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埼玉県北本市|女性専門整体サロン|設定体重ダイエット|身体を整えて自ら1ヶ月で-15kgの方法

埼玉県北本市の女性専門整体サロン。整体と健康的なダイエット指導で、体質改善と理想の身体づくりをサポート。無理な食事制限や激しい運動に頼らず、一生続けられる健康習慣をご提案しています。肩こり・腰痛・姿勢のお悩みにも対応。

こんにちは。自然治癒力活性療法手技治療家
えづれまさみです

 

 

クライアントさんのお話です。

忙しく動き回っていたところ
左の耳の聞こえが悪くなり
ふわっとめまいがするように
なってしまったとのこと。


左の肩甲骨のあたりから
首の部分に重さがある
食欲がなくなって元気が出ないとのことです。


早速身体を見せてもらったところ、
特に疲れる原因となったのは
8月1日、2日、3日の
出来事からと
身体に反応が出ていました。



めまいの原因はここからきています。



胃も弱っており、胃の調整と
脳と頭蓋骨の調整をしました。


終わってからかなり体が楽になったとのこと
重かった体が軽くなったとのことで、
表情も顔色も良くなりました。



元気が出ないので無理に食事を取ろうとしてましたとのこと。


体調が優れなかったり、
食欲がないときは
無理に食べなくてもいいのですよ!


お仕事をしている方は、
朝、昼、夜と決まった時間に
摂らざるを得ないのかもしれませんが、



体が弱っているときは食事を抜いて
水分を適量取るようにして
胃や腸を休めた方がいいのです。


食欲が湧いてきたら食事をしましょう。



これから夏の疲れが出てくる時期です
特に胃腸にダメージが
起きている人も多いようです。


冷たいもの、暴飲暴食を止めて
胃腸をいたわってあげて下さいね。


丹田と胃腸の部分を温める。

イネイト活性療法で身体と心を整える

 

身体の内部が温まって、

力が湧いてきます。

 

 

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こんにちは。自然治癒力活性療法手技治療家
えづれまさみです

 



私たちの体は
どの部分も大切ですが


特に、脳は
生命維持に大切な指示を
常に行っています


意識と無意識同時に
信号が
神経細胞を通じて
活発に飛び交っています


その信号は
あなたの思考に大変忠実に
働きます


どういうことかというと、
今、世の中が世界的に
大変な事態になっていますが、


「こんな中でも、大丈夫!」と思えたり、
大変な中、この部分はとても幸せと探せて
感じることができる人は


幸せな現実を投影し、
さらに幸せを引き寄せます


逆に、不幸なことばかりに
フォーカスしている人は


脳が
「あなたは不幸をずっと感じていたいんですね!」と
不幸を引き寄せてしまいます


このようにあなたに大切な脳は
情報量の多い現代社会の中で
かなり疲れています


脳で処理する情報が多いので、
交感神経が優位に働く
過緊張状態が続いています



このような状態が続くと、
脳からのダメージが身体に伝わり、
身体のさまざまな部位に不調が起こります


疲れが取れない、
寝た気がしない、
日中にも眠くなる、
太ってくるなどは


身体が休みを求めている
大きなサインです


このサインを無視して仕事を続けたり
過ごすことは大変危険です


疲労を解消する事を無視すると、
うつなどの心を病んでしまったり、
若くしても認知症へ向かってしまう
場合もあります



サインを無視する事なく
あなた自身を癒す事をして下さい


仕事を休むことができないなら、
目一杯、時間中仕事をするのではなく


仕事の合間に立ち上がって、
体を伸ばしたり
窓から外を眺めて深呼吸したり


目を休めたりして下さいね


あなたの身体は
あなたが守るしかないんです


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こんにちは。自然治癒力活性療法手技治療家
えづれまさみです

 




クライアントさんの症例です。
8月中に毎日忙しく過ごされていて、
耳の聞こえが悪くなり、
めまいを起こしてしまった方です



1回の施術でかなり回復されて、
散歩にも行けるようになりました 



今日は
ほとんど心配は無くなったけど、
夜に寝なくちゃ!と思って、
思えば思うほど眠れなくなってしまう 



耳鼻科の先生にリラックスする様に
と言われたのが、
気になり過ぎて、
眠れなくなってしまったとの事



ご主人にも
神経が病んでしまったんじゃないかと
心配されたそうです



早速診てみると、
40年前のメンタルが出ました
そこを改善!



