今日からミトコンドリアからみた
食と自然治癒力のお話をします。
自然治癒力という言葉を
はじめて使ったのは
古代ギリシャ
の医学者、医学の父と呼ばれる
ヒポクラテス
私が、一番、尊敬している人です。
ヒポクラテスは
医療について３つの考え方を持っていました。
１．人間は誰しも病気を治す力をもっている
２．自然治癒力を高めることが医者の務めである
３．食事で治らない病気は、医者でもそれを治せない
です。
食事
で治らない病気は
お医者さんでも治せない・・
それほど
何を食べるかは重要だということです。
では、何を食べる
のが良いのでしょうか。
続きは次回。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。