こんなことが学べます●食薬になる食べ物●季節に合った食事法●掃除するべき方角●生年月日から自分の質、家族の質●簡単エクササイズなど、毎日の生活で取り入れやすい！事を実践していくことで、ココロとカラダが軽くなり、楽しい毎日が送れるようになります！！
