１１月のお休み・予約状況をおしらせしますね。

◇１１月のお休み・ご予約状況をお知らせしますね。

こんにちは、座間市、小田急相模原で、肩こり腰痛改善のスウェディッシュマッサージをしている、佐久山光子です。

スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージは、首や肩、腰が、爽やかな風が吹くように、スーッとラクになる、オイルマッサージです。

施術を受けている時の気持ち良いリラクゼーションに加えて、更に、筋解剖学を用いた、オイルセラピーで、疲れて緊張が取れなくなっている筋肉を一つ一つ緩めていきます。

その気持ち良さを、是非、体験してみてください。

辛い所が、ラクになると、お疲れも溜まりにくくなり、毎日を、快適に過ごせるようになりますよ♪


やっと秋を感じる季節になりました～！

青々と茂っている我が家の楓も、気が付くと、枝の先から色づいて、風が吹くと、赤や黄色の葉をはらはらと落として、秋が来たことを教えてくれます🍂

過ごしやすい季節で、活動的になりますね♪

気持ち良く過ごすには、心も体も快適でないと、楽しめませんよ～

お疲れが取れなかったり、首、肩、腰が辛かったり、むくみが消えなかったり。

そんな時には、ゆったりと、リラックスしながら、硬くなってしまっている、首肩や背中、さらに、全身を緩める事がお勧めです。

ふわっと軽い、快適なカラダになりますよ♪

こんな時期だからこそ、自分の身体と向き合って、しっかりとケアして、素敵な秋を楽しんでくださいね♡♡♡



サロンの定休日は、毎週水曜日と、金曜日、土曜日になります。

定休日以外に、講習会参加などの為、お休みする場合もございます。

お早めにご連絡をいただけますと、ご希望の日時がお取りしやすく、おすすめです。

営業時間は１１時から１８時となりますので、１２０分コースの最終受付は１６時となります。


１１月

　１日（金）　定休日
　２日（土）　定休日
　３日（日）　受付終了

　４日（月）　受付終了
　５日（火）　１１時から１８時まで
　６日（水）　定休日
　７日（木）　１１時から１８時まで
　８日（金）　定休日
　９日（土）　定休日
１０日（日）　受付終了

１１日（月）　受付終了
１２日（火）　１１時から１８時まで
１３日（水）　定休日
１４日（木）　受付終了
１５日（金）　定休日
１６日（土）　定休日
１７日（日）　受付終了

１８日（月）　１１時から１８時まで
１９日（火）　１１時から１８時まで
２０日（水）　定休日
２１日（木）　１１時から１８時まで
２２日（金）　定休日
２３日（土）　定休日
２４日（日）　受付終了

２５日（月）　受付終了
２６日（火）　１１時から１８時まで
２７日（水）　定休日
２８日（木）　１１時から１８時まで
２９日（金）　定休日
３０日（土）　定休日


予約状況は、常に変化しておりますので、更新が間に合わない場合もございます。

予約、お問い合わせがしやすいサロン公式LINEをご用意しています。

私との、１対１のメッセージのやり取りですので、ご安心ください。




ほかにも、ご予約、お問い合わせのできるフォームがあります。

ご予約フォームはこちらです。

どちらでも、お客様の使いやすい方を、ご利用ください。

mysig.325.saku@gmail.com

０９０－６１３３－０４０３

メール、ご予約フォーム、公式ラインは２４時間受け付けております。

返信に、お時間がかかることも、ありますが、その日のうちに、なるべく、お返事いたします。

スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージのメニューは、こちらです。

座間イオンモールから、徒歩５分の、スウェディッシュマッサージサロン
Mysig Mitsu Body Therapy
ミューシグ　ミツ　ボディセラピー

営業時間：１１時００分から１８時００分（最終受付１６時(応相談）・不定休）
女性専用・完全予約制のサロンです。

神奈川県座間市相模が丘４－７０－１２
090-6133-0403
mysig.325.saku@gmail.com

・メニュー
・サロンへのアクセス
・最新のご予約状況
・お客さまの喜びの声
・ご予約フォーム
・お問い合わせフォーム
・予約、お問い合わせがしやすいサロン公式LINE

座間市、相模原市、藤沢市、横浜市、多摩市、厚木市、町田市、川崎市などからお越しいただいております。

スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージ、足裏リフレクソロジー、ドライヘッドスパなどのコースが有ります。　首、肩のコリ、腰痛や頭痛がスーッと楽になり、エネルギーがめぐりだす、そんな感動をお届けいたします。

