今日もジムへ。
まだ骨折は完治していないため、左だけ。
徹底的にフォームを矯正。
会長いわく、まだ、左に体重が乗っていないため、パンチが軽い。
腰が引けてる。
手打ちになっている。
上体を動かさず、体重を左拳に乗せるステップ。
なんとなくわかったような気がした。
パンチが重くなったと言われた。
そして余分な力が抜けてあまり疲れないだろうとい言われた。
確かにそうだ。
これが意識せず自然に出せるようになるまで、何回も何回も鏡を見ながら、腰の位置、上体をチェックする。それでもスパ－では力んでしまって打てないだろうと言う。
練習でできないことは実戦ではできない。
何千回、何万回と練習するしかない。
基本ができていなければ、応用もできない。
いつの間にか忘れていた。