先日、お掃除本舗さんに
エアコンのクリーニングをお願いしました。
前回お願いしたのは、
ちょうど引越しする前の去年の4月。
その時はキッチンやお風呂など
一通りのお掃除をお願いしました。
エアコンは、まだ大丈夫かな？と思って
頼みませんでした。
でもお掃除の当日に
エアコンをつけてみたらびっくり！
中は黒カビだらけ。
前に住んでいた方はエアコンだけ
全然掃除されていなかったことが分かり
急きょ追加でお願いしました。
あれから約1年半。
想像していたほどの汚れではなくて
ひと安心しました。
でも、カビは目に見えなくても風に乗って
体に入ってしまうことがあるので
油断はできませんよね。
とくに、免疫力が落ちているときに
カビを吸い込んでしまうと
体調を崩す原因にもなります。
なので定期的に
プロにお願いしようと思います。
(次回は来年の秋だそうです)
これからまた安心して過ごせそうです。
この日の夕食は
野菜と鶏肉の無水料理
玄米ご飯(黒米ともち麦入り)、
ゴロゴロ野菜のコンソメスープ、
キュウリとイカのサラダ、焼き鮭、
大根の糠漬けでした。
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