イタ気持ち良い刺激が、やみつきになる♪根こそぎ癒される足裏リフレクソロジー

こんにちは。「ミューシグ・ミツ・ボディセラピー」の佐久山光子です。

イタ気持ち良い刺激で、いつの間にか眠ってしまい、身体がラクになる、足裏リフレクソロジーを、ご用意しています。

ジワーっときく、足裏への、心地よい刺激は、やみつきになります！！

あなたも、夢の中でぐっすり癒されて、ストレスや不安を、スーッと手放せますよ♪



立ち仕事やスポーツなどで、疲れた足が、むくんだ足が、スッキリ！　足取りが軽くなります♪

冷えた身体もポカポカして、免疫力もあがります！

足裏をくまなく刺激することで、緊張がほどけて、足だけでなく、心も身体もラクになっていきますよ。

家事に子育てに、お仕事にと、毎日がんばっているあなたに、ピッタリですね♪

ぐっすり眠れて！　次の日、また元気に働けますよ＾＾



実は、私の娘が赤ちゃんだった頃、夜泣きをしても、足裏をさすってあげると、スッーと眠りにつく事がよくありました。

実際、リフレクソロジーの施術中に、脳がリラックス状態になるという、科学的な証明もされています。

また、足裏には、身体の地図のようなものがあり、刺激をすると、そこに対応した内臓などに働きかけ、改善していくのです。

たとえば、腸が動き出し、便秘の改善にもなりますよ♪

なお、この足裏リフレクソロジーは足裏をパウダーで、くまなく刺激し、ふくらはぎもオイルを使ってしっかりほぐしていきます。

それでは施術の流れについてご説明しますね。

施術の流れ

１．お着替え

ショートパンツをご用意しておりますので、そちらにお履き替えください。

２.フットバス、ウェルカムティー＆カウンセリング

椅子に座って、フットバスで、足を温めて頂きます。

ウェルカムティーをお出ししますので、ゆっくりお飲みください。

ウェルカムティーを飲みながら、カウンセリングシートに記入して頂き、お話を伺います。

初回のお客様には、じっくり時間をかけて、お疲れの気になるところ、普段の生活のご様子などお伺いします。

施術で触れて欲しくない場所が、ありましたら、どうぞ、遠慮なくお伝えください。

４：施術

仰向けで、シーツの中に入っていただきます。

力加減など、ご希望がありましたら、施術中でも、遠慮なく、お声掛けくださいね。

５．施術後

身支度をしていただきます。

使い捨てのブラシなど、ご用意しておりますので、ご自由にお使いください。

ゆっくりと、アフターティーを飲みながら、施術を通して感じた、お客様のお身体の状態や、簡単なセルフケアのアドバイスもさせていただきます。

商品などのセールスや勧誘などはございませんので、ご安心ください。

ご来店にあたってのお願い

当サロンの施術は医療行為ではありません。

下記の項目に該当する方はご利用になれませんので、あらかじめご了承ください。

＊３７度以上の熱のある方。
＊治癒していない傷、最近の手術
＊骨折、捻挫、ヘルニア、激痛のある方
＊感染症（新型コロナウイルス、インフルエンザ、感染性皮膚疾患等）をお持ちの方

新型コロナウイルス感染防止対策

現役看護師さんによる、衛生管理の基礎講習を、受講しました。

それに基づいてサロン内の消毒、清掃を徹底しております。

ドアノブ、マッサージベッド、ヘッドレスト、シーツ、タオル等リネン類、椅子、テーブル、スリッパ、トイレ内、その他備品等の消毒、清掃を徹底してやっております。

お部屋には、２４時間換気システムがありますが、お客様ごとに窓を開け、空気の入れ替えをしております。

＊お客様には来店時、手の消毒をしていただきます。
＊お越しの際は、ご自宅よりマスクの着用をお願い申しあげます。

＊施術者は常時マスクを着用し手、指、腕の洗浄消毒を徹底しております。
＊完全予約制ですので、他のお客様とのご予約の間隔を十分に開けて取らせていただいております。

また、ご予約頂いた後でも下記に該当される時には、ご予約の変更をお願いいたします。

＊37度以上の熱のある方
＊体調がすぐれない方
＊ご家族や周りの方が新型コロナウイルスと診断された方
＊味覚障害など新型コロナウイルスの症状の疑いのある方

皆様に安心してご利用いただく為、宜しくお願い申しあげます。

コースとご料金

足裏リフレクソロジーは６０分のコース、スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージと組み合わせるオプションの３０分のコースがあります。

コース時間には、カウンセリングの時間などは含まれません。お時間に余裕を持ってお越しください。

特に初めての方は、カウンセリングに、お時間がかかります。

記載時間より、6０分ぐらい多めに、お時間をお考えください。

・イタ気持ち良い刺激が、やみつきになる♪根こそぎ癒される足裏リフレクソロジー

夜、ぐっすり眠れない、足や全身の疲れが気になる方におススメです♪

６０分　７５００円

・オプション

スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージや、ドライヘッドスパに組み合わせると、リラックス効果が高まります♪

スウェディシュ＆ディープティシューマッサージのメニューはこちら

ドライヘッドスパのメニューはこちら

３０分　４５００円

（ご料金は、税込みです。）

足もカラダも、ふわりと宙に浮かんでいるように、ラクになる！

あなたも、リラックスできることで、朝まで、ぐっすり、眠れるようになりますよ♪




予約、お問い合わせがしやすいサロン公式LINEをご用意しています。

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公式ライン、ご予約フォーム、メールは２４時間受け付けております。

返信に、お時間がかかることも、ありますが、その日のうちに、なるべく、お返事いたします。

また、お電話でのご予約も、お受けしています。

０９０－６１３３－０４０３
（スマホ、携帯でタップするとかかります。）

施術中は、お電話に出ることができません。

恐れ入りますが、留守番電話にお名前とご用件を、お話ください。

後ほど、折り返しいたしますね。

最新のご予約状況は、こちらからご覧になれます。

座間イオンモールから、徒歩５分の、スウェディッシュマッサージサロン
Mysig Mitsu Body Therapy
ミューシグ　ミツ　ボディセラピー

営業時間：１１時００分から１８時００分（最終受付１６時(応相談）・不定休）
女性専用・完全予約制のサロンです。

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座間市、相模原市、藤沢市、横浜市、多摩市、厚木市、町田市、川崎市などからお越しいただいております。

スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージ、足裏リフレクソロジー、ドライヘッドスパなどのコースが有ります。　首、肩のコリ、腰痛や頭痛がスーッと楽になり、エネルギーがめぐりだす、そんな感動をお届けいたします。

