ドトール
なんか、ミラノサンドの種類が増えている気がするのは気のせい？
シーズンメニューがあるから？
TIPNESS on Greenery Day
祝スケ！（あしたまにあーな風）
昨日、キャンセル待ちが正規予約になったので、他店のティップネスへGO
ノンストップ BAILA BAILA
イントラさんの声がガラガラ
風邪？ではなく、コンサートで声出しまくったからとの事
ナイス👍
鬼門のシャムロックのある曲が未だに出来ない
かっこよく決めたいのに・・・フリが入ってこない・・・
フリの説明では、「すしざんまい」が！
イントラさんと同じく、自分も寿司を食いたくなってしまった
今回もVol.33を全曲やって終了
周りに人もいなかったので、気持ちよくダンスできた！
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
少しだけなら空きがある
予約はキャンセル待ちまで出てたのに・・・
あらためて、横に人がいると気になってフリが飛んでしまう
狭いスタジオだから尚更
そして、左によって狭くなっていく・・・
説明では理解できるけど、音に合わせると崩れていく状況
さて、いつ納得の行くダンスになるだろうか・・・
MOVE BODY FIGHT 45
おっと！想定外のバックナンバー
改めてバックナンバーをするとちょい楽しいですな
そこそこ動けるけど、ちょっとした脳トレ
ただ、パワーパートは現行の曲だったので、激疲れand汗まみれ。でも、ソレがMBF
ベリーダンスフィットネス
久しぶりにメンズが多め（といっても3人ですが）でベリーに参加
スケジュール変わって、メンズ1人参加がほとんどだったのでね😢
月曜は祝日と重なっていて、かなり久しぶりのベリー参加
今回の説明も初見で、どこまで進んでいるのか分からなかった・・・
でも、最後に最初から通して、まだ挽回出来る範囲で進んでいた事が分かり一安心
店舗によって違うけど、2週分のフリが進んでいた感じ
なので、先週分？は足の運びも手の運びもよく分からず、とりあえず経験
それもあって、無理な脚の使い方したために、足が半分攣ってしまってヤバかった・・・
ギリ治って、その後のダンスには支障は出なかったけど・・・
よし、今シーズンはラストまで乗り切れそうな気がしてきた
がんばろ！