クライアントさんに伝えると、
40年前に仕事もしていて、
家の事も多忙で、



用事があり電車で出掛けてた時に、
かなりひどいめまいを起こしたそうです 



駅で、壁につかまっていないと
立っていられず、
やっとの思いで自宅のある駅まで帰って、
ご主人に迎えに来てもらい


家で2日間、
目が回る中
寝ていたそうなんです



そんな辛かった出来事を
脳の奥で覚えていて、
めまい→とても大変な思いをしたという
思いが残り、 



眠りを妨げるほど、
気持ちが揺らいだのでした



この様なメンタルを解消したので、
これからは質のいい睡眠が取れると思います



『えづれ先生に40年前の話をしてないのに、
ビックリ‼️
そうだったんですねー』と

驚かれていました✨    
耳の聞こえも心配ない様ですし、
どんどん改善していきますねー 

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身体の不具合を治したい方
ご家族やお知り合いで
お身体の事でお困りの方は
ご相談下さいねー

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こんにちは。自然治癒力活性療法手技治療家
えづれまさみです

 



身体やメンタルを
セルフで誰でも
簡単に癒せる


ちょっとしたものを
時々投稿したいと思います😊



なんだか気分が落ち着かない、
ソワソワする
またはやる気が出ないと思う時


気の流れが滞っているのかもしれません😔



そんな時は


右手で左の脇の下に近いところから
下に向けて
胸の周りをぐるっと一周
15周くらい撫でてみてください


気分が変わりますよ💕


ワンポイントセルフ改善法でした
(私は気功師ではないので
詳しい説明は省きます。あしからず)

楽しんでやってみてくださいね😊
 

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こんにちは。自然治癒力活性療法手技治療家
えづれまさみです

 


ご自分の足のために
何回も試し履きをして
足に合った靴を購入していると思います。


少しお値段の張る靴を購入してみる。


すごく足にフィットしていて
手放したくない!

大切な人から買って頂いた!

こんな理由で長く履いている方もいるかも 。


それか、忙しくて新しい靴を買いに行けない


靴には無頓着、
服を買わなくちゃ!


どんな物でもいいんじゃない!


こんな方もいらっしゃるのでは?



実は、この靴に無頓着さが
身体の不調の原因だったり
するかもしれませんよ⁉️



購入時には
左右のバランスは
もちろん取れていますが、


長い間履いてきた靴は、
その人の身体の癖や
身体の使い方で
左右がバランス悪く
すり減ってきます


靴のせいで
左右の足から歪んでいるのですが、


身体の歪みを自分の身体が調整しようと
背骨や骨盤が歪みさせ、
首で身体をまっすぐに
しようとします


目の使い方も、
身体は歪んでいるのに
真っ直ぐ見ようと
首を傾けて調整します



身体や骨格全体のバランスが崩れて、
姿勢も悪くなり、
内臓も圧迫され、
血流が悪くなり
不具合が起きてしまいます!


脳も偏り、
メンタルも弱くなって、
落ち込みやすくなる場合もあります



身体の不調改善のため
施術を受けて、
バランスを整えたはずなのに、



帰るときにバランスの崩れている
靴を履いたらどうなるでしょう?


せっかくの改善も
半減しますよねー


お気に入りで、
しばらく靴を履いたら、
バランスを見て、
小まめに買い換えしましょうねー


そんなに長くはもたないはずです!
元気にいられる秘訣です😊


バランスの崩れを解消したいと思う方は
ご連絡くださいね

 

お身体のことでお悩みの方は

メッセージでご相談ください。

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