心地よい眠りが、やみつきになる！トロける快眠ドライヘッドスパ

こんにちは。「ミューシグ・ミツ・ボディセラピー」の佐久山光子です。

心も身体も、じわーっとリラックスできる！トロけるヘッドスパを、ご用意しています。

このヘッドスパは、頭皮がやさしくほぐれて、身体中が、ふわっと緩んでいきます。

あなたも、夢の中でぐっすり癒されて、ストレスや不安を、スーッと手放せますよ♪



パソコンやスマホで、コリ固まった首や肩の痛み、目の疲れが、とってもラクになります。

緊張型頭痛や鼻づまり、不眠症の改善にも、オススメです＾＾

心地よい刺激が脳に伝わり、羽が生えたように、全身が軽くなるヘッドスパです！



あなたは、奥歯をグッと噛みしめていませんか？

口の周りの筋肉だけでなく、側頭部や首までも、緊張しているのですね。

頭皮をゆるめると、その緊張がほどけて、頭痛、首、肩のコリがラクになっていきますよ。

忙しい日々で、乱れた自律神経が整って、朝までぐっすり、眠ることができます。

家事に子育てに、お仕事にと、毎日がんばっているあなたに、ピッタリですね♪

睡眠不足なあなたに、安らかで、気持ちの良い睡眠を、もたらしてくれます。

目覚めもスッキリ！次の日、また元気に働けますよ＾＾

その結果、集中力が高まり、思考もクリアになるのです。



また、美容面でも、嬉しい効果がたくさんあります。

むくみが解消して、顔がキュッ！とリフトアップできます。

肌の色がパッと明るくなり、若々しい表情に、生まれ変わります。

ツヤのある、健康的な髪に、育っていきますよ。

続けて施術を受けてくださっている、お客様から、こんな喜びのご感想が、届いています。

最近、増えてきた白髪が、また、黒くなってきているようなのです。

それに、黒髪が増えただけでなく、ぐっすり眠れるように、なったんです♪

（厚木市　K.J様）

なお、このヘッドスパは、水もオイルも使わず、頭をもみほぐす、ドライヘッドスパです。

美容室の水を使ったヘッドスパのように、髪を濡らさないため、気軽に受けられるのも、嬉しい点ですね＾＾

それでは施術の流れについてご説明しますね。

施術の流れ

１．お着替え

特に、お着換えは、ありませんので、リラックスできるお洋服で、いらしてください。

２.ウェルカムティー＆カウンセリング

ウェルカムティーをお出ししますので、ゆっくりお飲みください。

ウェルカムティーを飲みながら、カウンセリングシートに記入して頂き、お話を伺います。

初回のお客様には、じっくり時間をかけて、お疲れの気になるところ、普段の生活のご様子などお伺いします。

施術で触れて欲しくない場所が、ありましたら、どうぞ、遠慮なくお伝えください。

４：施術

仰向けで、シーツの中に入っていただきます。

まず、お身体全体を、シーツの上からほぐし、リラックスしていただきます。

その後，頭皮をじっくり緩めていきますね。

５．施術後

身支度をしていただきます。

使い捨てのブラシなど、ご用意しておりますので、ご自由にお使いください。

ゆっくりと、アフターティーを飲みながら、施術を通して感じた、お客様のお身体の状態や、簡単なセルフケアのアドバイスもさせていただきます。

商品などのセールスや勧誘などはございませんので、ご安心ください。

ご来店にあたってのお願い

当サロンの施術は医療行為ではありません。

下記の項目に該当する方はご利用になれませんので、あらかじめご了承ください。

＊３７度以上の熱のある方。
＊治癒していない傷、最近の手術
＊骨折、捻挫、ヘルニア、激痛のある方
＊感染症（新型コロナウイルス、インフルエンザ、感染性皮膚疾患等）をお持ちの方

新型コロナウイルス感染防止対策

現役看護師さんによる、衛生管理の基礎講習を、受講しました。

それに基づいてサロン内の消毒、清掃を徹底しております。

ドアノブ、マッサージベッド、ヘッドレスト、シーツ、タオル等リネン類、椅子、テーブル、スリッパ、トイレ内、その他備品等の消毒、清掃を徹底してやっております。

お部屋には、２４時間換気システムがありますが、お客様ごとに窓を開け、空気の入れ替えをしております。

＊お客様には来店時、手の消毒をしていただきます。
＊お越しの際は、ご自宅よりマスクの着用をお願い申しあげます。

＊施術者は常時マスクを着用し手、指、腕の洗浄消毒を徹底しております。
＊完全予約制ですので、他のお客様とのご予約の間隔を十分に開けて取らせていただいております。

また、ご予約頂いた後でも下記に該当される時には、ご予約の変更をお願いいたします。

＊37度以上の熱のある方
＊体調がすぐれない方
＊ご家族や周りの方が新型コロナウイルスと診断された方
＊味覚障害など新型コロナウイルスの症状の疑いのある方

皆様に安心してご利用いただく為、宜しくお願い申しあげます。

コースとご料金

ドライヘッドスパは６０分のコース、スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージ、足裏リフレクソロジーと組み合わせるオプションの３０分のコースがあります。

コース時間には、カウンセリングの時間などは含まれません。お時間に余裕を持ってお越しください。

特に初めての方は、カウンセリングに、お時間がかかります。

記載時間より、６０分ぐらい多めに、お時間をお考えください。

・心地よい眠りが、やみつきになる！トロける快眠ドライヘッドスパ

夜、ぐっすり眠れない、頭痛、目の疲れが気になる方におススメです。

６０分　７５００円

・スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージや、足裏リフレクソロジーに組み合わせて

組み合わせることで、さらにトロトロに、首、肩も、よりいっそう、ゆるみますよ♪

３０分　４５００円（オプションメニューですので、スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージ９０分か１２０分、または、足裏リフレクソロジー６０分と一緒にお受けください。

ご料金は、税込みです。

お会計は、現金のみの、お取り扱いとなります。

頭もカラダも、ふわりと宙に浮かんでいるように、ラクになる！

あなたも、リラックスできることで、朝まで、ぐっすり、眠れるようになりますよ♪



予約、お問い合わせがしやすいサロン公式LINEをご用意しています。

私との、１対１のメッセージのやり取りですので、ご安心ください。




ほかにも、ご予約、お問い合わせのできるフォームがあります。

ご予約フォームはこちらです。

どちらでも、お客様の使いやすい方を、ご利用ください。

mysig.325.saku@gmail.com

公式ライン、ご予約フォーム、メールは２４時間受け付けております。

返信に、お時間がかかることも、ありますが、その日のうちに、なるべく、お返事いたします。

また、お電話でのご予約も、お受けしています。

０９０－６１３３－０４０３
（スマホ、携帯でタップするとかかります。）

施術中は、お電話に出ることができません。

恐れ入りますが、留守番電話にお名前とご用件を、お話ください。

後ほど、折り返しいたしますね。

最新のご予約状況は、こちらからご覧になれます。

座間イオンモールから、徒歩５分の、スウェディッシュマッサージサロン
Mysig Mitsu Body Therapy
ミューシグ　ミツ　ボディセラピー

営業時間：１１時００分から１８時００分（最終受付１６時(応相談）・不定休）
女性専用・完全予約制のサロンです。

神奈川県座間市相模が丘４－７０－１２
090-6133-0403
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・メニュー
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座間市、相模原市、藤沢市、横浜市、多摩市、厚木市、町田市、川崎市などからお越しいただいております。

スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージ、足裏リフレクソロジー、ドライヘッドスパなどのコースが有ります。　首、肩のコリ、腰痛や頭痛がスーッと楽になり、エネルギーがめぐりだす、そんな感動をお届けいたします。

座間、相模原の肩こり腰痛改善スウェディッシュマッサージ

こんにちは、座間市、小田急相模原で、肩こり腰痛改善のスウェディッシュマッサージサロンをしている、佐久山光子です。

スウェディッシュマッサージは、首や肩、腰が、爽やかな風が吹くように、スーッとラクになります。

あなたも、頭痛、首肩のコリ、腰まわりの痛みが、軽くなりますよ。

冷えが解消されて、痩せやすい体質に、変わっていきます。

疲労感がなくなって、気力と集中力が高まります。

便秘や下痢など、ストレスが原因の不調が、改善されます。

自律神経が整って、朝までぐっすり、眠ることができますよ♪

目覚めもスッキリ！前日の疲れを次の日に持ち越さず、また元気に働けます。



また、免疫力が上がり、風邪をひきにくくなります。

巻き肩や猫背も改善して、疲れにくい身体になります。

胸が開いて、呼吸が深くなり、全身に酸素がしっかり届くから。

肌荒れが解消して、胃腸の調子も良くなりますよ。

血行とリンパの流れが良くなり、むくみがスッキリします。

癒しのホルモン、オキシトシンの分泌が促され、自律神経のバランスが整い、不安やイライラが和らぎます。

施術を受けてくださったお客様から、こんな喜びの声が届いています。

色々、マッサージを受けております。

アロママッサージか、もみほぐしのマッサージ、どっちかなところ。

こちらは両方❣

ぜいたくな時間でした。

アロママッサージでいやされ、コリを的確にとらえられ、「そこそこ」と、安心して任せられる。

また、リピートしたいと思います。

サロン室内も、とても心地よいです。

（相模原市　H.Rさま　５０代）

予約を取った時はリフレッシュのつもりで来ようと思ってましたが、前日にまさかのギックリ腰！頭痛もありました。

でも終わったら頭痛スッキリ、腰も来た時よりのびて歩きやすくなりました。

オイルトリートメント中に指圧や筋膜リリースが入って整体も一緒に受けている感じでした。

またお願いしたいです。

　(相模原市　O.Aさま　５０代）

普通のオイルマッサージとは違い、体の奥まで響くような感じでした。

初めて受けたので、感動しました。

首まわりが軽くなった気分です。

体もあたたまり、今夜ねるのがたのしみです。

　(座間市　K.Kさま　５０代）

カラダの奥のこりが取れる感じでした。

来る前は首・肩がツラかったですが

施術後はカラダがポカポカしてスッキリしました。

今までで一番　オイルマッサージ気持ち良かったです。

　(藤沢市　O.Kさま　４０代）

丁寧なカウンセリングと、きめ細かいサービス、流れるような施術に癒されます。

首、肩を重点的に行ってくださり、終わった後の軽さに驚きました。

また、よろしくお願いします。

(相模原市　Y.Yさま　５０代）

若々しい血色の良い肌、みずみずしい皮膚を、保つ事もできます。

筋膜を伸ばし柔軟にすると、全身の緊張や硬さがゆるみ、身体が軽くなります。



肩関節の動きが広がって、肩こりや腕が上げにくい症状が、改善されます。

それでは施術の流れについてご説明しますね。

施術の流れ

１．お着替え

オイルを使用しての施術ですので、ショーツ一枚になっていただきます。

使い捨ての紙ショーツを用意しておりますが、ご自分の下着での施術でも可能です。

その上にガウンを羽織って頂きます。

２. フットバス、ウェルカムティー

椅子に座って、フットバスで足を温めて頂きます。

ウェルカムティーをお出ししますので、ゆっくりお飲みください。



３．カウンセリング

フットバスをしながら、カウンセリングシートに記入して頂き、お話を伺います。

初回のお客様には、じっくり時間をかけて、お疲れの気になるところ、普段の生活のご様子などお伺いします。

施術で触れて欲しくない場所（傷跡，巻き爪のつま先など）が、ありましたら、どうぞ、遠慮なくお伝えください。

４：全身の施術

一度お部屋を出ますので、お客様はガウンを脱ぎ、シーツの中に入ってお待ちください。

お声をかけてから、お部屋に入らせていただきます。

お客様のお身体は常にシーツに覆われて、施術する所のみシーツをめくっていきます。

このメニューは、お客様の身体の状態に合わせて、最適な順で施術をしていきます。

まず、スウェディシュマッサージで、リズミカルに、表面の筋肉をゆるめます。

そして、ディープティシューマッサージで、凝り固まっている筋肉の組織に、より深くゆっくりと、働きかけます。

この２つの施術の相乗効果で、全身がトロけるほど、やわらいでいくのですね。

・頭皮をほぐして、頭痛や目の疲れをとる

お疲れが溜まっている方は、頭皮が硬くなっていたり、むくんでいたりします。

頭皮をやさしくほぐすことで、心地良い刺激が脳に伝わり、大脳を鎮静化して、心身ともにリラックスできます。

緊張性の頭痛や、目の疲れが、やわらぎますよ。

・首まわりを和らげて、首こりをラクに

後頭部から、肩まで繋がっている、首周りの筋肉を、丁寧にほぐしていきます。

首が緩む事で、肩こりが、解消していきます。

パソコン作業や、スマホで硬くなってしまった首が、ラクに動くようになりますよ。



・肩まわりをゆるめて、肩こりをラクに

痛みやコリが、緩和されるように、肩回りの筋肉を、ほぐしていきます。

しっかりお話を伺いながら、お客様の症状に合わせて、施術いたしますね。

パソコンで、一日中仕事をして、ツラくなった肩や、緊張した首や背中が、ふわっと軽くなります。

四十肩が治ったあとの、上がりにくい腕や、残った痛みも、ラクになっていきますよ。



・腰やお尻も柔らかく、スーッと軽くする

腰が辛い方は、腰だけでなく、背中、臀部、大腿部が硬くなっています。

