今日もせっせとランニング！
この頭につけてるヘアバンドが優れもので、
イヤホンが内蔵されててBluetoothで音楽が聴ける！
ランニング中は、もっぱらWANIMAのシグナル！
イヤホンだとぽろぽろ落ちるので、このヘアバンド、重宝しています。
ほんでまたこのランニングウォッチのGARMINが良い仕事してくれます。
GPS内蔵でスマホと連動して、走った場所、距離、時速、
全部、記録してくれます。
神戸市北区はアップダウンが激しくて、
なかなか良いトレーニング。
こんな階段がいっぱいあります(笑)
今月は休みなく走った！
明日からまた新しいアイデアを加えて、
トレーニングをより楽しくしていきたいと思います！
負けるか、ゴビ砂漠！
今日もあなたの人生が絶好調に幸せでありますように☆
※なか見！検索でまえがきを読めるから、それ読んで、それでも欲しい人は買ってね。1426円もあれば、いくらでも素晴らしい本は買えるからね。
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