４月からオンラインで
カウンセリング講座を受講しています。
先日のカウンセリング講座は
「共感」について学びました。
クライアントとカウンセラーは
それぞれの世界観があり
カウンセラーは少しずつ
クライアントの話を聞きながら
クライアントの世界観へ
近づいていきます。
講座では、イメージしやすくするため
分かりやすい例として、
「徹子の部屋」と「さんまのまんま」を
挙げられました。
黒柳徹子さんは
「しっかり相手の話を聴いて共感する」
一方で、さんまさんは
「自分の話をしながら聞き出して共感する」
共感の仕方は、いろいろあるんですね。
「共感」は、まさに会話を通じて
少しずつ近づいていくものなんですが
ここで大切なのは、
100%の共感はありえないということ
相手の経験や感情を
完全に理解することは不可能であり、
だからこそ、理解しようと努める姿勢が
重要になります。
また、共感と混同しがちな
「同感」についても、
その違いを学ぶことができました。
同感は、相手の感情に
寄り添いすぎるあまり
カウンセラー自身の感情が
強くなってしまう危険性があります。
先生ご自身の豊富な経験談を交えながら
教えていただけたので、
とても分かりやすかったです。
今回の共感については
実習があるので体験して
しっかり学びたいと思います
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