周りの筋肉も、一緒に緩めていくことで、腰やお尻も、ラクになっていきます。




・脚（ふくらはぎ、太もも）のむくみを取る

血液やリンパの流れを整えます。

溜まった疲れがスッキリして、むくみもなくなり、張ったふくらはぎの筋肉も、柔らかくなりますよ。



・足裏でリラックス

足裏には、全身が反射投影されているので、血流が良くなり、お疲れが消えていきます。

イタ気持ち良い刺激で、寝てしまうくらいです。




５．施術後

ホットタオルを、お出しします。気になるところを拭き取り、身支度をしていただきます。

ゆっくりと、アフターティーを飲みながら、施術を通して感じた、お客様のお身体の状態や、簡単なセルフケアのアドバイスもさせていただきます。

商品などのセールスや勧誘などはございませんので、ご安心ください。

ご来店にあたってのお願い

当サロンの施術は医療行為ではありません。

下記の項目に該当する方はご利用になれませんので、あらかじめご了承ください。

＊３７度以上の熱のある方。
＊治癒していない傷、最近の手術
＊骨折、捻挫、ヘルニア、激痛のある方
＊感染症（新型コロナウイルス、インフルエンザ、感染性皮膚疾患等）をお持ちの方

新型コロナウイルス感染防止対策

現役看護師さんによる、衛生管理の基礎講習を、受講しました。

それに基づいてサロン内の消毒、清掃を徹底しております。

ドアノブ、マッサージベッド、ヘッドレスト、シーツ、タオル等リネン類、椅子、テーブル、スリッパ、トイレ内、その他備品等の消毒、清掃を徹底してやっております。

お部屋には、２４時間換気システムがありますが、お客様ごとに窓を開け、空気の入れ替えをしております。

＊お客様には来店時、手の消毒をしていただきます。
＊お越しの際は、ご自宅よりマスクの着用をお願い申しあげます。

＊施術者は常時マスクを着用し手、指、腕の洗浄消毒を徹底しております。
＊完全予約制ですので、他のお客様とのご予約の間隔を十分に開けて取らせていただいております。

また、ご予約頂いた後でも下記に該当される時には、ご予約の変更をお願いいたします。

＊37度以上の熱のある方
＊体調がすぐれない方
＊ご家族や周りの方が新型コロナウイルスと診断された方
＊味覚障害など新型コロナウイルスの症状の疑いのある方

皆様に安心してご利用いただく為、宜しくお願い申しあげます。

コースとご料金

スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージは、９０分、１２０分の２コースあります。

コース時間には、お着換え、カウンセリング、フットバスは含まれません。お時間に余裕を持ってお越しください。

特に初めての方は、カウンセリングに、お時間がかかります。

記載時間より、６０分ぐらい多めに、お時間をお考えください。

・身体の奥までトロけるほどゆるむ、贅沢プレミアムコース

しっかりと筋肉をゆるめた後、徐々に深い所にあるコリに、アプローチしていきます。

リラックスしながら、無理なく、全身がふんわりと、ほぐれていきますよ。

初めての方や、しっかりケアしたい方に、オススメです。

１２０分　１５０００円

・気になる箇所をピンポイントでほぐす、メンテナンスコース

全身の流れを整えた後、気になる場所を集中的に、ほぐしていきます。

定期的なメンテナンスに、オススメです。

９０分　１２０００円

・オプションメニュー

（スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージと組み合わせてご利用ください）

リラックス効果がさらに高まる！足裏リフレクソロジー

３０分　４５００円

眼精疲労や、緊張性の頭痛がラクになる！ドライヘッドスパ

３０分　４５００円

ご料金は、税込みです。

あなたも、頭痛や首肩のコリ，腰まわりの痛みが軽くなり、朝までぐっすり、眠れますよ♪

爽やかな風が吹くように、スーッとラクになる、スウェディッシュマッサージを、体感してみてくださいね。




予約、お問い合わせがしやすいサロン公式LINEをご用意しています。

私との、１対１のメッセージのやり取りですので、ご安心ください。




ほかにも、ご予約、お問い合わせのできるフォームがあります。

ご予約フォームはこちらです。

どちらでも、お客様の使いやすい方を、ご利用ください。

mysig.325.saku@gmail.com

公式ライン、ご予約フォーム、メールは２４時間受け付けております。

返信に、お時間がかかることも、ありますが、その日のうちに、なるべく、お返事いたします。

また、お電話でのご予約も、お受けしています。

０９０－６１３３－０４０３
（スマホ、携帯でタップするとかかります。）

施術中は、お電話に出ることができません。

恐れ入りますが、留守番電話にお名前とご用件を、お話ください。

後ほど、折り返しいたしますね。

最新のご予約状況は、こちらからご覧になれます。

座間イオンモールから、徒歩５分の、スウェディッシュマッサージサロン
Mysig Mitsu Body Therapy
ミューシグ　ミツ　ボディセラピー

営業時間：１１時００分から１８時００分（最終受付１６時(応相談）・不定休）
女性専用・完全予約制のサロンです。

神奈川県座間市相模が丘４－７０－１２
090-6133-0403
mysig.325.saku@gmail.com

・メニュー
・サロンへのアクセス
・最新のご予約状況
・お客さまの喜びの声
・ご予約フォーム
・お問い合わせフォーム
・予約、お問い合わせのしやすいサロン公式LINE

座間市、相模原市、藤沢市、横浜市、多摩市、厚木市、町田市、川崎市などからお越しいただいております。

スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージ、足裏リフレクソロジー、ドライヘッドスパなどのコースが有ります。　首、肩のコリ、腰痛や頭痛がスーッと楽になり、エネルギーがめぐりだす、そんな感動をお届けいたします。

