
受講生が数名いて
この２か月
精一杯
学びを深め
実技発表のために
何度も何度も
家で練習して
試験に臨んでくれた
ことがわかる
熱量もクォリティも
MAXに高い
実技でした！
後半に
振り返りの時間をとり
受講生の皆さんが
どんな気持ちでこの講座を選び
講座期間中はどんなことを感じて
今、どんな気持ちなのか
をシェアしていただきました。
そこで印象的だったことを
紹介させて
いただきたいと思います。
Nさま
ヨガスタジオで
ヨガのレッスンを
受けてはいたけれど
自分が皆の前に立って
インストラクションをするなんて
想像できないし
無理なんじゃないか
と思いながらも
現状の何かを変えたくて
養成講座に申し込んだ
自分がいました。
２か月間の講座期間中に
「私は無理」
から
「あれ？私できるかも？」
に変わり
さらに、
「皆の前で
インストラクション
するのが楽しい！」
という気持ちに
変わっていました
こんなに自分自身が
変われたのは初めてで
これまでの人生の中で
最も濃い２か月でした。
今は自分の可能性に
ワクワクしています。
ということだったんです。
他にも
それぞれの環境に
違いはあるのですが
これまでの人生の中で
最も濃い２か月でした。
という言葉を
複数の方が
言ってくださいました
メディカルヨガ
インストラクターになる
という同じ目標に向かって
クラブ活動のような雰囲気で
切磋琢磨しながら
自分自身の
可能性を
拡げていく
って本当に
かけがえのないことで
それをお手伝い
させていただける
ことに
感謝の気持ちで
いっぱいです
そして
私の知らない間に
皆が寄せ書きを書いてくれていて
コラージュして
額縁に入れてくれたものを
プレゼントしてもらいました
今の時代だからこそ
気持ちのこもった
手書きのメッセージが
嬉しすぎです
家宝として飾らせていただきます
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今日も
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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