【メニューまとめ】座間市のスウェディッシュマッサージサロン、ミューシグ・ミツ・ボディセラピー

こんにちは、座間市、小田急相模原で、肩こり腰痛改善のスウェディッシュマッサージをしている、佐久山光子です。

スウェディシュ＆ディープティシューマッサージは、首や肩、腰が、爽やかな風が吹くように、スーッとラクになります。

ゆったりとリラックスしながら、頭痛、首、肩のコリ、腰まわりの痛みが、軽くなりますよ。

疲労感がなくなって、家事や仕事への、気力と集中力が、高まります。

血流とリンパの流れが良くなるので、カラダの隅々まで、ポカポカ、むくみもスッキリします。

あなたも、自律神経が整って、朝までぐっすり眠れるようになりますよ♪

明日また、元気に、頑張れるようになります＾＾



メニューは、大きく分けて、３つあります。

・肩こり腰痛改善！スウェディシュ＆ディープティシューマッサージ（１２０分、９０分）

・心地よい眠りが、やみつきになる！トロける快眠ドライヘッドスパ（６０分）

・イタ気持ち良い刺激が、やみつきになる♪根こそぎ癒される足裏リフレクソロジー（６０分）

各メニューを、ご紹介しますね。

肩こり腰痛改善！スウェディシュ＆ディープティシューマッサージ（１２０分、９０分）

スウェディシュ＆ディープティシューマッサージは、心地よいリズムの中で、カラダも心も、ゆるんでいきます。

あなたも、つらい頭痛、首肩のコリ、腰まわりの痛みが、ラクになりますよ！

血液やリンパの流れが良くなって、冷えや、むくみが改善されます。

朝までぐっすり、眠れるようになり、一日中、快適に過ごせます。

身体の奥まで、トロけるほど、ゆるんでいきます。

爽やかな風が吹くように、スーッと軽くなる爽快感は、普通のマッサージでは味わえません♪

くつろぎながら、無理なく、全身がふんわりと、ほぐれていきますよ。

あなたのお身体の状態や、ご都合に合わせて、２コースをご用意しています。

・身体の奥までトロけるほどゆるむ、贅沢プレミアムコース　１２０分
・気になる箇所をピンポイントでほぐす、メンテナンスコース　９０分

さらに、相乗効果が高まる、オプションメニューもございます。

・リラックス効果がさらに高まる！足裏リフレクソロジー　３０分
・眼精疲労や、緊張性の頭痛がラクになる！ドライヘッドスパ　３０分

（スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージと組み合わせてご利用ください）

色々、マッサージを受けております。

アロママッサージか、もみほぐしのマッサージ、どっちかなところ。

こちらは両方❣

ぜいたくな時間でした。

アロママッサージでいやされ、コリを的確にとらえられ、「そこそこ」と、安心して任せられる。

また、リピートしたいと思います。

サロン室内も、とても心地よいです。

予約を取った時はリフレッシュのつもりで来ようと思ってましたが、前日にまさかのギックリ腰！頭痛もありました。

でも終わったら頭痛スッキリ、腰も来た時よりのびて歩きやすくなりました。

オイルトリートメント中に指圧や筋膜リリースが入って整体も一緒に受けている感じでした。

またお願いしたいです。

スウェディシュ＆ディープティシューマッサージは初体験でした。

施術中、自覚していなかった箇所にも痛みがあり、改めて全身がこわばっていたのをいたのを感じました。

もみ返しが起きやすい体質なのですが、翌日になっても全くありませんでした。

そして体がゆるんでリラックスできたのでしょう。その夜は激しい眠気がやってきて、久しぶりに熟睡しました。

介護ストレスで、この７ヶ月間ずっと安眠できていなかったことにも気付きました。

体がゆるまないと心の緊張感もゆるまないのですね。

私の体に「休め」が必要だったことをミューシグさんで教えていただきました。

また是非伺いたいです。

ありがとうございました。

スウェディシュ＆ディープティシューマッサージの詳細は、こちらです。

心地よい眠りが、やみつきになる！トロける快眠ドライヘッドスパ　６０分

頭皮がやさしくほぐれて、身体中が、ふわっと緩んでいきます。

パソコンやスマホで、コリ固まった、首や肩の痛み、目の疲れが、とってもラクになります。

緊張性の頭痛、噛みしめ、不眠症の改善にも、おススメです。

忙しい日々で乱れた、自律神経が整って、朝までぐっすり眠れるようになります。

心地よい刺激が脳に伝わり、羽が生えたように、全身が軽くなるヘッドスパです。

なお、このヘッドスパは、水もオイルも使わず、頭をもみほぐす、ドライヘッドスパです。

美容室の水を使ったヘッドスパのように、髪を濡らさないため、気軽に受けられるのも、嬉しい点ですね＾＾

頭皮の硬さや、眼精疲労などの不調があり、初めて、ドライヘッドスパを、体験しました。

とても心地よく、気持ち良く、施術後は、頭も目もスッキリしました。

今日は、目と頭が軽くなったようで、とてもスッキリしています。

一回で、こんなに効果が出るんですね！！

次回も楽しみにしています♪

ドライヘッドスパの詳細は、こちらです。

イタ気持ち良い刺激が、やみつきになる♪根こそぎ癒される足裏リフレクソロジー　６０分

立ち仕事やスポーツなどで、疲れた足が、むくんだ足が、スッキリ！

足取りが軽くなります。

足裏には、カラダの地図のようなものがあり、刺激をすると、そこに対応した内臓などに、働きかけ、改善していくのです。

例えば、腸が動き出し、便秘の改善にもなりますよ♪

また、脳もリラックス状態になり、ほとんどの方が、眠りに落ちてしまいます。

足裏をくまなく刺激することで、緊張がほろりと、ほどけていきます。

心もカラダも、ふわりと宙に浮かんでいるように、ラクになっていきますよ。

足裏リフレクソロジーの詳細は、こちらです。



ご予約、お問い合わせは、サロン公式LINEが、便利です。

私との、１対１のメッセージのやり取りができますので、ご安心くださいね。

座間イオンモールから、徒歩５分の、スウェディッシュマッサージサロン
Mysig Mitsu Body Therapy
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営業時間：１１時００分から１８時００分（最終受付１６時(応相談）・不定休）
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巻き肩を改善する、ストレッチ

こんにちは、座間市、小田急相模原で、肩こり腰痛改善のスウェディッシュマッサージをしている、佐久山光子です。


いつの間にか、我が家の庭では、秋に植えた、チューリップの、可愛らしい芽が、土の中から顔を出してきました♪

少しずつ、春に近づいている事を、感じますね。

でも、まだ、ここ数日の、空気の冷たさに、外に出ると、肩をすくめてしまいます。

もともと、肩コリを、感じていた方は、より強く感じる時期ではないでしょうか。

姿勢も悪くなっていませんか？

普段から、スマホや、パソコン作業で、首を前に出していたり、背中を丸めていたりで、姿勢が崩れていると、この寒さで、筋肉がいっそう硬くなってツラいですよね～！

こんな時、肩や背中が、気になるのですが、実は、カラダの前面、鎖骨の下、胸の上の筋肉も、硬くなっている方が、少なくありません。



背中側だけでなく、前側も、しっかりゆるめてあげると、肩の動きが、とっても楽になりますよ～♪


簡単にできる、ストレッチがあるので、やってみてください。

１．まず、肩回りのウォーミングアップ

肩先に、指先を付けて、ゆっくり、大きく、ひじを前回し、５回、後ろ回し、５回（肩甲骨が、動く事を、感じながらやってくださいね）

２．胸の上部の、の真ん中から、腕の付け根に、向かって。

指先から手のひらの、大きな面で、軽く、押し流すように、さすります。

右手で、左側、左手で、右側です。

少し、ゆるんだところで

３．壁に９０度の位置で立ち、手首の内側を、上に向けて、手のひらを壁につけます。（ヒジは、伸ばして）

３．そのまま、ゆっくり、壁とは反対側に、息を吐きながら、手をついていない側の、肩ごと、顔を回してください。

４．数回やりながら、壁についている、手の位置を、少し上下に、ずらしたりして調節し、胸の上の筋肉が、伸びていることを、感じてください。

伸びていると、感じたところで、１０秒くらい、ゆっくり呼吸してください。

毎日、繰り返すことで、少しずつ、改善していきますよ＾＾


さらに、フワッと、くつろぎながら、巻き肩も、肩コリも、しっかりと改善したいときは、ぜひ、いらしてくださいね。



肩回りだけでなく、全身ゆるまることで、カラダが、軽ーく、なっていきます。

血流も良くなるので、ポカポカのカラダで、もうすぐ来る春を、迎えられます♪

さらに、姿勢もよくなり、深い呼吸も、できるようになるので、リラックスできて、集中力も、高まります。

ちょっと辛かった、上にあるものを取る時も、手を伸ばしやすくなります♪

仕事も、家事も、サクサクはかどりますね～♡＾＾


肩こり、巻き肩、改善して、気持ち良く過ごしたい方は、こちらです。

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コリを解消して、軽～い身体で、快適に！！

こんにちは、座間市、小田急相模原で、肩こり腰痛改善のスウェディッシュマッサージをしている、佐久山光子です。

立春が過ぎて、少しずつ春に向かっている気配がしますね。

ただ、まだまだ、寒い日と、暖かい日が、交互に来るので、油断ならない感じ。

こんな時、仕事や、家事で、同じ姿勢を続けていると、肩だけでなく、背中全体が、固まってしまいますね。




私たちは、一番つらい所が、気になるので、他は、あまり感じないことも、多いのです。

背中全体が、固まっていると、腰まで、ガチガチになっていたりします。

施術の後に、「私、気にしていなかったのですが、腰も、硬くなっていたのですね～」などの、ご感想を、よく聞きます。

さらに、肩に近い部分の、二の腕までが、硬くなっている方も、少なくありません。

スマホや、パソコンを、長時間同じ姿勢で、使っていたり。

小さなお子さんを、片方の腰にのせて、腕で支えている時間が、多かったり。

腕も意外に、硬くなっているのですよ～。


肩コリが、気になる時には、肩だけでなく、全身をゆるめる事を、考えてくださいね～！

全身、あちこちの、固まった筋肉が、ほぐれていくと、カラダがフワッと、軽～くなります♪



血液も、隅々まで、サラサラと、流れるようになるので、手先、足先まで、ポカポカに！！

疲労物質も、消し去って、疲れにくカラダになりますネ♡




先日も、以前に「肩もコっているのだけど、腕もなんだか、痛くって。」と、お話しされてた、お客様。

何度か、続けていらして下さっている中で、腕の痛みについて、伺いました。

「あら、腕が痛かったこと、すっかり忘れていました( ´艸｀)」

なんて、嬉しいお言葉♡♡♡

実際に、触ると、まだ少し硬さは、残っているけれど、痛みが出るほどには、なっていませんでした。

今の状態を、維持できるように、さらに、もっと良くなるように、続けて施術していきますね～！！


いらして下さった方が、毎日、快適に、仕事も、家事も、遊びも、思いっきり楽しめるように、お手伝いしていきますネ♡♡♡


全身ゆるめて、毎日快適に、過ごしたい方は、こちらです。

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寒くて、熟睡できないときには。

こんにちは、座間市、小田急相模原で、肩こり腰痛改善のスウェディッシュマッサージをしている、佐久山光子です。

今季一番の寒波が来ると、朝のニュースで、話していました。

昼間は、それほど感じないけれど、夕方になったら、グッと冷え込むのでしょうか。

ところで、最近、夜、寒くて、熟睡できないと、良く、伺います。

布団に入っても、直ぐに寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったり。



特に、冷え性の方から、そのような言葉を、聞く事が、少なくありません。

私は、子供が、小さかったころ、手をつないでいると、いつもより手が、温かくなると、あ～眠くなってきたのね、と、経験で、分ったりしました。

そのころは、知らなかったけれど、人は、皆そうなのです。

眠る時は、皮膚温度を上げて、放熱して、カラダの深部体温を、下げることで、眠りに入っていくのです。

冷え性だと、手足の血行が、良くないので、放熱できなかったり。

カラダが冷えていると、体温を逃さないように、血管を収縮させる、交感神経が、優位になってしまいます。

そうすると、リラックスするための、副交感神経が、働かなかったりして、熟睡できなくなるのです。


そうそう、足が冷たいからと言って、靴下を、履いて寝ていたり、しませんか？

それも、足からの放熱を、妨げて、深部体温を、うまく調節できなくなって、ぐっすりと眠れないのです。

そんな時は、足裏の出ている、レッグウォーマーを、付けるのが、おススメです。

それと、寝る１～２時間まえに、少しぬるめのお風呂に浸かって、カラダを温めておくと、スムーズに眠れるようになりますね。


寒くて、血流が滞りやすい冬。

全身の血行を良くして、熟睡できるようになる方法もあります♪



寒さで、硬くなった筋肉を、ゆるめたり、コリを、ほぐす事で、巡りの良い、カラダを、手に入れる事ができます。

夜も、ぐっすりと眠れ、朝、スッキリと、目覚められるようになります。

しっかりと、眠れると、肉体的にも、精神的にも、パフォーマンスが、上がります。

生活にも、仕事にも、活動的になって、さらに、集中力も、たかまりますね。

施術後、喜びのご報告を、頂きました♡

スウェディシュ＆ディープティシューマッサージは初体験でした。

施術中、自覚していなかった箇所にも痛みがあり、改めて全身がこわばっていたのを感じました。

もみ返しが起きやすい体質なのですが、翌日になっても全くありませんでした。

そして体がゆるんでリラックスできたのでしょう。その夜は激しい眠気がやってきて、久しぶりに熟睡しました。

介護ストレスで、この７ヶ月間ずっと安眠できていなかったことにも気付きました。

体がゆるまないと心の緊張感もゆるまないのですね。

私の体に「休め」が必要だったことをミューシグさんで教えていただきました。

また是非伺いたいです。

ありがとうございました。

相模原市　　　I.C様

I.C様、ありがとうございます！

寒さからでも、知らないうちに溜まってしまった、疲れからでも、カラダは、いつの間にか、こわばってしまっているのです。

そのこわばりを、ゆるめることで、血流がよみがえり、リラックスできるようになります。

手先、足先も、ポカポカに、なりますね～♪

すると、夜も、布団に入って、すぐに、ぐっすりと眠れるようになるのです。

しっかりと眠れると、朝から元気に、活動できますね＾＾


眠りの質を高めて、この、寒い冬を、ハツラツと乗り切りましょう！！



寒い冬でも、熟睡できるようになりたい方は、こちらです。

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汗ばむほど、ポカポカのカラダに♪

こんにちは、座間市、小田急相模原で、肩こり腰痛改善のスウェディッシュマッサージをしている、佐久山光子です。

寒い日が続きますが、この週末から、もっと寒くなると、天気予報で、言っていました。

１月は、長い休みで、カラダのリズムが、乱れていたり、仕事が始まって、また、忙しくなったり。

その上、寒さで、筋肉が硬くなって、血流が滞り、冷えを、感じる方が、少なくありません。




そうならないように、いくつか、対処法が、あります。

［温める］

・朝起きたら、まず、白湯を飲む。

起床時は、体温が低く、水分も失われています。

白湯を飲むことで、水分を補給して、内臓から、カラダを温めることが出来ます。


・お風呂にゆっくり浸かる

温まりながら、足首や、指を回すと、より効果的です。


・カラダを温める食材をとる

今、旬の冬野菜、スパイス、発酵食品など。


・着るもので、温める

靴下などの、重ね履きは、締め付けないように、気を付けて


［運動をして、筋肉を増やす］

筋肉は、熱を生み出すことができ、さらに、血液をポンプのように、送り出して、カラダ中に、行き渡らせる働きが、あるのです。

仕事の合間の、ストレッチ、近所へは、歩いて行く、階段を使う、など。

寒くても、動く事を、積極的に取り入れてください。


［ストレスをためない］

ストレスがたまると、自律神経の、交感神経が優位にたってしまいます。

交感神経は、血管を収縮させます。

その作用で、手先、足先の血流が、滞って、冷えにつながるのです。

ご自分なりの、ゆったりできる休息と、十分な睡眠をとってくださいね～。


［さらに、マッサージなどで、普段から、血液の流れを、よくしておく］

先日、デスクワークで、足も手も冷えてと、お話しされたお客様。

ご自分でも、足の下には、温めるマットを引き、手には、指先の出る、手袋をしながら、仕事をしているのにと、気を使っていらっしゃいます。

それでも、足も手も、カラダも、いつも、冷たくて・・・



施術で、全身を、ゆったりと、ほぐして、血流を、隅々まで、行き渡らせると、ポカポカのカラダに、なられました。

「なんだか、温かくなって、汗ばんでいるんじゃないかしら♪」

と、話されている、お顔は、綺麗なピンク色に、なっていました( ´艸｀)


血流がよくなると、冷えの改善だけでなく、免疫力もアップします。

風邪なども、ひきにくくなりますね！

さらに、代謝も上がるので、痩せやすいカラダになったり、美しい肌に、変わっていきますね～♪


血液の循環をよくして、この、寒い冬を、楽しく、快適に、乗り切りましょう！！

暖かいお部屋と、ポカポカのベッドを、ご用意して、お待ちしていますね～♡


カラダ全体、ポカポカになりたい方は、こちらです。

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自分の足ではない位つるつるすべすべでした！！

こんにちは、座間市、小田急相模原で、肩こり腰痛改善のスウェディッシュマッサージをしている、佐久山光子です。

昨日、今日と、久しぶりの雨。

あまりにも乾燥していたので、少しお湿りがあると嬉しいかな、とも、思ったのですが、寒い～～！

そんな中、スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージを受けにいらして下さったお客様が、一緒に受けてくださったのが、こちら。

足裏の角質ケア！！

親指と、かかとのガサガサが気になっていたのですが、クリームをぬる位で、なかなか自分でケアができずにいました。

３０分の施術ということでしたが、あっという間で、しかも、全く痛くなく、むしろ気持ち良い！（少しくすぐったかったのですが。）

終了後に触ってみたら、自分の足ではない位つるつるすべすべでした！！

この後は、自分で維持できるようにしていきたいです！

ありがとうございました！！

町田市　K.N様

K.N様、ありがとうございます♡

この冬は、いつにも増して、乾燥が気になります。

こんな時、足裏や、かかとが、まず、ガサガサになって、ひどくなると、ひび割れてきたりもします。

角質ができると、クリームを塗っても、浸透しにくくなっているのですね。

ストッキングが、引っかかったり、困ります。


ふわふわかかとになると、歩いたり、いろいろな刺激が、足に入りやすくなりますね。

血行促進になって、冷えにくい足に、なりますよ～♪

出来てしまった角質を、綺麗にすると、ご自分で、ケアするのが、簡単になります！


この冬、すべすべ、ふわふわの足裏で、快適に、ポカポカの足で、過ごしてくださいね～




オプションメニューの、足裏角質ケアで、ふわふわかかとになりたい方は、こちらです

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